πιστεύω από την κούραση και την βιασύνη μου το πείρα στραβά αυτό το μήνυμα. άκυρο τελείως τώρα που το ξανά διάβασα με ησυχία. συγνώμη.Αρχικό μήνυμα απο ironjimis
Θέμα: ΠΑΧΥΣΑΡΚΗ ΖΗΤΑΕΙ ΒΟΗΘΕΙΑ
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 26 από 26
-
04-10-14 22:46 #16
- Εγγραφή
- 23-08-2013
- Μηνύματα
- 620
-
05-10-14 00:14 #17
- Εγγραφή
- 19-12-2012
- Μηνύματα
- 713
φιλε το μυαλό ειναι περιεργο οργανο .. δεν μπορεις απλα να πεις τα κόβω και αλλαζω τα παντα δλδ τι νομιζεις εσυ εισαι ο λογικος και ολοι οι αλλοι οχι?...
-
05-10-14 02:06 #18
- Εγγραφή
- 04-10-2014
- Μηνύματα
- 6
εχεις 8 μηνες μεχρι το καλοκαιρι για να βγεις μοντελακι στην παραλια..... Αρχικό μήνυμα απο klaklaki
βαλτο σαν στοχο απο τωρα.......αν δεν βρεις ενα κινητρο για το οποιο θελεις να αδυνατισες θα χασεις το παιχνιδι.
απο την μερα που ειδα αυτο το βιντεο σταματησα να δικαιολογω τον εαυτο μου οτι δεν μπορω να κανω κατι.οταν υπαρχουν τετοια ατομα με τετοια ψυχη ολα τα αλλα που λεμε εμεις ειναι δικαιολογιες....
-
05-10-14 10:28 #19
- Εγγραφή
- 23-08-2013
- Μηνύματα
- 620
με την απάντηση που έδωσε στην αρχή νόμιζα ότι ειρωνευοτανε. Αρχικό μήνυμα απο kazos_GR
-
05-10-14 11:39 #20
- Εγγραφή
- 18-03-2013
- Περ.
- greece
- Μηνύματα
- 107
Kαλα παιδακι μου μην βαρας! Αρχικό μήνυμα απο ironjimis
-
05-10-14 11:54 #21
- Εγγραφή
- 08-05-2014
- Περ.
- Athens
- Μηνύματα
- 541
Εγώ θα σου πώ πως έχω την κολλητή μου η οποία είναι στα στάτους τ δικά σου.
Εχει κάνει κι εκείνη την ίδια επέμβαση κ λίγα αποτελεσματα έχει δει.
Το 1ο πράγμα που πρέπει να κάνεις για εμένα είναι να αγαπήσεις τον εαυτό σου ακριβώς όπως είναι.
Το 2ο να αποδεχθείς την αλλαγή και βήμα βήμα όλα θα έρθουν !!
In the middle of difficulty lies opportunity. "Albert Einstein"
-
07-10-14 21:15 #22
- Εγγραφή
- 03-10-2014
- Μηνύματα
- 3
Καλησπερα σε ολους, ευχαριστω και παλι για τις απαντησεις σας, εχετε απολυτο δικιο ο καθε ενας απο εσας.
ironjimis δεν ειχα καμια διαθεση να ειρωνευτω, να πω ενα ευχαριστω μονο προσπαθησα ... και εχεις δικιο, μονο εγω φταιω για την κατασταση μου, οπως ακριβως, ενας αλκολικος για το "αλκολικι του". Ναι η μαμα μου προσπαθησε να εκφρασει ολη της την αγαπη μεσα απο το φαγητο.. Βλεπεις εχασα τον πατερα μου στα 2 μουχρονια.. αυτο ηξερε, αυτο εκανε...
Μου πηρε ενα χρονο ψυχοθεραπειας για να το καταλαβω... Να καταλαβω γιατι οταν ειμαι στεναχωμενη-χαρουμενη-πιεσμενη-κουρασμενη-βαριεστημενη-πειναω-δεν πειναω, τρωω....
