Θέμα: Φωτος καλικατσαρακου !
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 91 έως 105 από 415
-
23-06-11 15:58 #91Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits - it doesn't count.
-
23-06-11 16:48 #92
-
23-06-11 17:34 #93
- Εγγραφή
- 22-11-2009
- Περ.
- Athens
- Μηνύματα
- 1.896
ευχαριστω κυριε τεραστιε
καλη ειναι ρε συ αλλα πεφτι πεινα
προσπαθουμε αρχιγε
θα ταλεποριθης πολυ προετοιμασου ψυχολογικα...
απο συμπληροματα τα βασικα (αμινοξεα,προτεινη,μεταλα,βιταμινες,λιποδιαλιοτες,cla,omega). το κλειδι ειναι διατροφι και προπονηση.
εχω δοκιμαση πολα στιλ κατα κερους και εχω καταληξη για ογκο 2-3 λειτουργικα σετ τον 12-16 επαναληψεων. και για γραμοση το ιδιο αλλα σε συπερσετ 2-3.
-
-
23-06-11 18:07 #95
-
23-06-11 18:52 #96
-
23-06-11 18:55 #97
μπομπα τα ποδια monkey...γενικα καθαριζεις καλα....
αντε γιατι ειμαι πολυ κακια σημερα κ δεν κανει,,,,
-
23-06-11 19:11 #98
μια χαρα πολυ καλος...το μονο που δνεμαρεσει ειναι τα δικεφαλα...χαλανε πολυ την εικονα σου...οαλ τα αλλα ειναι μια χαρα...λιγο ακομη κοψιμο και εισια τελειος...αλαλ τα δικεφαλα θελουν παρα πολυ δουλεια...
η δυναμη φερνει ογκο,ο ογκος δεν φερνει δυναμη...every safe movement for the muscles is totallly uselles..,the rest is for the dead people,do your exercises like hell to see heaven...only the strongest will survive...train ONLY insane...and all the people wants to be bodybuilderw,but nobody wants to lift big weights..so wake up,go to gym,pick a heavy ass weight and lift it untill death....power roules...
-
23-06-11 21:24 #99
μπραβο σου αλεξη. εχεις οντος κανει την διαφορα απο περσι. νομιζω πως με καποιες λεπτομερειες που σιγουρα θα ξερεις και θα προσεξεις, θα εισαι γ@@τος..
edit: θα παρακαλεσω επισης η ερωτησεις να μην ειναι στο ακρο του αδιακριτου.. thx!!
-
24-06-11 08:42 #100
Φιλε μου τρομερη αλλαγη ! Εγω προσωπικα σε ζηλευω , οσο για τις οποιες ατελιες.......αστες να υπαρχουν για να σπαει η μονοτονια των καλων σχολιων.
-
24-06-11 11:02 #101
- Εγγραφή
- 22-11-2009
- Περ.
- Athens
- Μηνύματα
- 1.896
φαλενιτσα μου θα μπορουσα να καθαρισω και καλυτερα αν ειχα λιγο πισμα παραπανο και χωρις τα ψυχολογικα μου.
γιατι ποτε εισουνα καλη?
προσπαθω για το ηδανικο που εχω στο μυαλο μου. αλλα καθε φορα θελω και αλλο και αλλο και αλλο.
-
24-06-11 11:04 #102Το πεισμα, η θεληση φαινονται απο την εξελιξη. Αν θες κατι, μπορεις να το καταφερεις, το θεμα ειναι να σφιξεις τα δοντια και να το πιστεψεις. Ολοι πειναμε, ολοι εχουμε αναγκες,ανθρωποι ειμαστε, η μαγκια ειναι να μπορεσεις να ελεγξεις τον εγκεφαλο σου και να ξεπερασεις τα ορια σου. Τιποτα δεν χαριζεται, πρεπει να θυσιασεις πραγματα για να τα καταφερεις!
Nastya
-
24-06-11 11:17 #103
-
-
24-06-11 17:53 #105