Θέμα: Αυγά

Σελίδα 14 από 38 ΠρώτηΠρώτη ... 4121314151624 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 196 έως 210 από 558
  1. 03-06-10 22:39 #196
    Το avatar του χρήστη killer85

    Εγγραφή
    24-03-2010
    Περ.
    Πειραιάς
    Μηνύματα
    530
    Προεπιλογή
    Τι 30 ευρώ το νουά ρε παιδία... 22 ευρώ έχει το φιλέτο μοσχάρι που είναι το πιο ακριβό κομάτι.

    Εγώ το αγοράζω 12 ευρώ και ακριβό είναι.... τι το περάσατε το κρέας χρυσάφι....

    Με 30 ευρώ τρως δύο φιλέτα μοσχαρήσια σε top εστιατόριο...

    Τα πιο άπαχα κομάτια είναι:

    Κόντρα μπριζόλα
    Φιλέτο
    Ουρά (κομάτι από το μπούτι)
    Κωνσταντίνος
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 03-06-10 22:44 #197
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο killer85 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τι 30 ευρώ το νουά ρε παιδία... 22 ευρώ έχει το φιλέτο μοσχάρι που είναι το πιο ακριβό κομάτι.

    Εγώ το αγοράζω 12 ευρώ και ακριβό είναι.... τι το περάσατε το κρέας χρυσάφι....

    Με 30 ευρώ τρως δύο φιλέτα μοσχαρήσια σε top εστιατόριο...

    Τα πιο άπαχα κομάτια είναι:

    Κόντρα μπριζόλα
    Φιλέτο
    Ουρά (κομάτι από το μπούτι)
    Δεν ειπα οτι εχει 30Ε το κιλο.Ειπα 1+ τωρα ποσο + δε θυμαμαι.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 03-06-10 22:45 #198
    The Researcher
    Το avatar του χρήστη The Rock

    Εγγραφή
    28-08-2009
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    1.553
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο killer85 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τι 30 ευρώ το νουά ρε παιδία... 22 ευρώ έχει το φιλέτο μοσχάρι που είναι το πιο ακριβό κομάτι.

    Εγώ το αγοράζω 12 ευρώ και ακριβό είναι.... τι το περάσατε το κρέας χρυσάφι....

    Με 30 ευρώ τρως δύο φιλέτα μοσχαρήσια σε top εστιατόριο...

    Τα πιο άπαχα κομάτια είναι:

    Κόντρα μπριζόλα
    Φιλέτο
    Ουρά (κομάτι από το μπούτι)
    Μπορώ να το επιβεβαιώσω και γώ αυτό, 23 ευρώ το κιλό το φιλέτο.
    The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That's what most people lack, having the guts to go on and just say they'll go through the pain no matter what happens.
    Arnold Schwarzenegger
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 03-06-10 22:55 #199
    Το avatar του χρήστη killer85

    Εγγραφή
    24-03-2010
    Περ.
    Πειραιάς
    Μηνύματα
    530
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Eddie Εμφάνιση μηνυμάτων
    Δεν ειπα οτι εχει 30Ε το κιλο.Ειπα 1+ τωρα ποσο + δε θυμαμαι.
    Όχι ρε φίλε πολύ ακριβά το παίρνεις εγώ το πέρνω από 11 μέχρι 12 το κιλό...

    Το πιο άπαχο κομάτι είναι η ουρά, αλλά για να το κατεβάσω το κάνω κιμά και έπιτα μπιφτεκάκι με quaker (βέβαια κάνω κανά 30λεπτό να το φάω)
    Κωνσταντίνος
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 12-07-10 11:15 #200
    Προεπιλογή ασπραδια
    παλικαρια 8ελω να ρωτησω ποσα γρ προτεινης εχει 1 ασπραδι κ ποσο 1 ολοκληρο....καπου στο φορουμ ειχα δει για 8 γρ το ασπραδι σκετο... τι παιζει?? ξερει κανεισ?? ευχαρστω!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 12-07-10 11:21 #201
    Προεπιλογή
    μεσο ορο στα 4 γρ πρωτεινης για τα ασπραδια

    ενω για ολο το αυγο μεσος ορος 8-9 γραμμαρια
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 12-07-10 11:23 #202
    Το avatar του χρήστη stamthedrum

    Εγγραφή
    24-05-2009
    Περ.
    Γούβα
    Μηνύματα
    1.435
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο soscagon Εμφάνιση μηνυμάτων
    παλικαρια 8ελω να ρωτησω ποσα γρ προτεινης εχει 1 ασπραδι κ ποσο 1 ολοκληρο....καπου στο φορουμ ειχα δει για 8 γρ το ασπραδι σκετο... τι παιζει?? ξερει κανεισ?? ευχαρστω!!
    Εξαρτάται. Ένα ασπράδι, ανάλογα με το μέγεθος του αυγού, έχει 3-4γρ πρωτεΐνης. Ένας κρόκος έχει 2.5-3γρ πρωτεΐνης.

