Καλησπέρα σας ειμαι καινουργιος σε αυτό το site και πρόσφατα παρακολούθησα ενα βίντεο για τα προτεινόμενα συμπληρωματα διατροφης 18-25 χρονων.
Στο βιντεο προτείνετε whey protein , εγω πριν 2 εβδομαδες παραγγηλα μια beef protein(βόεια πρωτεΐνη) απο τη myprotein. Μου την συνέστησε ενας φιλος μου και αποφάσισα να την παρω. Η ερώτηση μου λοιπον είναι αν , είναι καλη και εμπιστη η beef πρωτεΐνη και τι διαφορα εχει με την whey πρωτεινη εκτος οτι το ενα προερχεται απο βόειο κρεας και το αλλο απο γαλα; Σας ευχαριστω