Θέμα: Αυγά

Σελίδα 13 από 38 ΠρώτηΠρώτη ... 3111213141523 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 181 έως 195 από 558
  1. 03-06-10 16:44 #181
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Haris Pilton Εμφάνιση μηνυμάτων

    Και τα 120γ στήθος φιλέτο κοτόπουλο ψημένο ,από 35-37γ πρωτεΐνης.
    Το κοτοπουλο αν δε κανω λαθος εχει 26% πρωτεινη.Οποτε στα 120γρ εχει 31γρ.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 03-06-10 16:50 #182
    Προεπιλογή
    Αν ξεχαστουν τα αυγα λιγο και ψιλοκαουν χανουν τις θρεπτικες τους ουσιες?ρωταω επειδη μου συμβαινει συχνα
    ξεφευγω λιγο αλλα θελω να ρωτησω τα 200γρ κοτοπουλο που τρωω εγω ειναι υπερβολικη ποσοτητα(φιλετο γαλοπουλασ βασικα τρωω)?δεν ηξερα οτι εχουν τοσο μεγαλη περιεκτικοτητα σε πρωτεινη.ποσα γραμμαρια περιπου ειναι το ιδανικο?
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 03-06-10 16:51 #183
    Το avatar του χρήστη Haris Pilton

    Εγγραφή
    14-11-2009
    Περ.
    Shao Lin
    Μηνύματα
    1.341
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Eddie Εμφάνιση μηνυμάτων
    Το κοτοπουλο αν δε κανω λαθος εχει 26% πρωτεινη.Οποτε στα 120γρ εχει 31γρ.
    Ναι Eddie ,το κοτόπουλο τόσο έχει,αν πάρεις κάθε κομμάτι-μερος ξεχωριστά και βγάλεις μέσο όρο τόσο θα βγει,αλλά αν παρατηρήσεις καλύτερα μίλησα συγκεκριμένα για το στήθος φιλέτο κοτόπουλου ψημένο.

    Το ίδιο είναι το μπούτι ,και το ίδιο το στήθος;Η ο λαιμός;

    Στο μοσχάρι,το ίδιο ειναι το νουα και το ελία με την ουρά η το λαιμό;
    Συγκεκριμένα γιαυτό δε χρησιμοποιώ μοσχάρι,διότι τα μέρη ειναι ισα με δυο δεκάδες ,και μου είναι και αδύνατον να βρω τις αντίστοιχες αγγλικές ορολογίες για κάθε κομμάτι του μοσχαριού ετσι ώστε να ξέρω ακριβώς τι ,και πόσο τρώω.

    Ψιλά γράμματα ,αλλα αν δε υπήρχαν τα ψιλά γράμματα ,με τι θα ασχολούμουν;
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 03-06-10 17:15 #184
    Το avatar του χρήστη killer85

    Εγγραφή
    24-03-2010
    Περ.
    Πειραιάς
    Μηνύματα
    530
    Προεπιλογή
    τεσπα, μόλις έφαγα 8 ασπράδια και δύο κρόκους με ελάχιστο ελαιόλαδο στο τηγάνι, πιπερία και φρέσκο κρεμύδι...

    Σήμερα δεν μπορούσα να φάω πάλι κοτόπουλο, βαρίομουν να πάω να ψωνίσω και δεν είχα άλλο κρεάς. Πάντως, αν πεινάς πολύ σε κρατάει καλύτερα αυτή η ομελέτα παρά το κοτοπουλάκι...
    Κωνσταντίνος
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 03-06-10 17:22 #185
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο killer85 Εμφάνιση μηνυμάτων
    τεσπα, μόλις έφαγα 8 ασπράδια και δύο κρόκους με ελάχιστο ελαιόλαδο στο τηγάνι, πιπερία και φρέσκο κρεμύδι...