    Οπότε ένα αυγό συνολικά έχει 5.5-7γρ πρωτεΐνης. Ένα ασπράδι μόνο του να έχει 8γρ δεν παίζει, εκτός κι αν προέρχεται από κανένα γιγαντοαυγό!
    Hypertrophy for the win!
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 12-07-10 18:56 #203
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη giannis64

    Εγγραφή
    25-04-2008
    Περ.
    kavala
    Μηνύματα
    19.241
    Προεπιλογή
    καλά είναι πριν ανοίξουμε ένα θέμα να ψάχνουμε με την αναζήτηση να δούμε αν υπάρχει ανάλογο θέμα ανοιχτό!!


    Αυγά

    αυγά ωμά
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη giannis64 : 24-02-11 στις 21:35
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 16-07-10 01:31 #204
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Svein Εμφάνιση μηνυμάτων
    Αυγα= δυσκοιλιότητα

    Ισχυει ?
    Αν σκεφτείς πως εδώ και 2 βδομάδες καταναλώνω 65 ασπράδια εβδομαδιαίως και παρουσιάστηκε μια περίεργη δυσκοιλιότητα, μάλλον ισχύει...
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Blackie : 16-07-10 στις 01:33
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 16-07-10 13:42 #205
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Αμα βρασω 10 αυγα και τα βαλω σε ταπερ ποσο θα κρατησουν χωρις να εχουν κανενα προβλημα?Αναφερομαι και για καπως ψηλες θερμοκρασιες γιατι τα θελω για ταξιδι με αυτοκινητο.Το πασχα τα κραταμε μια βδομαδα,εδω 25-30 ωρες θα αντεξουν λετε?
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 16-07-10 13:49 #206
    Προεπιλογή
    Εντός ψυγείου σίγουρα καμιά βδομάδα με καμιά 10ριά μέρες. Εκτός ψυγείου και με τέτοιες θερμοκρασίες που επικρατούν αυτό τον καιρό, 1 μέρα και πολύ είναι...
    You 're not training to win friends.
    You 're not training to look pretty.
    You 're not training to stare some chick's ass (well... sometimes).
    You know why you 're training. And if you don't, then get the hell out because you 're just taking up space... This is heavy duty.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 28-09-10 16:21 #207
    Το avatar του χρήστη Ευρης

    Εγγραφή
    01-09-2010
    Περ.
    Αθηνα
    Μηνύματα
    399
    Smile Αυγα
    Παιδια καλησπερα μια ερωτηση εχω μονο ... για γευμα πριν την προπονηση μπορω ν εχω αυγα ? δηλαδη αντι για 2 κονσερβες τονο και ψωμακι ολικης να βαλω αυγα?μ ειναι πιο ευκολο και αν ναι ποια ποσοτητα ?
    Only if every aspect of your life is focused on it, you'll reach your final goal someday and i think it's worth the trouble..!
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 28-09-10 16:21 #208
    Προεπιλογή
    5-6 ασπραδια ειναι μια χαρα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 28-09-10 16:30 #209
    Το avatar του χρήστη gmalamos

    Εγγραφή
    12-03-2010
    Περ.
    Salonica
    Μηνύματα
    2.186
    Προεπιλογή
    Μια χαρα ειναι 5 6 ασπραδια.Βαλε και κανα χυμο.
    I love .
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 28-09-10 16:36 #210
    Το avatar του χρήστη Ευρης

    Εγγραφή
    01-09-2010
    Περ.
    Αθηνα
    Μηνύματα
    399
    Προεπιλογή
    Και κτ αλλο? ειναι καλο ν παιρνω πριν κ μετα whey? γτ πανω στ κουτι της ISO 100 π ειχα , εγραφε οτι ηταν ιδανικο ν παιρνεις πρωι, πριν κ μετα απο τη προπονηση.
    Only if every aspect of your life is focused on it, you'll reach your final goal someday and i think it's worth the trouble..!
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 14 από 38 ΠρώτηΠρώτη ... 4121314151624 ... ΤελευταίαΤελευταία