Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 15
  1. 27-03-12 16:14 #1
    Προεπιλογή σμικρυνση στηθους
    γεια σας , εχς ενα σημαντικο θεμα που με απασχολει καιρο τωρα αλλα κανεις δε γνωριζει να μου απαντησει.
    Γυμναζομαι με βαρη καπου στα 2 χρονια περιστασιακα αλλα απο πολυ μικρος ειμαι στον αθλητισμο.για τριτη φορα μεσα σε 2 χρονια και κατι ξαφνικα ξυπναω η παρατηρω το σωμα μου στον καθρεφτη και βλεπω οτι ξαφνικα το δεξι μου στηθος εχει γινει αισθητικα μικρο απο το αλλο και σε σχεση με αυτο που ηταν πριν.Δεν αντιμετωπιζω κανενα πονο και ουτε
    αλλαξε κατι στην προπονηση μου
    Σας παρακαλω οποιος εχει καποια ιδεα να με διαφωτισει
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 30-03-12 12:32 #2
    Προεπιλογή
    δείξε μας φωτογραφία αν δε ντρέπεσαι. Χωρίς αυτή δε μπορούμε να κρίνουμε. Μπορεί να είναι και ιδέα σου.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 30-03-12 12:36 #3

    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    749
    Προεπιλογή
    Το να πέσεις δεν είναι τρομερό, το να μη θέλεις όμως να σηκωθείς είναι ολέθριο...
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 30-03-12 15:24 #4
    Προεπιλογή
    nomizw fainetai h diafora
    Συνημένες Εικόνες Συνημένες Εικόνες  
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 30-03-12 15:31 #5
    Το avatar του χρήστη Galthazar

    Εγγραφή
    15-10-2010
    Περ.
    kozani
    Μηνύματα
    2.025
    Προεπιλογή
    οκ σου φαινεται. τιποτα δεν ειναι φιλε μην ανησυχεις ιδεα σου. Εξαλλου ειναι λογικο να υπαρχει μια ψιλοδιαφορα δεν ειμαστε απολυτα συμμετρικοι.μη σου πω εισαι και καλυτερα απο αλλους (σε θεμα συμμετριας παντα). Και να υπηρχε κατι αποκλειεται να εμφανιζοταν ξαφνικα σε ενα βραδυ αλλα με αργους ρυθμους.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 30-03-12 16:51 #6
    Banned
    Εγγραφή
    04-12-2011
    Περ.
    Kallithea Attikis
    Μηνύματα
    848
    Προεπιλογή
    Μια χαρά είσαι στο μυαλό σου είναι
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 30-03-12 16:58 #7
    Moderator
    Το avatar του χρήστη TRIANTAFYLLOU

    Εγγραφή
    29-11-2007
    Περ.
    ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
    Μηνύματα
    24.849
    Προεπιλογή
    διαφορες και ασυμετρίες υπάρχουν σε όλους τούς ανθρώπους δεν βγαίνουμε και σε καλούπι να είμαστε ακριβώς συμμετρικοί , σε άλλους είναι πιο εμφανής σε άλλους λιγότερο .

    απο κεί και πέρα ενας λόγος να χάσει η μια πλευρα εμφανως σε μαζα είναι η περίπτωση κάποιου τραυματισμού , η κάποιου ερεθισμού στην άρθρωση και εμποδίζει την κίνηση να γίνετε με την ίδια άνεση λόγω ενοχλήσεων , οπότε εκεί υποσυνείδητα δεν συμμετέχουν και οι δύο πλευρές το ίδιο στην άσκηση , η συμμετέχουν παράπλευροι μυς περισσότερο απο όσο πρίν με αποτέλεσμα να υπάρχει μια μικρή ατροφία .

    εκτός των περιπτώσεων που είναι εκ γεννετής η διαφορα , αλλα με χρόνο προπόνησης μειώνετε η διαφορα και έρχετε πιο κοντα η μια με την άλλη πλευρά
    Ηλιας Τριανταφυλλου
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 30-03-12 19:02 #8
    Προεπιλογή
    στο στρατο θυμαμαι συζηταγαμε με ενα τυπο και μου ελεγε οτι τοι ενα του στη8ος ειναι μεγαλυτερο απο το αλλο και οτι πηγε σε γιατρο να το κοιταξει.μου το εδειξε και οντως αφου μου το ειπε το εβλεπα και εγω.παω σπιτι και κοιτιεμε στον καθρεφτη και τοτε βλεπω οτι το εχω και εγω αυτο ηταν..ενω για 20 χρονια δεν το ειχα προσεξει απο τοτε πεφτει το ματι μου συνεχεια
    οι μαλακες πολλοι και οι μπυρες τελειωνουν
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 31-03-12 02:25 #9
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο vagg Εμφάνιση μηνυμάτων
    στο στρατο θυμαμαι συζηταγαμε με ενα τυπο και μου ελεγε οτι τοι ενα του στη8ος ειναι μεγαλυτερο απο το αλλο και οτι πηγε σε γιατρο να το κοιταξει.μου το εδειξε και οντως αφου μου το ειπε το εβλεπα και εγω.παω σπιτι και κοιτιεμε στον καθρεφτη και τοτε βλεπω οτι το εχω και εγω αυτο ηταν..ενω για 20 χρονια δεν το ειχα προσεξει απο τοτε πεφτει το ματι μου συνεχεια

    Και εγώ τέτοια κολλήματα βαράω ώρες ώρες και ρωτάω 3ους και με κοροιδεύουν...

    Εγώ νομίζω ότι το ένα μου χέρι είναι μεγαλύτερο και πιο γραμμωμένο από το άλλο, και το παρατηρώ μόνο εγώ.



    Αλέξανδρε , αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να κάνεις πιέσεις στήθους μόνο με αλτήρες και να μη χρησιμοποιείς μπάρα, έτσι θα απομονώνεται καλύτερα η κάθε πλευρά...Κατά τα άλλα , όπως παρατήρησες , όλοι μας πιστεύουμε και όντως συμβαίνει να παρατηρούμε τη μια πλεύρα μας μεγαλύτερη από την άλλη.
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 31-03-12 13:04 #10
    Προεπιλογή
    re δεν το ειχα προσεξει ποτε και απο οταν μου εβαλε μπριζες ο αλλος και το παρατηρησα,πεφτει το ματι μου συνεχεια
    οι μαλακες πολλοι και οι μπυρες τελειωνουν
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 31-03-12 13:30 #11
    Προεπιλογή
    σιγουρα κατανοω οτι δεν μπορουμε να μαστε απολυτα συμμετρικοι ,ομως ηταν ιδιο σε μεγεθος το στηθος μου και ξαφνικα ειδα τη νεα διαφορα.οπως προανεφερα αυτο συμβαινει για τριτη φορα και μετα απο σκεψη συνηδειτοποησα οτι την πρωτη φορα το χα παθει υστερα απο υψηλο πυρετο και ενω επαιρνα ανιβιοτικα , 2η φορα ενω νοσηλευομουν γιατι μου εκανε ζημεια ενα λιποτροπικο και παλι επαιρνα αντιβιοτικο και τριτη φορα τωρα που "συμπτωματικα" κανω παλι καποια θεραπεια με αντιβιωση ...
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 31-03-12 20:14 #12
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο alexandros.r Εμφάνιση μηνυμάτων
    σιγουρα κατανοω οτι δεν μπορουμε να μαστε απολυτα συμμετρικοι ,ομως ηταν ιδιο σε μεγεθος το στηθος μου και ξαφνικα ειδα τη νεα διαφορα.οπως προανεφερα αυτο συμβαινει για τριτη φορα και μετα απο σκεψη συνηδειτοποησα οτι την πρωτη φορα το χα παθει υστερα απο υψηλο πυρετο και ενω επαιρνα ανιβιοτικα , 2η φορα ενω νοσηλευομουν γιατι μου εκανε ζημεια ενα λιποτροπικο και παλι επαιρνα αντιβιοτικο και τριτη φορα τωρα που "συμπτωματικα" κανω παλι καποια θεραπεια με αντιβιωση ...

    λιποτροπικό ποιο; νόμιμο;
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 31-03-12 22:35 #13
    Moderator
    Το avatar του χρήστη TRIANTAFYLLOU

    Εγγραφή
    29-11-2007
    Περ.
    ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
    Μηνύματα
    24.849
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο alexandros.r Εμφάνιση μηνυμάτων
    σιγουρα κατανοω οτι δεν μπορουμε να μαστε απολυτα συμμετρικοι ,ομως ηταν ιδιο σε μεγεθος το στηθος μου και ξαφνικα ειδα τη νεα διαφορα.οπως προανεφερα αυτο συμβαινει για τριτη φορα και μετα απο σκεψη συνηδειτοποησα οτι την πρωτη φορα το χα παθει υστερα απο υψηλο πυρετο και ενω επαιρνα ανιβιοτικα , 2η φορα ενω νοσηλευομουν γιατι μου εκανε ζημεια ενα λιποτροπικο και παλι επαιρνα αντιβιοτικο και τριτη φορα τωρα που "συμπτωματικα" κανω παλι καποια θεραπεια με αντιβιωση ...
    δεν ξαναδιάβασα το προηγούμενο πόστ μου αλλα νομίζω το είχα πεί ότι μια φλεγμονή η οτηδήποτε που μπορεί να φανταζει ασήμαντο μπορεί να κάνει μια ατροφία και μείωση μάζας , ενα νεύρο να πιαστεί πάλι μπορεί να το πάθουμε

    η χρήση μπάρας ελεύθερων βαρών γενικότερα βοηθάει ώστε και οι 2 πλευρες να εχουν ίδια επιβάρυνση , η μπάρα είναι ελεύθερα βαρη , δεν είναι όμως τα μηχανήματα για στήθος , όπου εκεί μπορεί η μια πλευρα να βάζει περισσότερη δύναμη και η άλλη να ατροφήσει αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα .

    το θέμα είναι να είσαι καλά και υγιής και με την προπόνηση όσο είναι δυνατόν αυτα φτιάχνουν , αλλα πάντα μια ασυμετρία υπάρχει σε όλους τούς ανθρώπους , άλλους περισσότερο άλλους λιγότερο , αυτα δεν είναι προβλήματα
    Ηλιας Τριανταφυλλου
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 01-04-12 00:55 #14
    Προεπιλογή
    Σας ευχαριστω ολους για τις απαντησεις σας
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 01-04-12 00:56 #15
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Konstantinos! Εμφάνιση μηνυμάτων
    λιποτροπικό ποιο; νόμιμο;
    νομιμοτατο , το στακερ 4
    Απάντηση με παράθεση
     

Tags for this Thread