Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 22
  1. 07-03-12 19:25 #1
    Προεπιλογή κόπωση και ημικρανίες μετά από κρεατινη
    Ξεκίνησα τη Δευτέρα τη μονουδρικη σε χάπια της warriorlab. 1-2 ώρες μετά την χρήση με πιάνουν τρομερές ημικρανίες και έχω κ διάρροια, αυτές ξέρω όμως ειναι γνωστές παρενέργειες...Παράλληλα έχω και ένα τρελό αίσθημα κόπωσης με αποτέλεσμα αντί να σηκώνω παραπάνω κιλά να μην μπορώ να βγάλω καν ολόκληρη προπόνηση... Έχει τύχει σε κανέναν κάτι παρόμοιο?
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 07-03-12 19:52 #2
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.772
    Προεπιλογή
    οι ημικρανιες δεν νομιζω να ειναι απο τις γνωστες παρενεργειες της,με την εννοια οτι φταιει η κρεατινη για αυτες..

    θα σου πω μια γνωμη ομως..μπορω να μην πινεις αρκετο νερο,πραγμα που χρειαζεται με την κρεατινη,κ αυτο να σου προκαλει τις ημικρανιες..οτι εισαι δλδ ελαφρως υπο στις αναγκες σου για νερο..
    αν σκεφτεις οτι χανεις κ υγρα απο τις διαρροιες,καταλαβαινεις οτι θα σαι κομματακι αφυδατωμενος..γιαυτο κ εισαι κουρασμενος στην προπονα κλπ..

    αν σου κανει αρκετο θεμα με την τουαλετα,δοκιμασε να την πινεις με πολλυ νερο,κ αργα..βεβαια,εσυ την εχεις σε χαπια..ανοιξε τα μεσα σε ενα ποτηρι νερο,κ ανακατεψε την σκονη..πιες αρκετο μαζι,κ ισως σε βοηθησει..
    αν οχι,κοψτην..δεν εχει νοημα να ταλαιπωρεισαι τοσο..
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 07-03-12 20:46 #3
    Προεπιλογή
    άσχετο αλλά δεν έχω κάνει φόρτωμα...το πρωί πίσω 2 γρμ μαζί με 500 ml νερό και 300-500 ml γάλα , στη προπόνηση μετά πίνω 1,5 L νερό. Μετά την προπόνηση πίνω άλλα 3 γρμ με 500 ml νερό και μέσα στην υπόλοιπη μέρα 1,5L ακόμη
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη arxangelos : 07-03-12 στις 20:49
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 07-03-12 20:51 #4
    Το avatar του χρήστη Titanium

    Εγγραφή
    01-06-2010
    Περ.
    Volos
    Μηνύματα
    4.074
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο arxangelos Εμφάνιση μηνυμάτων
    άσχετο αλλά δεν έχω κάνει φόρτωμα...το πρωί πίσω 2 γρμ μαζί με 500 ml νερό και 300-500 ml γάλα , στη προπόνηση μετά πίνω 1,5 L νερό. Μετά την προπόνηση πίνω άλλα 3 γρμ με 500 ml νερό και μέσα στην υπόλοιπη μέρα 1,5L ακόμη
    Αφου δεν θα κάνεις φόρτωμα δεν εχει νοημα να πίνεις 2 φορες την ημερα...
    Πιες 5 γραμμάρια μετα την προπονα...
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 08-03-12 01:06 #5
    Προεπιλογή
    καθώς ειμαι ακόμη μικρός είπα να μην κάνω φόρτωμα, τα χωρισα έτσι ώστε να υπάρχει καλύτερη αφομοίωση από το οργανισμό, ειναι λάθος?
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 08-03-12 01:15 #6
    Το avatar του χρήστη TEFAAtzis

    Εγγραφή
    08-05-2009
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    3.043
    Προεπιλογή
    η διαροια παντως ειναι νομιζω μια απο τις παρενεργειες που εχουν μερικοι
    Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits - it doesn't count.
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 08-03-12 01:17 #7
    Dah Pimp
    Το avatar του χρήστη COBRA_STYLE

    Εγγραφή
    15-11-2008
    Περ.
    Αlpha Male region
    Μηνύματα
    14.692
    Προεπιλογή
    ^^ναι η διαρροια ειναι λογω κρεατινινης.
    If you can make her laugh,you can make her scream
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 08-03-12 16:45 #8
    Προεπιλογή
    σήμερα το πρωί δεν πήρα και στην προπόνηση ήμουν μια χαρά επίσης ο πονοκέφαλος δεν εμφανίστηκε...μετά την προπόνηση πήρα μια δόση 5 γρμ (έχει καμία ώρα) κ μέχρι στιγμής ειμαι μια χαρά, άνοιξα τα χάπια κ τα έβαλα μέσα σε 500 ml νερό
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 08-03-12 16:47 #9
    Banned
    Εγγραφή
    04-12-2011
    Περ.
    Kallithea Attikis
    Μηνύματα
    848
    Προεπιλογή
    Αφού του φέρνει διάροια δν πρέπει να την κόψει? Χαμένη δν πηγαίνει??
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 08-03-12 16:54 #10
    Προεπιλογή
    η διάρροια σταμάτησε σμρ ήμουν οκ...απλά μήπως αυτό το πράγμα δε ειναι κρεατινη? μήπως ειναι στοκος ή αλεύρι? όταν το ανακατεψα στο νερό το νερό πήρε ένα θολό άσπρο χρώμα
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 08-03-12 17:15 #11
    Το avatar του χρήστη mitsoulas

    Εγγραφή
    15-12-2011
    Περ.
    Hλιουπολη - Α
    Μηνύματα
    170
    Προεπιλογή
    Αντε να ξερεις τωρα τι βαζουν μεσα σε καθε καψουλα - χαπι - σκονη - υγρο η καθε εταιρεια μονο ο Θεος ξερει παντως δεν το νομιζω οτι εχουν σκοπο να παιξουν με την υγεια του καθε καταναλωτη με την τσεπη του μπορει τι να πω ευχομαι να ειναι ειλικρινεις σε αυτα που λενε οτι εχουν μεσα και να μην μας δηλητηριαζουν.
    Αντε Γεια
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 08-03-12 17:25 #12
    Banned
    Εγγραφή
    04-12-2011
    Περ.
    Kallithea Attikis
    Μηνύματα
    848
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο arxangelos Εμφάνιση μηνυμάτων
    η διάρροια σταμάτησε σμρ ήμουν οκ...απλά μήπως αυτό το πράγμα δε ειναι κρεατινη? μήπως ειναι στοκος ή αλεύρι? όταν το ανακατεψα στο νερό το νερό πήρε ένα θολό άσπρο χρώμα
    Αφού είναι χάπια πως το ανακάτεψες σε νερό??
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 08-03-12 17:30 #13
    Προεπιλογή
    τα άνοιξα είναι κάτι "πλαστικές" κάψουλες κ μέσα έχουν την σκόνη
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 08-03-12 17:37 #14
    Banned
    Εγγραφή
    04-12-2011
    Περ.
    Kallithea Attikis
    Μηνύματα
    848
    Προεπιλογή
    Γτ δν πήρες σε σκόνη ρε και κάθεσαι και τις ανοίγεις??
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 08-03-12 17:41 #15
    Προεπιλογή
    ένας 'έξυπνος" με έβαλε να τις πάρω σαν καλή κρεατινη...Ε κ γω είδα ότι έκαναν δουλειά πάνω του κ τις πήρα...

    επειδή ειμαι 18 ακόμη μήπως πρέπει να ρίξω την δόση από τα 5 στα 3-4 γρμ?
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία