4o Atlas Challenge 2015 by Bodybuilding.gr (1 Μαρτίου , Πανελλήνιος ΓΣ)

**Polyneikos** · 11-03-15 00:31

Aπονομή στους νικητές των κατηγοριών MAX Reps Overall -90kg & MAX Reps Overall -90kg

**Polyneikos** · 11-03-15 09:33

Στον αγώνα έγινε επίδειξη και από τον Junior Γιώργο Μπαλάσκα, που αγωνίζεται στους πανπαίδες του Πανελληνίου!

**Polyneikos** · 12-03-15 00:07

Αφου λοιπόν ολοκλήρωσα το αφιέρωμα με τις φωτογραφίες του Atlas Challenge, θα ήθελα να αναφερθώ σε κάποια πρόσωπα αλλά και σχόλια - παρατηρήσεις για την διοργάνωση που πιθανόν να χρείζουν βελτίωσης ή και αλλαγών.

Ας ξεκινήσω σε αυτό το ποστ με τα πρόσωπα:

Κατ΄αρχήν να ευχαριστήσουμε τον Σπύρο Μπουρνάζο, ο οποίος όχι μόνο αγκάλιασε εξαρχής την ιδέα των ΑΤΛΑΣ και διοργάνωσε στο ιστορικό του γυμναστήριο τα πρώτα 2 Ατλας το 2011 και το 2012 , παράλληλα υπήρξε και αρωγός με τις δημόσιες σχέσεις του για τα επόμενα ,τόσο στο ΟΑΚΑ και στον Πανελλήνιο.
Μπήκε μπροστά με τις προσωπικές του γνωριμίες στο να μας εξασφαλίσει τους χώρους, μας εμπιστεύεται θαρρώ αλλά τίποτα δεν θα γινόταν αν δεν υπήρχε ο σεβασμός που του έχουν όλοι από όλους τους αθλητικούς χώρους.

Φετος θα πρέπει να ευχαριστήσουμε ιδιαίτερα την Ομοσπονδία Αρσης Βαρών , τον Πανελλήνιο αλλα και τον κ. Γιώργο Παρασκευόπουλο, αντιπρόεδρο της Ομοσπονδίας Αρσης Βαρών που μας παραχώρησαν δωρεάν τον ιστορικο χώρο του Πανελληνίου αλλά και για την γενικότερη τεχνική τους υποστήριξη καθότι σαφώς πιο έμπειροι σε διοργανώσεις.

Τους μόνιμους πλεον κριτές των Ατλας, μαζί με τον Σπύρο Μπουρνάζο, τον Ηλία Τριανταφύλλου και τον Χρήστο Γκολιά, διεθνή κριτή της IFBB, που δίνουν το δικό τους στίγμα σε κάθε διοργάνωση.
Με τον Ηλία, γνωστό για τις πλάκες του, που στα δύσκολα μέχρι και βοηθός μπαίνει από πίσω, αφήνωντας την θέση του κριτή, ενω ο Χρήστος πασχίζει σε κάθε διοργάνωση να είναι ενημερωμένος για τους κανονισμούς, και με την ηρεμία που τον χαρακτηρίζει να κατατοπίζει αλλά και να διαφωτίζει τυχόν απορίες κατά την διάρκεια του αγώνα!

Το team του Bodybuilding.gr! Τι να πώ για αυτά τα παιδιά....
Oι συνήθεις ύποπτοι, που πραγματικά δίνουν όλη τους την ενέργεια (και όχι μονο την ημέρα του αγώνα, το event θέλει προεργασία, προσωπική επιβάρυνση κτλ) στην ουσία για να περάσουν όλοι καλά και να εξασφαλιζεται η όσο το δυνατόν πιο άρτια διοργάνωση.
Ο Διονύσης (beefmeup), o Nάσσερ, ο Γιώργος Βασιλικόπουλος ήταν οι βασικοί spotters του αγώνα, με πολλές δυνάμεις, για ένα event Που κράτησε συνολικά 10 ώρες ! RESPECT

O Κώστας Rambo, o Τασος Metalhead η Θεοδοσία, ο Στελιος (Mythonas) ,σε διαφορετικά πόστα ο καθένας και να αλλάζουν ρόλους, στην προετοιμασία της αίθουσας, εγγραφές ,φωτογραφικές,καμερες, στην γραμματεία του αγώνα., βοήθησαν τα μέγιστα

Το ιατρικό team που υποστήριξε αφιλοκερδώς το event, τον ιατρό Τουλιάτο Γιώργο καθώς και τον φυσικοθεραπευτή Νίκο Βερώνη (Νive), φρόντισαν για την ασφάλεια των διαγωνιζόμενων αλλά και την κατοχύρωσή μας ως διοργανωτές..

