Φάε, αλλα χωρίς (πολυ) σαβούρα κ μη φοβάσαι, η μπακα ειναι κ θεμα ελλειψης μυων. Μου εχει τυχει να ειμαι λιγοτερα κιλα κ να εχω μεγαλυτερη (οπτικα) μπακα, απ' ότι ειχα με πρισσοτερα κιλα. Αποψη μου βρες τα κιλα σου, κ μεινε εκει μην κυνηγας τον αθλο, αλλα να βελτιωνεσαι σιγα σιγα, να φτασεις σε ενα καλο επιπεδο χωρίς ακροτητες, μετά απο καιρό. Αυτό που εκανες εσυ, αγγιζει της διατροφικης διαταραχης,να το ξερεις.
Επίσης οι γυναικες προτιμουν αυτους που ειναι κανονικοι απο βάρος- γυμνασμενοι, κ ας εχουν λιγη μπακα, παρα τους καχεκτικους κ ας εχουν κοιλιακους. Προσωπικα δεν εχω γνωρισει ποτε γυναικα που να μου πει της αρεσουν οι skinny. Τωρα τι συμβαινει στο μυαλο του καθενα κ τι βλεπει ή θα θελε να βλεπει στον καθρεφτη ειναι μεγαλη ιστορια. Εγω στα λεω για να δεις πως σε βλεπουν οι γυρω σου
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 17 από 17
-
17-11-16 11:26 #16
- Εγγραφή
- 25-02-2016
- Μηνύματα
- 234
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Bodybuilder wannabe : 17-11-16 στις 11:33
-
17-11-16 19:45 #17
ο γλυκαιμικος δεικτης του υ/α τυπου μακαρονια μεταβαλεται αναλογα το ποσο τα βραζεις..