Ποια ειναι η αποψη σας οσον αφορα την διαιτα "κοψιματος" ?
Πχ εγω να πω οτι με τα 6 γευματα τα επιπεδα ινσουλινης στο αιμα ειναι συνεχεια ανεβασμενα και οπως ολοι ξερουμε η ινσουλινη ειναι πολυ δυνατος αναστολεας της λιπολυσης.
Επισης να προσθεσω οτι με τις ιδιες θερμιδες χωρις ομως να κανω γυμναστικη ειχα παντα καλυτερα αποτελεσματα σε fat loss με 3 γευματα απο οτι με 6 γευματα.
Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: 3 ή 6 Γευματα ?
- Ψήφισαν
- 393. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
Θέμα: 3 Γευματα Vs 6 Γευματα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 589
Threaded View
-
31-03-07 10:48 #13 Γευματα Vs 6 Γευματα