Το Eλληνικό Σωματείο Δυναμικού Τριάθλου και τον εκπρόσωπο του Χρόνη Τραστόγιαννο, οι οποιοι μας υποστηρίζουν σε κάθε διοργάνωση, τοσο με συμμετοχές όσο και με εξοπλισμό (πάγκους, μπάρες κτλ)

Τον κο Γκιόκα Χρήστο ο οποίος μας προσέφερε τον ανορθωτήρα για την μπάρα που ανεβοκατέβαινε στους ορθοστάτες του squat.
Συγκινητική επίσης η συμμετοχή του, ο γηραιότερος όλων των Ατλας, 60 χρονών!

Τα καταστήματα Aθλητής και Xtreme Stores αλλα και προσωπικά τον Σπύρο Μαραγκάκη που ανέλαβαν τα εξοδα του Atlas (Κύπελλα, Μετάλλια, Μπλουζάκια) , δίνωντας μας την ευκαιρία για άλλη μια χρονιά να παρέχουμε στους αθλητές και τους θεατές ένα event χωρίς κάποια επιβάρυνση και παράλληλα με κάποια αναμνηστικά ενθύμια.

Αnd last but not least, τον Παναγιώτη Βίτσα,Muscleboss, ο οποίος εκτός από εμπνευστής και ιδιοκτήτης του Bodybuilding.gr, δημιούργησε τον θεσμό του Atlas, επωμιζόμενος αρκετές φορές με προσωπικά έξοδα το κόστος των διοργανώσεων, αλλα λόγω αυξημένων υποχρεώσεων εκτός Ελλάδος,ήταν αδύνατον να παρευρεθεί στο φετινό.
Μιλούσαμε ανελλιπώς όλους αυτούς τους μήνες, προσπαθώντας να βρούμε την τέλεια φόρμουλα για μια σωστή διοργάνωση και νομίζω ότι του αξίζουν τα εύσημα, ξέρω πόσο θα ήθελε να βρίσκεται μέσα στο ζεστό κλίμα του Αtlas, είμαι σίγουρος ότι εκείνη την μέρα η σκέψη του ήταν στον Πανελλήνιο!
Next time (ίσως παραδοσιακά τον Δεκέμβριο;

)

**NASSER** · 12-03-15 00:44

Ο Κώστας (Polyneikos) ανέλυσε και έγραψε για όλους, αλλά είναι φανερό πως το μεγαλύτερο βάρος της διοργάνωσης έπεσε πάνω του. Όλοι ζήσαμε και απολαύσαμε μια διοργάνωση που ξεχωρίζει για το ζεστό και φιλικό περιβάλλον που όσοι γνωρίζουν δεν θέλουν να χάσουν!! Και αυτός ήταν και ο στόχος του Κώστα!!
Συγχαρητήρια για άλλη μια φορά φίλε Κώστα, να είσαι πάντα καλά!! Το έργο σου είναι ανεκτίμητο και γνωρίζω πολύ καλά πως ακόμα και τώρα εργάζεσαι και αφιερώνεις χρόνο στην καλύτερη παρουσίαση του Άτλας!!!
Υποσημείωση... ο Κώστας επεξεργάζεται τα βιντεάκια παρουσίασης του event τα οποία έχουν αρκετή δουλεία, ώστε να μην κουράζουν και να δώσουν όσο γίνεται πιο αντικειμενική αίσθηση τη ροή των προσπαθειών όσων συμμετείχαν!!

Ήδη όλοι ρωτάνε πότε θα είναι η επόμενη διοργάνωση του Άτλας και ήδη οι περισσότεροι κάνουν σχέδια για την επόμενη συμμετοχή και προετοιμασία! Υγεία να έχουμε όλοι και καλές προπονήσεις!!

