χαλαρες επιγονατιδες???

[vaggan]

επισκεφτηκα εναν ορθοπεδικο στην περιοχη μου για να διαγνωσει για ποιον λογο εχω αυτες τις μικροενοχησεις στα γονατα οταν καω σκουωτ η γιατι μου δινει σουβλιες το γονατο που κι που αφου το ζορισω στην προπονηση αφου μου ειπε να λυγσω το γονατο μου απο διαφορες γωνιες και και ψηλαφισε τις επιγονατιδες μου κανοντας τις περα δωθε εβγαλε την γμωματευση οτι εχω χαλαρες επιγονατιδες και οτι δεν μπορω να κανω τιποτα γιαυτο εχετε ακουσει ποτε κατι γιαυτην την παθηση?γιατι εμενα προσωπικα δεν με επεισε

[Eddie]

Να τις προσεχεις τις επιγονατιδες φιλε.






Πηγαινε και σε 2ο γιατρο.. Η περιμενε να δουμε τι θα πει κι ο Nive.

[strong(er)]

Γενικά όσοι ασχολούνται με βάρη καλό είναι για εμένα να απευθύνονται σε αθλιατρους.

[vaggan]

ενας ορθοπεδικος φτανει και περισσευει για να σου πει τι παιζει με τα γονατα δεν χρειαζεται αθλιατρος

[beefmeup]

αφου φτανει κ περισευει ενας ορθοπαιδικος,κ αφου πηγες κ σου ειπε τι παιζει, τι ακριβως ρωτας σε αυτο το θεμα?

κ γιατι στο πρωτο ποστ γραφεις οτι δεν σε επεισε?

γιατι εμενα προσωπικα δεν με επεισε

φτανει κ περισευει ενας ορθοπαιδικος, η τελικα δεν σε επεισε?

[vaggan]

το οτι δεν επεισε εμενα δεν παει να πει οτι εγω εχω το αλαθητο γιαυτο και ρωταω δεν το εχω ακουσει ποτε στη ζωη μου το συγκεκριμενο μετα δεν εχω αθλιατρο στην περιοχη μου και υπαρχει ενας και μονο ορθοπεδικος υποβαλλω την ερωτηση μου εδω μια και αν οντως παιζει αυτη η παθηση να μην υποβαλλω τον εαυτο μου σε περεταιρω τρεξιματα και αλλες εξετασεις

[beefmeup]

ωραια..
με ενα γρηγορο γκουγλαρισμα θα δεις οτι υπαρχει αυτο το πραγμα με τις χαλαρες επιγονατιδες..
κ υπαρχουν κ λεπτομεριες πανω σε αυτο..αρα, στο ενα σκελος, εχεις μια απαντηση αν ψαξεις στο νετ.

το προβλημα ειναι πως μπορεσε να το καταλαβει μονο με ψηλαφισμα, χωρις εστω μια ακτινογραφια..δεν μπορω να ξερω, μπορει κ να γινεται κ ετσι αν ειναι τσακαλι ο γιατρος..μπορει κ οχι.

[strong(er)]

Και το ξαναγράφω ,απο περιστατικά που γνωρίζω τουλάχιστον ο αθλιατρος είναι αυτός που πρέπει να απευθυνθεί οποιοσδήποτε σοβαρά ασκούμενος,ερασιτέχνης κλπ.
όχι μόνο για διάγνωση αλλά και αποθεραπεία.

Ελπίζωνα μην είναι κάτι σοβαρό

Στάλθηκε από το MT27i μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2

[Levrone]

Εγώ δεν καταλαβαίνω γιατί πάτε σε γιατρούς και πληρώνετε λεφτά αφου στο τέλος στο φόρουμ θα καταλήξετε.
Ρε ούτε ευρώ στους γιατρούς ρεεεε!!!!

Stronger πολλοί ορθοπεδικοι έχουν μετεξειδικευση στην αθλητιατρικη.
Μια χαρα είναι ο ορθοπεδικός για το Βαγγαν, και μπραβο του που πήγε.

[inlift]

Εγώ έχω το συγκεκριμένο θέμα και βασικά σε όλες τις αρθρώσεις. Δεν είναι κάτι για να ανησυχείς απλά θα πρέπει να κάνεις σωστά τεχνικά όλες τις ασκήσεις και επίσης με λάστιχα να δυναμώσεις τη γυρω περιόχη ώστε να μην παίζει μυική ανισσοροπία και ας πούμε να «κρατιέται» η επιγονατίδα. Επίσης όταν λες παίζουν πόνοι στα καθίσματα εννοείς κάθε φορά η διάσπαρτα? Εμένα κάθε τρίμηνο συνεχούς άσκσης με βάρη θα με πονέσουν τα γόνατα αλλά είμαι και αθλητής ημιμαραθωνίου και ζορίζονται πολύ. Η λύση για εμένα είναι κάθε 10 εβδομάδες (-2.5 μήνες περίπου) να απέχω 1 βδομάδα από όλες τις δραστηριότητες έτσι έχω 2 χρόνια να νιώσω το παραμικρό σε όλο το κορμί μου.

Υ.Γ. Αθλούμαι περίπου 10 χρόνια από τα 14 μου. Σε ορθοπεδικό ποτέ δε βρήκα λύση σε κανένα μου τραυματισμό εκτός από τα 5 τελευταία χρόνια που πηγαίνω μόνο σε καλό φυσικοθεραπευτή και πραγματικά βρήκα την υγεία μου.