καλησπέρα παιδιά :)

[toGymOrNotToGym]

Γειας σας και από μένα. Ονομάζομαι θανάσης και είμαι 22 ετών. Γυμνάζομαι εδώ και 3-4 χρόνια περίπου. Είμαι γύρω στο 1,95 με περίπου 10% bodyfat. Καλώς σας βρήκα Θα ήθελα αρχικά έτσι με το καλησπέρα να κάνω και μία ερώτηση. Ήμουν άρρωστος εδώ και 2 μέρες και για 2 μέρες δεν έφαγα απολύτως τπτ. Θα έλεγα πως σχεδον δεν ήπια και τπτ. ( να ήπια συνολικά μισό lt νερό ). Ζυγίζομαι λοιπόν και βλέπω πως η ζυγαριά με δείχνει από περίπου 94 κιλά που ήμουν -3 κιλά στα 91. Και η ερώτηση μου είναι τι είναι αυτά τα 3 κιλά ? υποθέτω πως σε 2 μόλις μέρες ο οργανισμός δεν προλαβαίνει να κάψει μυικό ιστό αλλά ουτε και λίπος ιδιαίτερα και είναι απλά νερά που θα αναπληρωθούν ?

[gj]

Γειας σας και από μένα. Ονομάζομαι θανάσης και είμαι 22 ετών. Γυμνάζομαι εδώ και 3-4 χρόνια περίπου. Είμαι γύρω στο 1,95 με περίπου 10% bodyfat. Καλώς σας βρήκα Θα ήθελα αρχικά έτσι με το καλησπέρα να κάνω και μία ερώτηση. Ήμουν άρρωστος εδώ και 2 μέρες και για 2 μέρες δεν έφαγα απολύτως τπτ. Θα έλεγα πως σχεδον δεν ήπια και τπτ. ( να ήπια συνολικά μισό lt νερό ). Ζυγίζομαι λοιπόν και βλέπω πως η ζυγαριά με δείχνει από περίπου 94 κιλά που ήμουν -3 κιλά στα 91. Και η ερώτηση μου είναι τι είναι αυτά τα 3 κιλά ? υποθέτω πως σε 2 μόλις μέρες ο οργανισμός δεν προλαβαίνει να κάψει μυικό ιστό αλλά ουτε και λίπος ιδιαίτερα και είναι απλά νερά που θα αναπληρωθούν ?

Καλως ήρθες...
ναι νερά ειναι ... σε 2 μέρες θα τα χεις βάλει πίσω...

[KATERINI 144]

welcome

[TRIANTAFYLLOU]

καλώς ήρθες στην παρέα μας

[veteran29]

Καλώς ορισες!!!

[Jumaru]

καλως ήρθες

[-beba-]

Καλώς ήρθες.

[Polyneikos]

welcome

[Eddie]

Καλως ηρθες

[superman79]

[Μαρία]

Καλώς ήρθες!!!

[AGGELOS.K]

Καλώς ήρθες

[dionisos]

Καλώς ήρθες!

[NASSER]

καλωσηρθες στο φορουμ

[giannis64]

καλως ηρθες!!!!