**raiden** · 12-03-15 00:55

Συγχαρητηρια σε ολους οσους προανεφερες Κωστα γιατι η συμμετοχη και η βοηθεια τους ηταν πολυτιμη για να ολοκληρωθει ακομα μια τελεια διοργανωση και μαλιστα αφιλοκερδως . Πολλα συγχαρητηρια ομως και σ εσενα για την υπομονη , την ευγενεια και τον χαρακτηρα σου που παρεμεινε ακεραιος και με χιουμορ μεχρι το τελος . Υποδειγματικη μη κερδοσκοπικη διοργανωση στην Ελλαδα της κρισης ..Ευγε σε ολους τους συντελεστες και τους αθλητες .Σας ευχαριστουμε πολυ !!

**TRIANTAFYLLOU** · 12-03-15 19:28

πολύ ωραίος ο επίλογος και νομίζω πως χρειαζόταν σαν ελάχιστη αναγνώριση στούς ανθρώπους που μας στηρίζουν και ιδιαίτερα στον Σπύρο Μπουρνάζο που τον ανέφερα και σε προηγούμενα πόστ , καθώς και στον Γιώργο Παρασκευόπουλο και όλα τα παιδια που βοήθησαν , απο το φόρουμ αλλα και τους γιατρούς φυσικοθεραπευτές Γιώργο Τουλιάτο , Νίκο Βερώνη

αλλα επειδη ενώ ο παπάς ευλογάει και τα γένια του , στην προκειμένη περίπτωση ο Κώστας Πολυνέικος δεν ευλογάει τα δικά του , να πώ πως είναι η ψυχή της διοργάνωσης αλλα και γενικότερα τού φόρουμ , που με μεράκι και όρεξη δίνει σ αυτη την διοργάνωση όπως και μέσα στο φόρουμ

είναι πολύπλευρη η προσφορά του σε όλους τούς τομείς και είναι βασικό για την ομαλή διεξαγωγή αλλα και βελτίωση απο χρόνο σε χρόνο του ιβέντ
πραγματικά ακούραστος και το καλοκαίρι με πληροφόρησε αντι να ξεκουραστεί θα οργώσει τις κοσμοπολίτικές παραλίες για να βρεί ταλέντα κοπέλες για να πλαισιώσουν τις κατηγορίες φίτνες μόντελ και μπικικίνι

καλό κουράγιο και δύναμη Κώστα και με χαρά να βοηθήσω όπου χρειαστείς

**Muscleboss** · 13-03-15 05:38

Για να μην επαναλαμβάνω και εγώ κατεβατά ευχαριστιών, να αναφέρω μόνο τον Σπύρο Μπουρνάζο που η επιτυχία του Άτλας οφείλεται κατά ένα μεγάλο βαθμό σε αυτόν, και τον Κώστα Polyneiko που χωρίς αυτόν φέτος δε θα γινόταν το Άτλας.

**Nive** · 13-03-15 10:54

Στον ΑΚΟΥΡΑΣΤΟ Κώστα αξίζουν πολλά συγχαρητήρια...όλοι έβαλαν ψυχή για να γίνει αυτό το event.
Μπράβο σε όλους σας παιδιά!!! Στους κριτές,στους βοηθούς,στην γραμματεία,στους υπευθύνους του οπτικοακουστικού υλικού, στους ανθρώπους του Πανελληνίου που μας παραχώρησαν τον χώρο, στους χορηγούς... σε όλους αξίζει ένα μεγάλο μπράβο.

Εγώ προσωπικά αν και έκατσα μέχρι το μεσημέρι λόγω υποχρεώσεων γούσταρα πολύ και δεν περίμενα τέτοια οργάνωση-θέληση και τόση ψυχή από τόσα άτομα.
Μέχρι το επόμενο keep lifting!!!

υ.γ. το επόμενο θα έχει πολύ περισσότερο κόσμο (προσωπική εκτίμηση)

**Polyneikos** · 16-03-15 15:17

Στο θέμα του Άτλας, όσον αφορά τις ατέλειες ή αν μπορούν κάποια πράγματα να διορθωθούν θα αναφέρω κάποια θέματα που είτε μου έχουν τεθεί είτε τα έχουμε εντοπίσει ως διοργανωτές.
Από χρονιά σε χρονιά που το Άτλας γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλές και με περισσότερες συμμετοχές αλλά και θεατές, αντιμετωπίζουμε το θέμα της επάρκειας του χώρου και του χρόνου.

