Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4
  1. 17-08-14 20:17 #1
    Προεπιλογή Ποδόσφαιρο
    Καλησπέρα. Αύριο αρχίζουν η προπονήσεις στην ποδοσφαιρική μου ομάδα, αλλα δεν θα παω απο τωρα γιατι πρεπει να χασω 15 κιλά ...Μπορει καποιος να μου βγαλει ενα προγραμμα για να χασω αυτα τα κιλα σε εναν μηνα το πολυυυ; ειμαι 85 κιλα και θελω να πεσω στα 70 ....
     

  2. 17-08-14 20:36 #2
    Το avatar του χρήστη billy89

    Εγγραφή
    18-04-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.505
    Προεπιλογή
    Αμα χασεις 15 κιλα σε ενα μηνα θα σε γραψει το γκινες... Φτιαξε τη διατροφη σου και αν χασεις ενα πεντακιλο μαξιμουμ μαζι με τα υγρα να εισαι ευχαριστημενος!
    SURVIVAL OF THE FITTEST
     

  3. 17-08-14 22:15 #3
    Το avatar του χρήστη stef.

    Εγγραφή
    21-05-2013
    Περ.
    Θεσσαλονικη
    Μηνύματα
    333
    Προεπιλογή
    απλα ακατορθωτο.... και παλι ομως μην το επιχειρησεις..
     

  4. 24-08-14 20:51 #4
    Το avatar του χρήστη FatCap

    Εγγραφή
    26-11-2013
    Περ.
    Gym Rat
    Μηνύματα
    127
    Προεπιλογή
    Δεν κανει να χασεις τοσα κιλα αποτομα πηγαινε σιγα σιγα..