Γεια σας

[anesti]

με λένε ανέστη και είμαι 35 χρόνον,είμαι 1.72 ύψος και βάρος 90 κιλά,θα ήθελα να ασχοληθώ με το σώμα μου,θέλω να χάσω κιλά και να κάνω ένα σώμα καλο και μούσκουλα.θέλω κάποιον έμπειρο να μου δόση οδηγίες,και όχι μονο αυτό,επειδή έχει βγει ο όμως μου 4 φορες έως τώρα και φοβάμαι πρέπει να παο σένα ορθοπεδικό να κάνω εξέτασης και αν προτείνει θεραπεία.λοιπόν ένας καλός δάσκαλος από το forum θα τον άκουγα με ευχάριστη να ξεκινήσω την γυμναστική,βαρέθηκα που είμαι 90 κιλά θέλω να κάνω σώμα καλο και μούσκουλα.επίσης έχω κάνει βάρη δουλειά σιδεράς και ξέρω από βάρη,έχω σηκώσει ήττα και πολλά σιδερα variua.δεν είμαι χωρίς εμπειρία.περιμένω κάποιον έμπειρο να με μάθει .

[wonderboy]

welcome

[PanosDanis]

καλως ηρθες

[NASSER]

καλώς ήρθες στο φόρουμ

[Madd_Chadd]

[Stamer]