Γενικές Ερωτήσεις για Αμινοξέα

**GEORGEXX1** · 22-09-10 23:23

Αρχικό μήνυμα απο Adinamos

Kατσε. Δηλαδη αμα παιρνω 5γρ bcaa αμεσος μετα την προπο, μετα απο 20' ΔΕΝ χρειαζομαι πρωτεινη καθολου (ή εστω χρειαζομαι μια μιδαμινη ποσοτητα) ?

εδω τωρα αλαζεις θεμα, μιλαμε για bcaa μετα την προπονηση η για συμπληρωμα αμινοξεων;;;μετα την προπονηση η αμινοξεα θα παρεις, η πρωτεινη,αν μιλας μονο για bcaa πρεπει να δεις τη ποσοτητα εχει μεσα η πρωτεινη σου η τα αμινο σου,και αναλογα να συμπληρωσεις.

**mekefi** · 26-09-10 23:27

sorry κι ολας
αλλα
οι πρωτεινες αποτελουνται απο αμινοξεα
οι πρωτεινες που αγοραζουμε εχουν μεσα διαφορα,πχ υδατανθρακες

ερωτηση : γιατι να μν παιρνουμε απευθειας αμινοξεα?

**arisfwtis** · 26-09-10 23:36

λογω τιμης

**mekefi** · 27-09-10 00:43

Αρχικό μήνυμα απο arisfwtis

λογω τιμης

σε πιστευω,πες μου

**sTeLaKoS** · 27-09-10 16:12

Τι δε κατάλαβες; χεχε σε μπέρδεψε;

Λόγο τιμής.. κόστους, πως το λένε!

**arisfwtis** · 27-09-10 16:14

λογω υψηλης τιμης ρε συ εννοουσα
τωρα το ειδα

**palios** · 27-09-10 16:25

Νομίζω ότι ο Narta μπορεί να μου καλύψει τις απορίες μου. Παίρνω πρωτεΐνη όγκου 2 scoops με 150 γρ. βρώμη το πρωί και 4 scoops σε σεϊκερ αμέσως μετά την προπόνηση, η κρεατίνη μου τελείωσε και παίρνω 4 καψ. cryotest πριν προπ. και 4 πριν τον ύπνο. Τι αμινοξέα σε τι ποσότητα και κάθε πότε προτείνεις;

**mekefi** · 27-09-10 16:36

οχου........αφου εβαλα και το γελιο απο κατω
χουμορ ηταν χουμορ

**mekefi** · 29-09-10 18:36

παιδια πειτε μου σας παρακαλω,πανω κατω σε τι τιμες κειμενονται τα bcaa σε σκονη
ελεγα να παραγγειλω, με 26$ εδω ποσο κανουν??

**giannis64** · 29-09-10 19:30

αυτό δεν γίνετε!!!

λυπάμαι αλλά θα το ψάξεις μόνος σου!

**mekefi** · 04-10-10 16:19

παιδια τα αμινοξεα σε σκονη σε ποσο νερο διαλυεται?
δεν γραφει πανω στο κουτι

**arisfwtis** · 04-10-10 16:21

δν διαλυονται ευκολα και εχουν και απαισια γευση
η καλυτερη λυση ειναι ενα κουταλακι στο στομα απο πισω νερο και τα κατεβαζεις

**Eddie** · 04-10-10 16:22

Αρχικό μήνυμα απο mekefi

παιδια τα αμινοξεα σε σκονη σε ποσο νερο διαλυεται?
δεν γραφει πανω στο κουτι

Τα bcaa ΔΕΝ διαλυονται σε νερο.Μενουν στην επιφανεια και κανουν αφρο.

Εκτος και εαν αυτα που πηρες εχουν ειδικη συνθεση για να διαλυονται.

**mekefi** · 04-10-10 16:24

Αρχικό μήνυμα απο arisfwtis

δν διαλυονται ευκολα και εχουν και απαισια γευση
η καλυτερη λυση ειναι ενα κουταλακι στο στομα απο πισω νερο και τα κατεβαζεις

shit!!!

**mekefi** · 04-10-10 16:26

Αρχικό μήνυμα απο mekefi

παιδια πειτε μου σας παρακαλω,πανω κατω σε τι τιμες κειμενονται τα bcaa σε σκονη
ελεγα να παραγγειλω, με 26$ εδω ποσο κανουν??

ηλιθιος.
ετσι αισθανομαι που τα αγορασα 38 ευρο

Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για Αμινοξέα

Εργαλεία Θεμάτων

Display