Όσον αφορά τον χώρο, το προπονητήριο της Αρσης Βαρών του Πανελληνίου, αποδείχθηκε ότι είναι μικρό για τις ανάγκες του event, ιδιαίτερα στο θέμα των πλατό προθέρμανσης που συγκεντρωνόταν πολύς κόσμος , χώρος που ανήκει αποκλειστικά στους αθλητές αλλά και σε θεατές που δεν είχαν κάθισμα να κάτσουν και ήταν όρθιοι.
Την επόμενη φορά εξετάζεται ο χώρος να είναι για τους θεατές υπό μορφή κερκίδας, ήδη έχει γίνει μια άτυπη κουβέντα για τον μεγαλύτερο χώρο που διαθέτει ο Πανελλήνιος.
Σίγουρα δεν έχουμε την εμβέλεια του να πάμε σε ένα μεγάλο γήπεδο, καθώς ένας όχι πολύ γεμάτος χώρος δεν θα δημιουργήσει το ζεστό κλίμα που υπάρχει και το επιδιώκουμε.
Είναι όμως κάτι που θα μελετήσουμε σοβαρά, ένας ενδιάμεσος χώρος, καθοριστικό στοιχείο για την επιλογή μας σαφώς είναι και η τοποθεσία να είναι εύκολα προσβάσιμη με τα μέσα μαζικής συγκοινωνίας.

Όσον αφορά τον χρόνο που αρκετοί σχολιάζουν ότι διαρκεί πολύ , θεωρώ ότι με τις υπάρχουσες συμμετοχές ήταν αδύνατον να τρέξει γρηγορότερα , καθώς ξεκινήσαμε κανονικά, απλά οι συμμετοχές οδήγησαν το event να κρατήσει 4 ώρες το πρωί και κατι παραπάνω από 6 ώρες το απόγευμα, με μόλις 1 ώρα διακοπή, άρα μιλάμε για πάνω από 10 ώρες αγώνα.
Από εκεί και πέρα τίθενται διάφορα ζητήματα, στο πως πρέπει να συμπυκνωθεί η διάρκεια σε maximum 5-6 ώρες.
Αυτό προϋποθέτει να περικοπούν κατηγορίες σωματικού βάρους , που ήδη είναι οι minimum, ή να περικοπούν εξολοκλήρου κάποιες κινήσεις, π.χ. Power Reps (Eπαναλήψεις).
Σε κάθε περίπτωση δεν θέλουμε να αλλοιώσουμε τον χαρακτήρα του Atlas αλλά από την άλλη με άλλες 5-10 συμμετοχές στην παρούσα μορφή διεξαγωγής, του χρόνου θα τελειώσουμε στις 01:00.
Μια άλλη πρόταση που έχει πέσει στο τραπέζι είναι να γίνει διήμερο αγώνων, με τα όποια θέματα προκύπτουν με αυτό το σενάριο, καθώς δεν είναι εύκολο να σου αφιερωθεί μια αίθουσα για τρεις ημέρες (1 της προετοιμασίας του χώρου και 2 για το event)

Γενικά έχουμε κάποιον χρόνο να το σκεφτούμε και να το οργανώσουμε, μελετώντας παράλληλα και τις προτάσεις που θα τεθούν από τα μέλη και τους φίλους.

Αυτό που είναι σίγουρο ότι θα επιδιώκουμε , είναι να είναι δωρεάν για όλους (διαγωνιζόμενους-θεατές),χωρίς οποιαδήποτε επιβάρυνση, με όποια αναμνηστικά ενθύμια μπορούμε να παρέχουμε συμβολικά.

