Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 5 από 5
  1. 31-08-11 17:45 #1

    Εγγραφή
    20-01-2011
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    16
    Cool Οι πρώτες μου φωτογραφίες
    Όνομα: IMG20110831_010.jpg Εμφανίσεις: 944 Μέγεθος: 60,0 KB[ATTAΌνομα: IMG20110831_015.jpg Εμφανίσεις: 943 Μέγεθος: 59,7 KBΌνομα: IMG20110831_016.jpg Εμφανίσεις: 950 Μέγεθος: 57,3 KBΌνομα: IMG20110831_004.jpg Εμφανίσεις: 948 Μέγεθος: 62,9 KBΌνομα: IMG20110831_011.jpg Εμφανίσεις: 896 Μέγεθος: 54,9 KBCH=CONFIG]30672[/ATTACH]





    Παιδια ακουω γνωμες.Ειναι οι πρωτες μου φωτο.ασχολουμαι 1μιση χρονο με τα βαρη.Το υψος μου ειναι 1.81 και το βαρος μου 88 κιλα.Εχω σκοπο να ξεκινησω να μπαινω στο κλιμα προετοιμασιας αγωνα μεστον επομενο χρονο.Βεβαια για να γινει αυτο θα πρεπει να εξαφανισω λιπος.Ολα τα σχολια δεκτα.Ευχαριστω.
    Συνημένες Εικόνες Συνημένες Εικόνες  
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 31-08-11 18:11 #2
    Προεπιλογή
    Eiσαι σε πολυ καλο δρομο!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 31-08-11 18:12 #3
    Ripped Princess
    Το avatar του χρήστη marvin

    Εγγραφή
    23-09-2010
    Περ.
    Αθηνα
    Μηνύματα
    4.526
    Προεπιλογή
    Καλησπερα.Πιστευω οτι εχεις πολυ καλο καλουπι ,καλα το πας,ομως 1,5 χρονος βαρη ειναι λιγος νομιζω για να μπεις σε προαιτημασια αγωνων.Βεβαια εσυ ξερεις καλυτερα τους στοχους σου.Σου ευχομαι οτι καλυτερο ,συνεχισε γερα!!!
    Το πεισμα, η θεληση φαινονται απο την εξελιξη. Αν θες κατι, μπορεις να το καταφερεις, το θεμα ειναι να σφιξεις τα δοντια και να το πιστεψεις. Ολοι πειναμε, ολοι εχουμε αναγκες,ανθρωποι ειμαστε, η μαγκια ειναι να μπορεσεις να ελεγξεις τον εγκεφαλο σου και να ξεπερασεις τα ορια σου. Τιποτα δεν χαριζεται, πρεπει να θυσιασεις πραγματα για να τα καταφερεις!
    Nastya
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 02-09-11 00:11 #4
    Προεπιλογή
    με σωστη διατροφη και προπονηση θα εχεις ΤΡΟΜΕΡΑ αποτελεσματα
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 02-09-11 00:17 #5
    Το avatar του χρήστη amateur666

    Εγγραφή
    08-02-2011
    Περ.
    Τσερνομπιλ
    Μηνύματα
    1.735
    Προεπιλογή
    φτιαξε τη διατροφη σου οσο τ δυνατον καλυτερα ωστε στον ογκο να παρεις τ μικροτερο δυνατο ποσοστο λιπους.....κειπ γκοινγκ!..
    Αυτή τη στιγμή, κάποιοι ερωτεύονται...
    κάποιοι χωρίζουν.......
    και κάποιοι έχουν ήσυχο το κεφάλι τους...


    https://www.youtube.com/watch?v=JGwWNGJdvx8
    Απάντηση με παράθεση