μαγκες εχει κανενας ιδεα περι τινος προκειτε?κατι εχω ακουσει για προγραμμα προπονησης μα θελω να μαθω καλυτερα για να μην παω σαν σκυλι στο αμπελι..
ευχαριστω
Θέμα: ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ BULKING ?
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 5 από 5
-
21-08-14 21:03 #1
- Εγγραφή
- 21-08-2014
- Μηνύματα
- 2
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ BULKING ?
-
-
22-08-14 00:16 #3
- Εγγραφή
- 28-05-2012
- Περ.
- Thessaloniki
- Μηνύματα
- 5.523
Το bulk ( όγκος ) στηρίζεται στην διατροφή και όχι στην προπόνηση. Δεν καταλαβαίνω το νόημα του να βγάζει κάποιος πρόγραμμα ''γράμμωσης'' και ''όγκου''. Το μόνο που μπορώ να σκεφτώ είναι ότι σε πρόγραμμα γράμμωσης δεν θα αυξηθεί το volume σε αντίθεση ίσως με τον όγκο.
I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
-
22-08-14 10:10 #4
- Εγγραφή
- 09-06-2014
- Μηνύματα
- 171
Μηπως εισαι τρολ? Τι μια ποσταρεις θεμα οτι θες να κανεις διατροφη με 4000 θερμιδες και φασολια και μετα ξεκινας θεμα ρωτοντας για το bulking γιατι λες δεν θες να πας σαν το σκυλι στο αμπελι???? Γιατι σου ειπε κανενας οτι το bulking ειναι καποιο παιχνιδι σαν τη ρωσικη ρουλετα???
No pain no gain!!!!
-
