Μπορω να φτιαξω παρω μυικο ογκο μονο με γυμναστικη στο σπιτι και με καλη διατροφη ετσι??ε χω παγκο 2 αλτηρες μπαρα στραβομπαρα μονοζυγο και 60 κιλα βαρη??
Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Θέμα: Γεια σας..
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 7 από 7
-
30-09-16 13:05 #1
- Εγγραφή
- 27-08-2016
- Μηνύματα
- 21
Γεια σας..
-
30-09-16 13:13 #2
-
30-09-16 13:58 #3
- Εγγραφή
- 27-08-2016
- Μηνύματα
- 21
Φχαριστω φιλε
Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
-
30-09-16 13:59 #4
- Εγγραφή
- 27-08-2016
- Μηνύματα
- 21
Καμια συμβουλη ??
Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
-
30-09-16 14:30 #5
Κοίτα! Και να πάρεις ξανά καμία συμβουλή θα πεις ένα "φχαριστώ" και σε μία εβδομάδα θα ζητάς πάλι συμβουλή. Δεν έχει πολύ νόημα αυτό. Εκτός αν μπέρδεψες το κυκλικό πρόγραμμα προπόνησης με το κυκλικό ποστ ζήτησης συμβουλής.
-
30-09-16 14:54 #6
- Εγγραφή
- 27-08-2016
- Μηνύματα
- 21
Ναι ρε φιλε ομως λεω να αλλαξω το κυκλικο προγραμμα σε σπλιτ
Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
-
30-09-16 16:54 #7