Βιταμίνες και υπνηλία

[xgiwrgos]

Παιδιά ξεκίνησα πριν 4 μέρες τις adam,omega3 now, και Calcium+magnesium+zinc+vitD
Τις πέρνω όλες μαζί με το πρωινό και τις δοσολογίες όπως αναγράφει από πίσω. Το πρόβλημά μου είναι ότι μου φέρνουν υπνηλία ή μεγάλη χαλάρωση μπορώ να πώ. Υπάρχει περίπτωση να φταίει η μεγάλη δοσολογία της Β που έχει μέσα ή κάτι άλλο?

,

[john john]

φταινε οι adam εχει μεσα μαγνησιο και zma γιαυτο..και εγω το ιδιο ειχα παθει..

[Spyrous]

Κρατησε την adam το πρωι οπως και τα ω-3 αναμεσα στα γευματα σου το μαγνισιο οπως και το zinc βαλτα πριν κοιμυ8εις ε3αλου για τοτε ενδεικνονται

[xgiwrgos]

Θα το δοκιμάσω.. από αύριο.. για να δουμε τί θα δούμε!!

[Lao]

@xgiwrgos ποια έκδοση της Adam έχεις;