Εφτασα 160 απο δικη μου αδυναμια, αλλα ΔΟΞΑ ΤΩ ΘΕΟ, τα 55 πρωτα κιλα ειναι ηδη παρελθον. Και μπορει να γελασετε αλλα ειναι στιγμες που νιωθω οτι ειμαι ιδια η Ναντι Κομανετσι... βλεπεις αλλο 160 αλλο 105 κιλα...
Ομως ξερω οτι θα γινω ευτυχισμενη στα 70 κιλα, επισης ξερω MUSKLGEORGE οτι και η δικη μου καρδια θα τα παιξει αν δεν χασω αλλα 30-35 κιλα...
Ξερω επισης οτι πλεον αν δεν τρωω ισορροπημενα, με πιανει καταθλιψη... απλα ακομα μου ειναι πολυ δυσκολο να διατηρω αυτην την ισορροπια..πολυ δυσκολο...
Και ναι, δεν θα σας κρυφτω, το ειπα και προχθες, μεγαλωσα ως παιδι του καναπε... δεν ξεκουναω ευκολα και ειναι μεγαλη η μαχη που πρεπει να δωσω με τον εαυτο μου για κανω συνηθεια το 3 φορες την εβδομαδα "περπατημα"..
Ενας λογος που εγραψα και σε σας στο forum, ηταν για να παρω τις συμβουλες σας, γιατι οντως πιστευω οτι απο γνωσεις για καυση λιπους "βαζετε κατω" δαιτολογους και διαιτολογους, και γυμναστες στα προγραμματα-ασκησεις... αλλα επισης, ηθελα και να εκτεθω κατα καποιο τροπο.. Να πω "ελα ξεκουνησου", κοιτα ποσοι σου απαντησαν αμεσα... Μην εισαι γαιδουρα! Ζητησες την συμβουλη και στην εδωσαν! Τωρα ακολουθησε την!!!
Ηθελα να σας πω και παλι οτι σας ζηλευω για την "μουρλα σας, την τρελλα σας, την εμμονη σας"...
Μου δωσατε δυναμη, να σται καλα
-
07-10-14 21:27 #23Wrong Bet
- Εγγραφή
- 19-03-2011
- Περ.
- απο πισω σου
- Μηνύματα
- 12.202
μην χανεις στιγμη λοιπον ξεκινα ενα λογκ στα ημερολογια μελων οπου θα καταγραφεις τι τρως και πως γυμναζεσαι καθημερινα εκει θα δεις τι παει να πει παροτρυνση και bodybuilding.gr
-
-
08-10-14 02:24 #25
- Εγγραφή
- 02-08-2013
- Περ.
- Πάτρα
- Μηνύματα
- 1.743
Αυτο ακριβως.
Φασούλι το φασούλι γεμίζει το σακούλι
Μολις το συνηθίσεις μετα δεν θα μπορεις να μην κανεις σωστη διατροφή
Sent from my iPhone using Tapatalk«Τ' αγαθά κόποις κτώνται...»
-
02-02-15 01:08 #26
- Εγγραφή
- 31-01-2015
- Μηνύματα
- 7
Οπως ειπε και μια κοπελα πιο πανω αγαπησε τον εαυτο σου γιατι δεν προκειται να το κανει κανεις αλλως.
Απο οτι καταλαβαινω το φαγητο ειναι το ναρκωτικο σου το αποκουμπι σου, αν το κοψεις και παραμεινεις με το σκεπτικο που εχεις τοτε σιγουρα θα βρεις καπου αλλου να ξεσπασεις. Πρεπει να κατανοησεις τι ειναι αυτο που σε κανει να αναζητας την παρηγορια σε συνηθειες που καταληγουν σε εθισμο. Τοτε θα εισαι πραγματικα ελευθερη και ευτυχισμενη. Ειναι δυσκολο να γινει αλλα οταν θα εισαι απολυτα αποφασισμενη τοτε θα λειτουργησει η λογικη σου και θα σε βαλει στον σωστο δρομο. Να θυμασαι πως στο σημειο που εισαι υπαρχουν και αλλοι ανθρωποι δεν εισαι η μονη και πως θα τα καταφερεις γιατι αξιζεις πολλα περισοτερα απο οτι σου εδωσαν οι οποιες καταστασεις.
