Γειά σας παιδιά. Αν όλα πάνε καλά σε κανα μήνα θα αρχίζω κικ μποξ (θελω κατι ''απλο'' να ασχολουμε και οχι για αυτοαμυνα). Επειδη θα θελω να κανω και προπονηση σπιτι σκεφτηκα να εχω τον δικό μου σάκο στο σπίτι. Επειδή όμως τα φραγκα δεν παιζουν να πάρω έναν έτοιμο σκέφτηκα να το φτιάξω όλο εγω και αμα μου κατσουν κατι φραγκα που δεν θα τα εχω αναγκη θα το τσιμπησω. Αυτο που μου ρθε στο μυαλο ειναι να παρω το λουκανικο του στρατου να πατησω τα ρουχα μεσα να βαλω κι ενα βαρακι 5kg αν ειναι και να το κρεμασω στο μονοζυγο. Το δοκιμασα πριν λιγες μερες και ολα ηταν μια χαρα μεχρι που αρχισα να το βαραω. Ειναι τραχυς και τα χερια ψιλοματωνουν αν ειναι γυμνα. Εσεις εχετε καποια αλλη ιδεα ??? Οποιαδηποτε προταση/συμβουλη ευπροσδεκτη.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 40
-
12-05-12 23:59 #1Αυτοσχέδιος σάκος του μποξ
-
13-05-12 00:03 #2
Προσεχε τους καρπους σου.
Ο σακος δεν ειναι απλα παρε κ χτυπα! Θελει τεχνικη, αλλιως ευκολα τραυματιζεσαι. Γνωμη μου να πας 3-4 μηνες να μαθεις πυγμαχια τα βασικα κ μετα να αγορασεις σακο.
Υπαρχουν λυσεις κ αλλες, εχω ακουσει αλλους που το γεμιζαν ρυζι ή αλλη βαζανε πουπουλα μεχρι να φουλαρει.. τι να πω δν ξερω κατα ποσο αληθευει....
-
13-05-12 00:06 #3
-
13-05-12 00:16 #4
Αν καποιος εχει την εμπειρια πως μπορει να τον φτιαξει???Ειχα διαβασει κατι που ελεγε για σακια με αμμο και ρουχα....Υπαρχει κατι καλυτερο???
-
13-05-12 00:18 #5
-
13-05-12 00:19 #6
Σκετη ομως???Γτ καπου ειχα διαβασει (αλλα δν ξερω αν ισχυει) οτι ειναι πλ σκληρη και μπορεις να σπασεις χερι πλ ευκολα....
-
13-05-12 00:37 #7
Εγω εχω διαβασει πολλες εκδοχες. Αλλες λενε σκετη αμμο αλλοι λενε για πριονιδι(φουλ πατημενο) αλλοι λενε αμμο με πριονιδι αλλοι λενε με κομματια υφασμα απο ρουχα ή χαλια και άλλοι λενε ρυζι 9οπως ειπε και το παλικαρι απο πανω). Η καλυτερη λυση παντως για αρχαριο πρεπει να ειναι τα ρουχα.
-
13-05-12 00:46 #8
-
13-05-12 09:38 #9
παντως οσους αυτοσχεδιους ειχα φτιαξει απο παιδι,παντα ρουχα και γυρω γυρω εφημεριδα απο την εσωτερικη μερια των τοιχωματων,βαζαμε.
και ηταν πενα...τιποτα...
-
13-05-12 10:53 #10
as dreiko said θελει απο την εσωτερικη μερια πρωτα καποιο υφασματακι κ αν παιζει κ αφρολεξ ακομα καλυτερα κ μετα μεσα πριονιδι συμπηκνωμενο η αμμο.αμμο κ απο παραλια παιρνεις.κ ουτε σακους ουτε τπτ του στρατου κτλπ 20 ευρω εχει ενας σακος αδειος...σε καθε περιπτωση ομως χρειαζονται γατζοι αλυσιδες κ βαση με ουπα για οροφη...
keep your eyes to the sky but your feet on the ground
rep till u black out
and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
-
13-05-12 11:04 #11
- Εγγραφή
- 19-11-2009
- Μηνύματα
- 166
Πηγαινε σε ενα ξυλουργειο και παρε πολυ ροκανιδι και αρκετο πριονιδι. Ανακατεψε τα (οσο πιο πολυ πριονιδι βαλεις τοσο πιο βαρυς-σκληρος θα γινει ο σακος.
I have everywhere sought,
and nowhere found
So I lift the bleedin' bodkin
And trust the grief deepest in
-
13-05-12 11:17 #12
1)Πας σε να καταστιμα με στρατιωτικα ειδη
παραγγελνεις εναν σακο (οχι ωμου για εξοδο ετσι?)
σακο(λουκανικο).
2)Πας σε μια βιοτεχνια και περνεις ρεταλια(υπολειμματα υφασματον).
3) Πας σε ενα επιπλοποιειο και παιρνεις πριονιδι.
4)Παιρνεις ενα- δυο τσουβαλακια ψηλη αμο.
Στον πατο του σακου βαζεις τα ρεταλια--μετα το πριονιδι--και τελος την αμο.(ΧΟΡΙΖΕΙΣ ΔΗΛΑΔΗ ΤΟΝ ΣΑΚΟ ΣΕ 3 ΕΠΙΠΕΔΑ)
ΠΡΟΣΟΧΗ:ΣΕ ΚΑΘΕ ΕΠΙΠΕΔΟ ΒΑΖΕΙΣ ΕΝΑ ΝΑΥΛΟΝ ΚΑΙ ΤΑ ΤΥΛΙΓΕΙΣ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΜΠΕΡΔΕΥΤΟΥΝ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΜΕΤΑΞΥ ΤΟΥΣ
ΤΕΛΟΣ ραβεις δυνατα τον σακο με σακοραφα και χοντρο σκοινι και εισαι ετοιμος..
ΚΑΛΟ ΣΚΥΣΙΜΟ..Για να υψωθείς πάνω από τους ανθρώπους υπάρχουν δυο δρόμοι: με τη δικιά σου επιδεξιότητα ή χάρη στην βλακεία τον γύρω σου ανθρώπων.
Λα Μπρυγιέρ*
-
13-05-12 11:23 #13
-
13-05-12 11:36 #14Για να υψωθείς πάνω από τους ανθρώπους υπάρχουν δυο δρόμοι: με τη δικιά σου επιδεξιότητα ή χάρη στην βλακεία τον γύρω σου ανθρώπων.
Λα Μπρυγιέρ*
-
13-05-12 11:57 #15