Θέμα: Ταυρίνη
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 89
-
-
28-08-10 19:05 #32
-
28-08-10 19:09 #33
-
28-08-10 19:16 #34
-
28-08-10 23:06 #35
-
29-08-10 20:31 #36
- Εγγραφή
- 08-06-2009
- Μηνύματα
- 106
-
29-08-10 20:47 #37
-
29-08-10 21:10 #38
Δλδ για να καταλαβω,εχει περισσοτερα οφελη να την παιρνουμε πριν την προπονηση(την ταυρινη) απ οτι στο post?
-
29-08-10 22:04 #39
-
29-08-10 22:57 #40
-
02-09-10 18:45 #41
- Εγγραφή
- 15-06-2010
- Μηνύματα
- 72
Taurine capsΓειά σας. Τις προάλλες αγόρασα από ένα μαγαζί την VPX SyngeX-100%.
Απ'ότι είδα στο φόρουμ είχατε οι περισσότεροι καλη αποψη για την εταιρία, και χαίρομαι γιαυτό, γιατί σημαίνει πως εκανα καλή επιλογή.
Στο θέμα μας τώρα:
Μαζί με την πρωτεΐνη μ έκανε δώρο ΤΑΥΡΙΝΗ σε χαπάκια (τα οποία τα αναφέρει ως Vegeterian Capsules) από την εταιρία Country Life...
Απ ότι διάβασα στο φόρουμ ταυρίνη παίρνεις μισή ωρα πριν την προπόνηση και μισή ωρα μετα την προπονηση... Το μπουκαλάκι παλι λέει 1-2 καψουλες την ημέρα μεταξυ των γευμάτων. :s
Τί γνώμη έχετε για τα συμπληρώματα ταυρίνης??
έχετε πάρει καποιοι απο εσάς?? αν ναί πως και πότε τα παίρνετε?
Αξίζουν?? Να συνεχίσω να παίρνω η να την κόψω?
Συγκεκριμένα,
Μόλις τελειώνω την προπόνηση πίνω πολύ νερο, τρώω σχεδόν κατευθείαν 1-2 κουταλιές μέλι και μισή μπανάνα, και μετά (15'-30' μετα την προπόνηση), πίνω την whey μου σιγά σιγά ενώ στο μισάωρο μετά την προπόνηση παίρνω ταυτοχρονα μια κάψουλα ταυρινη.. (ταυρίνη παίρνω και μισή ωρα πρίν την προπόνηση)... Πώς το βρίσκετε??
Σας ευχαριστώ!
Υ.Γ. Θοδωρής, 1.80m, 83kg
-
03-09-10 16:04 #42
- Εγγραφή
- 15-06-2010
- Μηνύματα
- 72
μαλιστα.... με την μεταφορά του θέματος δεν θα πάρω απάντηση όπως το κόβω...
-
03-09-10 16:12 #43
-
03-09-10 16:34 #44
- Εγγραφή
- 16-08-2010
- Μηνύματα
- 361
αν κανω λαθος με διορθωνεται αλλα με αδειο στομαχι δεν παιρνουμε την ταυρινη??
-
03-09-10 17:00 #45