Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2
  1. 12-03-07 21:02 #1
    Το avatar του χρήστη wolf

    Εγγραφή
    27-07-2006
    Περ.
    Thessaloniki
    Μηνύματα
    146
    Προεπιλογή Φυσικές πηγές υδατανθράκων
    ΙΚΑΝΟΙ ΠΡΟΣ ΠΕΨΗ

    ΓΡΗΓΟΡΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΗ ΖΑΧΑΡΗ

    Μονοσακχαρίτες:
    δεξτρόζη,σταφυλοσακχαρο,φρουκτόζη (λεβουλόζηοπωροσακχαρο,γαλακτόζη)

    Περιέχονται σε
    - Μέλι
    - Φρούτα
    - Γάλα

    Δισακχαρίτες:
    Σακχαρόζη(σουκρόζη,καλαμοσάκχαρο),μαλτόζη,λακτόζη

    Περιέχονται σε
    - Ασπρη ζαχαρη
    - Γάλα

    ΜΕ ΔΡΑΣΗ ΜΕΓΑΛΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ

    Ολισακχαρίτες:
    Μαλτοτριοζη,Μαλτοτετρόζη,Μαλτοπευτόζη,δεξτρίνες

    Περιέχονται σε
    - Ισοτονικα
    - τοστ
    - φρυγανιες

    Πολυσακχαρίτες:
    Κυτταρίνη αμυλοζη αμυλοπηκτινη(αμυλο)

    Περιέχονται σε:
    - πατατες
    - νιφάδες δημητριακών
    - μουσλι
    - ζυμαρικα
    - ψωμι
    - μπανανες

    Γλυκογόνο(ζωικο αμυλο)
    Περιέχονται σε:
    - Συκώτι

    ΑΠΕΠΤΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

    Κυτταρινη,λιγνινη,πηκτινη
    Περιέχονται σε:
    - απεπτες φυτικες απο φλοιο δημητριακών(πίτουρο)
    - φρούτα κ λαχανικα
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 12-03-07 21:20 #2
    Προεπιλογή
    καλο καλο μπραβο
    Impossible in Nothing
    Απάντηση με παράθεση