**beefmeup** · 16-03-15 15:49

ετσι

**vaggan** · 16-03-15 16:29

ετσι οπως εχω δει εγω τους χωρους απο ατλας σε ατλας χωρις να εχω παραβρεθει σε ολα το (τονιζω) αυτο που φαινοταν οτι ειχε μεγαλυτερη απλα ηταν ο χωρος του ατλας 3 τωρα αποψη μου θα ηταν να μην καταργηθει καποια κατηγορια ετσι κιαλλιως μια φορα το χρονο γινεται (πολλα θελω)

**chro** · 25-03-15 20:54

Κάθε Άτλας γίνεται ολοένα και καλύτερο. Είμαι σίγουρος ότι θα αξιολογήσετε και θα λύσετε τα όποια επιμέρους μικροθέματα, καθώς γενικά είναι μία πολύ επιτυχημένη διοργάνωση. Εγώ από τη δική μου μεριά θα ήθελα να αναφέρω κάτι για το χρόνο καθώς μας απασχόλησε το εξής. Σημαντικό ρόλο για το χρόνο έχουν οι σπότερς. Πιο συγκεκριμένα τα άτομα που φορτώνουν κιλά. Χρειάζονται εθελοντές ώστε οι αλλαγές να γίνονται πολύ γρήγορα. Συγκεκριμένα χρειάζονται 6 άτομα ανά μία ώρα, για να ξεκουράζονται και να αλλάζουν γρήγορα κιλά. Οι σπότερ που επιβλέπουν κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης της άσκησης πρέπει να είναι έμπειροι για την ασφάλεια των αθλητών. Ωστόσο στο φόρτωμα και ξεφόρτωμα των κιλών όλοι μπορούν να βοηθήσουν. Δε χρειάζεται για παράδειγμα να πεθάνει ο Νασέρ και τα άλλα παιδιά απο την κούραση. Όσο μεγαλώνει το Άτλας τόσο θα πρέπει να αυξάνονται και οι εθελοντές, ειδικά σε μία διοργάνωση που είναι δωρεάν για όλους ο εθελοντισμός έχει πολύ μεγάλη σημασία.

**chro** · 30-04-15 09:24

Το Άτλας όπως ξέρουμε είναι πάνω απ' όλα μία φιλική ερασιτεχνική διοργάνωση. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι είναι χαμηλού επιπέδου. Αποδείχθηκε το αντίθετο, ότι είναι υψηλού. Οι αθλητές της Ελληνικής αποστολής που συμμετείχαν στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Powerlifting, έκαναν το βασικό τους τεστ στο Άτλας. Το αποτέλεσμα ήταν να αντεπεξέλθουν πλήρως στις ανάγκες της διοργάνωσης, χωρίς να ακυρωθεί κανένας εκ των αθλητών. Το κλίμα ο ανταγωνισμός , η ένταση είναι παρόμοια διοργάνωσης υψηλών προδιαγραφών. Όντας ευτυχισμένος και ανακουφισμένος που όλα πήγαν καλά, θέλω και πάλι να ευχαριστήσω τους διοργανωτές και όλους όσους βοηθούν στη διοργάνωση αυτή, για την καθοριστική βοήθεια που μας πρόσφεραν μέσα από αυτό το διαγωνισμό. Ελπίζω να συνεχιστεί η ανοδική πορεία του θεσμού, παρά τις δυσκολίες που υπάρχουν.

**TRIANTAFYLLOU** · 30-04-15 15:33

Πραγματικά χαιρόμαστε που αυτός ο θεσμός ξεκίνησε σαν ιδέα και καθιερώθηκε και έδωσε την ευκαιρία και την σπίθα σε πολύ σπουδαίους και αξιόλογους αθλητες να δοκιμάσουν τις δυνάμεις και αντοχές τους και να δωθεί το έναυσμα για την συνέχεια που έφεραν τεράστιες επιτυχίες για πρώτη συμμετοχή μάλιστα σε εξωτερικό

αλλα και χωρίς αθλητες και παράγοντες που βοήθησαν δεν θα υπήρχε αυτη η επιτυχία , όπως και η δική σου συμβολή Χρόνη ήταν καθοριστική και συγχαρητήρια για τις επιτυχίες σας

**Polyneikos** · 06-10-16 21:46

Θέμα: 4o Atlas Challenge 2015 by Bodybuilding.gr (1 Μαρτίου , Πανελλήνιος ΓΣ)

Εργαλεία Θεμάτων

Display