Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 16
  1. 16-05-13 01:52 #1
    Cool Στέλιος από Θεσσαλονίκη
    Χαιρετώ την κοινότητα ως νέο μέλος.

    Είμαι 28 χρονών από Θεσσαλονίκη και το χω ρίξει στην γυμναστική εδώ και λίγο καιρό προσπαθώντας να βελτιώσω το σώμα μου.
    Εδώ είναι το πρώτο μου post με τους προβληματισμούς μου ως προς τις μεθόδους που πρέπει να ακολουθήσω για μείωση του ποσοστού λίπους.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 16-05-13 07:27 #2
    Το avatar του χρήστη panakos

    Εγγραφή
    06-04-2011
    Περ.
    karditsa
    Μηνύματα
    4.006
    Προεπιλογή
    καλως ηρθες στελιο1
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 16-05-13 09:10 #3
    Το avatar του χρήστη Mpozos

    Εγγραφή
    17-01-2012
    Περ.
    Thessaloniki
    Μηνύματα
    1.331
    Προεπιλογή
    καλώς ήρθες
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 16-05-13 09:37 #4
    Το avatar του χρήστη jannous44

    Εγγραφή
    11-12-2010
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    1.477
    Προεπιλογή
    καλως ηρθες καρνταση
    Arnold Schwarzenegger - "The body is very important but the mind is more important than the body...because that's what then creates the will. The will that you need to go to the gym every day. The will that makes you go into the forced reps. The will that makes you go beyond when you're doing 500lb squats and you can't do another rep and your body is shaking. It's the will that makes you go down one more time and struggle up".
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 16-05-13 12:05 #5
    Το avatar του χρήστη Madd_Chadd

    Εγγραφή
    26-09-2010
    Περ.
    serres
    Μηνύματα
    3.844
    Προεπιλογή
    If you eat like a girl you look like a girl!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 16-05-13 12:16 #6
    Προεπιλογή
    καλωσήρθες
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 16-05-13 12:16 #7

    Εγγραφή
    24-11-2009
    Περ.
    attiki
    Μηνύματα
    1.748
    Προεπιλογή
    welcome
    to soma einai ypalilos toy myaloy
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 16-05-13 14:39 #8
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.709
    Προεπιλογή
    Καλώς ήρθες στο φόρουμ
    Nasser Ammari
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 16-05-13 16:00 #9
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη ελμερ

    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    περιστερι
    Μηνύματα
    4.032
    Προεπιλογή
    Γεια σου Στελιο.....
    Στηριξου πανω μου να πεσουμε μαζι
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 16-05-13 16:06 #10
    Το avatar του χρήστη s0k0s

    Εγγραφή
    10-03-2012
    Περ.
    Baku - Azerbaijan
    Μηνύματα
    1.893
    Προεπιλογή
    Καλη αρχη, υπομονη κ ολα θα γινουν
    Είσαι αναβολικός . Δεν με νοιάζει πως έγινες μέσα σε 6 μήνες θα είσαι πάντα αναβολικός για μένα!
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 16-05-13 16:52 #11
    Smile
    Καλώς σας βρήκα παιδιά.
    Όποιος γνωρίζει ας δώσει καμιά συμβουλή ως προς τα ερωτήματα του 1ου μου post.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 16-05-13 20:32 #12
    Προεπιλογή
    Νους υγιής εν σώματι υγιή
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 16-05-13 20:56 #13
    Προεπιλογή
    Καλώς ήρθες
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 17-05-13 12:16 #14
    Το avatar του χρήστη Andreas C.

    Εγγραφή
    23-12-2011
    Περ.
    Λευκωσία
    Μηνύματα
    2.772
    Προεπιλογή
    Καλώς ήρθες στο φόρουμ Στέλιο
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 19-05-13 18:30 #15
    Προεπιλογή
    Even if nobody believes in me, supports me or recognizes my effort, I'll keep going...
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία