Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 38 από 38
-
-
03-04-15 13:13 #32
Εγω αναλογα τα κέφια χρησιμοποιώ ζωμό της κνόρρ σε κύβους ΧΩΡΙΣ ΑΛΑΤΙ
Τάσος* Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
-
03-04-15 15:05 #33
Πολύ καλή επιλογή αυτό που αναφέρει ο Τάσος.
Προσωπικά από συνήθεια τα ρύζια μου είτε καστανό είτε μπασμάτι, τα θέλω σκέτα. Το καστανό έχει ακόμα πιο χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη από το μπασμάτι και συνιστάτε στις δίαιτες. Επίσης είναι πιο χορταστικό. Το μόνο μειονέκτημα του είναι ο χρόνος βρασμού, που είναι περίπου 40 λεπτά, δηλαδή σχεδόν τριπλάσιος από το μπασμάτι.Nasser Ammari
-
03-04-15 15:20 #34
Καλο το καστανο,αλλα σαν το μαυρο (αγριο) δεν ειναι κανενα.
-
03-04-15 17:49 #35
για μένα για ευρεία κατανάλωση το νούμερο ένα είναι το λευκό ρύζι και έχει διάφορες ποικιλίες όπως πχ μπασμάτι που αλλάζοντας το δεν το βαριέσαι
το μαυρο και αναποφλοίωτο καλό είναι αλλα αν κάποιος παίρνει φυτικές ίνες απο δημητριακα και μούσλι δεν χρειάζεται
και με άσπρο ρύζι μια χαρα φτάνει κάποιος και σε ακραία κατάσταση γράμμωσης , σιγα να μην τρώμε και βολβούς και ρίζες ωμά για καλύτερα και μη επεξεργασμένα
αν αρέσει σε κάποιον τόσο πολυ ας το φάει αλλα όχι και ότι είναι βασικό και απαραίτητο στη διατροφή μας , αυτό είναι η μεγαλύτερη μούφα
και να σας πώ και κάτι που είναι τεκμηριωμένο και επιστημονικά , ότι τα λαχανικά που τρώγαμε παλια στο χωριό πχ ενα μαρούλι σε θρεπτικα συστατικά ισοδυναμεί με 10 μαρούλια σημερινα όπως και πολλα λαχανικά
και δεν μιλάμε για αυγα και κότες , εκεί είναι άλλου παπα ευαγγέλιο , νομίζεις τρως διαφορετικα πράματαΗλιας Τριανταφυλλου
-
03-04-15 18:23 #36
Καλα εννοειται πως και τα ασπρο μου αρεσει και το τρωω μπασματι συγκεκριμενα.Απλα οπως και να χει το καστανο και ακομα πιο πολυ το αγριο ειναι ανωτερο απο διατροφικη αξια σε σχεση με το ασπρο απο θεμα μεταλλων ινων κτλ.Το μαυρο παντως σαν προσωπικο γουστο καθαρα μιλαω εχει πολυ ωραια γευση,το καστανο ειναι καπως αγευστο.
-
03-04-15 19:25 #37
Γευστικά ο ζωμός χρειαζεται στο ρυζι,συνηθως το βραζω σε ζωμο από κοτοπουλο (το νερο που θα ψηθει η κότα το χωριζω σε δυο πλαστικά μπουκαλια και το ένα μπαίνει στη καταψυξη),επισης κ ζωμός απο μοσχάρι του ταιριάζει.
Απο πάνω τριμένα πιπέρια για να γίνει λίγο πιο πικάντικο,κανελλα,πάπρικα,κουκουναρι,σταφίδα,κάρυ(όχι όλα μαζί!),αναλογα κ το κρέας που θα έχει.
-
20-04-19 10:43 #38
- Εγγραφή
- 09-12-2015
- Μηνύματα
- 107
Παιδιά ποιο καστανό ρύζι προτιμάτε(αυτό με τα 10');agrino ή uncle ben?νομίζω του uncle ben έχει πιο ωραίο υφή αλλά είναι πιο ακριβό... είναι ιδέα μου;