    Σήμερα δεν μπορούσα να φάω πάλι κοτόπουλο, βαρίομουν να πάω να ψωνίσω και δεν είχα άλλο κρεάς. Πάντως, αν πεινάς πολύ σε κρατάει καλύτερα αυτή η ομελέτα παρά το κοτοπουλάκι...
    Γιατι μονο κοτοπουλο τρως?? Δεν το συνοδευεις με υδατ, λαχανικα, λιπαρα η οτιδηποτε αλλο?
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 03-06-10 17:45 #186
    Master of Pain
    Το avatar του χρήστη GEORGEXX1

    Εγγραφή
    01-12-2009
    Μηνύματα
    2.468
    Προεπιλογή
    κατι πρεπει να κανουμε παιδια,καθε μερα κοτοπουλο,μοσχαρι,στο τελος θα χοροπηδαμε πανω κατω,και θα μουγκριζουμε.
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 03-06-10 17:47 #187
    Προεπιλογή
    Φάτε ψάρια. Εγώ πλέον σπάνια τρωω κρέας. Εκτός αυτού είναι και πιο ευκολοχωνευτο το ψαρι.
    Νους υγιής εν σώματι υγιή
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 03-06-10 17:49 #188
    Το avatar του χρήστη Svein

    Εγγραφή
    29-05-2009
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    887
    Προεπιλογή
    Αυγα= δυσκοιλιότητα

    Ισχυει ?
    www.bodybuilding.gr The Name You Trust !!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 03-06-10 17:49 #189
    Το avatar του χρήστη killer85

    Εγγραφή
    24-03-2010
    Περ.
    Πειραιάς
    Μηνύματα
    530
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο noz1989 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γιατι μονο κοτοπουλο τρως?? Δεν το συνοδευεις με υδατ, λαχανικα, λιπαρα η οτιδηποτε αλλο?
    Σήμερα ομελέτα
    ρύζι μπασπάτι
    1 ντομάτα
    μισό αγγούρι
    και ελαιόλαδο με λινέλαιο

    Θα μουγρίζουμε η θα κακαρίζουμε, πάντως με τόσα αυγά το βλέπω να γεννάω κανένα στο τέλος

    Το μοσχάρι μπορώ να το τρώω κάθε μέρα... αλλά το κοτόπουλο δεν κατεβαίνει...

    Συνήθως προτιμώ γαλοπούλα κοκκινιστή μόνο με φρέσκια ντομάτα και ελάχιστο ελαιόλαδο και πιπερίες αλλά δεν το έχω συνέχεια...
    Κωνσταντίνος
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 03-06-10 20:23 #190
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Haris Pilton Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ναι Eddie ,το κοτόπουλο τόσο έχει,αν πάρεις κάθε κομμάτι-μερος ξεχωριστά και βγάλεις μέσο όρο τόσο θα βγει,αλλά αν παρατηρήσεις καλύτερα μίλησα συγκεκριμένα για το στήθος φιλέτο κοτόπουλου ψημένο.

    Το ίδιο είναι το μπούτι ,και το ίδιο το στήθος;Η ο λαιμός;

    Στο μοσχάρι,το ίδιο ειναι το νουα και το ελία με την ουρά η το λαιμό;
    Συγκεκριμένα γιαυτό δε χρησιμοποιώ μοσχάρι,διότι τα μέρη ειναι ισα με δυο δεκάδες ,και μου είναι και αδύνατον να βρω τις αντίστοιχες αγγλικές ορολογίες για κάθε κομμάτι του μοσχαριού ετσι ώστε να ξέρω ακριβώς τι ,και πόσο τρώω.

    Ψιλά γράμματα ,αλλα αν δε υπήρχαν τα ψιλά γράμματα ,με τι θα ασχολούμουν;
    Xαρη αν δε κανω λαθος το στηθος εχει 26%.Αν κανω excuse moi

    To μοσχαρι ειναι απαιχτο κρεας!Νουα τρωω μια φορα το μηνα επειδη ειναι πανακριβο.1+ κιλο 30 ευρω.Ποιο αλλο κομματι ειναι εξισου καλο να ζηταω ξερεις?Ας μην ξερουμε ακριβως την περιεκτικοτητα του.Εγω τωρα του ζηταω απαχο και (φανταζομαι) μου δινει απαχο
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 03-06-10 20:28 #191
    Το avatar του χρήστη Haris Pilton

    Εγγραφή
    14-11-2009
    Περ.
    Shao Lin
    Μηνύματα
    1.341
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Eddie Εμφάνιση μηνυμάτων
    Xαρη αν δε κανω λαθος το στηθος εχει 26%.Αν κανω excuse moi

    To μοσχαρι ειναι απαιχτο κρεας!Νουα τρωω μια φορα το μηνα επειδη ειναι πανακριβο.1+ κιλο 30 ευρω.Ποιο αλλο κομματι ειναι εξισου καλο να ζηταω ξερεις?Ας μην ξερουμε ακριβως την περιεκτικοτητα του.Εγω τωρα του ζηταω απαχο και (φανταζομαι) μου δινει απαχο


    Ρε συ ,απο που αγοράζεις;Απο κρεοπώλη στην έρημο;

    Εδω εχει πάντως οσο και το κοτοπουλάκι σχεδόν,γύρω στα 7,5 ευρω το κιλο.

    Απο το λίγο που το εχω ψάξει ,το νουα ειναι το πιο άπαχο ,σχεδόν το ίδιο με το στήθος κοτόπουλο ειναι σε ολα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 03-06-10 20:36 #192
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Haris Pilton Εμφάνιση μηνυμάτων


    Ρε συ ,απο που αγοράζεις;Απο κρεοπώλη στην έρημο;

    Εδω εχει πάντως οσο και το κοτοπουλάκι σχεδόν,γύρω στα 7,5 ευρω το κιλο.

    Απο το λίγο που το εχω ψάξει ,το νουα ειναι το πιο άπαχο ,σχεδόν το ίδιο με το στήθος κοτόπουλο ειναι σε ολα.
    Οχι ρε απλα ειναι δικα του τα μοσχαρια και επειδη τα λυπαται λεει δε τα σφαζει για οσο οσο lol

    Το νουα οπως και να χει ειναι το αγαπημενο μου cheat.Ασπρη σαλτσα σβησμενο με κρασι και ρυζι.Κολαση!!Φτουυυυ τι το σκεφτηκα??τωρα πως θα φαω τσιπουρα με μπροκολλο γμτ.

    Κανενα αλλο μερος του μοσχαριου καθαρο ξερουμε?
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 03-06-10 22:19 #193
    Προεπιλογή
    Παντως εχω διαβασει για το αυγο οτι εχει διατροφικη αξια 93,7% οταν το γαλα εχει 80 και κατι και ψαρι κρεας λιγο πιο κατω.Το αυγο χρησιμοποιειται σαν σημειο αναφορας.Οποτε full αυγα.
    Φυσικοθεραπεια
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 03-06-10 22:23 #194
    The Researcher
    Το avatar του χρήστη The Rock

    Εγγραφή
    28-08-2009
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    1.553
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Eddie Εμφάνιση μηνυμάτων
    Xαρη αν δε κανω λαθος το στηθος εχει 26%.Αν κανω excuse moi

    To μοσχαρι ειναι απαιχτο κρεας!Νουα τρωω μια φορα το μηνα επειδη ειναι πανακριβο.1+ κιλο 30 ευρω.Ποιο αλλο κομματι ειναι εξισου καλο να ζηταω ξερεις?Ας μην ξερουμε ακριβως την περιεκτικοτητα του.Εγω τωρα του ζηταω απαχο και (φανταζομαι) μου δινει απαχο
    Δίκιο έχεις, 26% κοτόπουλο, 28% γαλοπούλα, 31% μοσχάρι και 30% χοιρινό.
    The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That's what most people lack, having the guts to go on and just say they'll go through the pain no matter what happens.
    Arnold Schwarzenegger
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 03-06-10 22:31 #195
    Προεπιλογή
    Παιδιά προσοχή στα αυγά τώρα το καλοκαίρι. Πριν έσπασα ένα βρσμένο που μύριζε και ήταν λίγο γκρί το ασπράδι. Γιαυτό και όταν φτιάχνετε ομελέτες βάλτε τα σε ξεχωριστό πιάτο πριν τα ανακατέψετε με τα υπόλοιπα.
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 13 από 38 ΠρώτηΠρώτη ... 3111213141523 ... ΤελευταίαΤελευταία