Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 25 από 25
  1. 26-08-12 11:49 #16
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Bellerophont Εμφάνιση μηνυμάτων
    Οι νιφάδες ζέας γίνονται πολύ ωραίο μούσλι με νιφάδες από φαγόπυρο και cranberries. Αυτό είναι και το πρωινό μου καθημερινά με γιαούρτι, κανέλα και μέλι!
    Επειδή ειμαι λίγο άσχετος και τώρα μαθαινω κάποια πράγματα το μουσλι τι ακριβως είναι?
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 26-08-12 16:18 #17
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη sTeLaKoS

    Εγγραφή
    21-09-2009
    Περ.
    Καβάλα
    Μηνύματα
    7.966
    ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 26-08-12 16:39 #18
    Το avatar του χρήστη Stavros76

    Εγγραφή
    24-08-2012
    Περ.
    Phuket, Thailand
    Μηνύματα
    130
    Προεπιλογή
    Πρεπει να ειναι πραγματικα θρεπτικο κ κλασεις καλυτερο απο την βρωμη.Συστυχως εδω που μενω δεν μπορω να το βρω.Εχω σταματησει εδω κ καιρο να χρησιμοποιω βρωμη.Προτιμω κ ειμαι μεγαλος υποστηριχτης του φαγοπυρου.Ειναι απο τις καλυτερες τροφες που υπαρχουν με πολλες ιδιοτητες.Οι βασικοτερες που με τραβηξαν σε αυτο ειναι :
    1)Δεν περιεχει γλουτενη οπως η βρωμη
    2)Η πρωτεινη του ειναι υψηλης βιολογικης αξιας σαν του κρεατος αφου εχει κ τα 8 βασικα αμινοξεα που δεν μπορει να παραγει το σωμα
    3)Απο περιεκτικοτητα σε υδατ. κ λιπαρα ειναι πολυ κοντα με την βρωμη ενω εχει λιγη πρωτεινη παραπανω .
    4)Εχει λιπαρα Ω3 κ Ω6, ινες κ ιδιοτητες να "καθαριζει" το συκωτι .
    5)Βοηθαει στην προληψη του διαβητη

    Επισης εχω σκοπο μελλοντικα να δοκιμασω κ το Κινόα αλλα σιγουρα το φαγοπυρο το θεωρω αναποσπαστο κομματι της διατροφης μου.Για οσους ζουνε στο εξωτερικο θα βρουνε το φαγοπυρο ως buckwheat seeds.

    μερικες πληροφοριες εδω
    http://www.whfoods.com/genpage.php?t...dspice&dbid=11
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 27-08-12 09:49 #19
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sTeLaKoS Εμφάνιση μηνυμάτων
    Οκ ευχαριστω πολύ
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 29-08-14 14:33 #20
    Το avatar του χρήστη Demetra

    Εγγραφή
    30-12-2013
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    53
    Προεπιλογή
    γνωρίζει κανείς τα ακριβή μακροσυστατικά για τις νιφάδες ζέας; δεν μπορώ να τα βρω
    Muscles are teared in the gym,fed in the kitchen and built in bed
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 29-08-14 15:45 #21
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Nikolas_mk2

    Εγγραφή
    05-06-2012
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    2.990
    Προεπιλογή
    Υδατανθρακες 70γρμ.

    Πρωτεϊνη 14,5 γρμ.

    Λιπαρά 2,4 (μονοακορεστα κατά βάση)

    Φυτικες ίνες 10,7
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 30-08-14 12:45 #22
    Προεπιλογή
    Τι το ιδιαιτερο εχει η ζεα? Υπαρχουν ενα σωρο καλυτερα δημητριακα στα βιολογικα, τουλαχιστον απο αποψη θρεπτικων συσταικων στο καρτελακι. Υπαρχει καποιος λογος προτιμησης που δεν ξερουμε?
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 30-08-14 22:43 #23
    Το avatar του χρήστη primordial

    Εγγραφή
    07-06-2009
    Περ.
    "Psycho Circus"
    Μηνύματα
    1.027
    Προεπιλογή
    Θεωρώ ότι ο βασικός λόγος προτίμησης ειναι η "σχεδόν" απουσία της γλουτενης.
    Προσωπικά μου αρέσουν κ λόγο γεύσης.....


    Sent from my iPad using Tapatalk
    "If we could give every individual the right amount of nourishment and exercise, not too little and not too much, we would have found the safest way to health."

    Hippocrates


    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 31-08-14 14:08 #24
    Το avatar του χρήστη Demetra

    Εγγραφή
    30-12-2013
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    53
    Προεπιλογή
    η Βρωμη στα 100γρ δινει 6,5 γρμ λιπος. Η Ζεα μολις 2,4 γρμ. και καλυτερη γευση.

    οικονομικα υστερη, τη βρισκω μονο συσκευασμενη στα 250γρμ με 1,60€ οταν τη βρωμη χυμα το κιλο την παιρνω 2€
    Muscles are teared in the gym,fed in the kitchen and built in bed
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 03-02-15 01:19 #25
    Προεπιλογή
    Οταν πηγα να παρω την καθιερωμενη βρωμη το ματι μου επεσε κ στην ζεα σε μορφη νιφαδων κ αυτη.
    Δεν την εχω δοκιμασει ακομη αλλα βλεπω οτι τα προηγουμενα ποστ μονο θετικα εχουν.
    Εννοειται οτι θα εμπλουτιστει με τα γνωστα ιποφαες,γραμπερι,κοτσι μπερυ,καρυδια,σταφιδες μαυρες κλπ. ,αναλογα.
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12