Θέμα: Γεια σας..

Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 7 από 7
  1. 30-09-16 13:05 #1
    Προεπιλογή Γεια σας..
    Μπορω να φτιαξω παρω μυικο ογκο μονο με γυμναστικη στο σπιτι και με καλη διατροφη ετσι??ε χω παγκο 2 αλτηρες μπαρα στραβομπαρα μονοζυγο και 60 κιλα βαρη??

    Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 30-09-16 13:13 #2
    Γηράσκω αεί διδασκόμενος
    Το avatar του χρήστη Χαράλαμπος

    Εγγραφή
    12-04-2013
    Περ.
    Κόρινθος
    Μηνύματα
    1.445
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο manoulis1891 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Μπορω να φτιαξω παρω μυικο ογκο μονο με γυμναστικη στο σπιτι και με καλη διατροφη ετσι??
    Φυσικά και μπορείς.

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο manoulis1891 Εμφάνιση μηνυμάτων
    εχω παγκο 2 αλτηρες μπαρα στραβομπαρα μονοζυγο και 60 κιλα βαρη??
    Εμάς ρωτάς αν έχεις όλα αυτά που περιέγραψες;

    Πέρα από το χιούμορ. Ο εξοπλισμός σου είναι καλός γι' αυτό που θες.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 30-09-16 13:58 #3
    Προεπιλογή
    Φχαριστω φιλε

    Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 30-09-16 13:59 #4
    Προεπιλογή
    Καμια συμβουλη ??

    Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 30-09-16 14:30 #5
    Γηράσκω αεί διδασκόμενος
    Το avatar του χρήστη Χαράλαμπος

    Εγγραφή
    12-04-2013
    Περ.
    Κόρινθος
    Μηνύματα
    1.445
    Προεπιλογή
    Κοίτα! Και να πάρεις ξανά καμία συμβουλή θα πεις ένα "φχαριστώ" και σε μία εβδομάδα θα ζητάς πάλι συμβουλή. Δεν έχει πολύ νόημα αυτό. Εκτός αν μπέρδεψες το κυκλικό πρόγραμμα προπόνησης με το κυκλικό ποστ ζήτησης συμβουλής.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 30-09-16 14:54 #6
    Προεπιλογή
    Ναι ρε φιλε ομως λεω να αλλαξω το κυκλικο προγραμμα σε σπλιτ

    Στάλθηκε από το SM-G530FZ μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 30-09-16 16:54 #7
    Προεπιλογή
    Πόσο καιρό κάνεις το κυκλικό; Πάνω σε τι χρειάζεσαι συμβουλές;
    Απάντηση με παράθεση