Θέμα: Test Force2 (E-Pharm)
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 112
-
10-11-12 22:37 #1Test Force2 (E-Pharm)
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη vasilisot : 10-11-12 στις 22:42
-
10-11-12 22:39 #2
εκ τον πρωτερον συγνωμη αν υπηρχε αυτο το θεμα αλλα δεν μου το εμφανιζε στην αναζιτηση
-
10-11-12 23:00 #3
έχεις δίκιο ως αυτόνομο θέμα δεν υπάρχει, αλλά έχει συζητηθεί εδώ μέσα http://forum.bodybuilding.gr/showthr...7%CF%82./page3 ότι ζητάς για το συγκεκριμένο. Check it
-
-
-
23-11-12 16:53 #6
-
23-11-12 20:42 #7
ισως φταιει η ηλικια μου..(24 χρονων ειμαι).Παντος χρησιμοποιησα το προιν ακριβος με της οδηγιες χρησεως και δεν ειδα καμια διαφορα...
βεβαια αυτο ειναι αντικιμενικο εμενα δεν με επιασε καποιον αλλον μπορει να τον βοηθισει....
-
24-11-12 19:21 #8
-
25-11-12 21:23 #9
οι δωσεις ηταν για τις 3 πρωτες εβδομαδες 2 σκουπ πρωη-βραδυ..μετα 1 για μια εβδομαδα και μεχρι να τελειωσει το δευτερο κουτακι..το μονο που παρατηρισα ηταν καπια λιπαροτιτα και κανα δυο σπιρακια στο πρωοπο
-
08-12-12 02:55 #10
+15 κιλα , αυξηση δυναμης αισθητη , πολλα σπυρακια μεχρι στιγμης. Χρηση μονο τφ2.
Διατροφη 100-150 πρ κοιταω να εχω αλλα 20 μερες τωρα εχω και πολλα cheat ..
Δυναμη ανεβηκα αλλα δεν ξερω αν βοηθησε αυτο ή αν ανεβηκα λογο του ryssian cycle και τωρα ειμαι 3η βδομαδα stringlifts.
Σπυρακια εμφανιστηκαν με το που το αρχισα ενω ειχα καιρο να βγαλω.
Πιο ολοκληρομενο review σε λιγες μερες να τελειωσει και το 2ο κουτι.
-
-
08-12-12 14:37 #12
Δεν εννοω μυικα!! Εβαλα λιπος και υγρα αλλα σιγουρα εβαλα πολλους μυες ειδικα στα ποδια στηθος πλατη. Μεχρι και τα χερια ανεβηκαν χωρις να τα γυμναζω..!!
-
08-12-12 14:39 #13
oυτε το "πολλους μυες" στεκει,απο το διαστημα χρησης TF2,τεσπα..
If you can make her laugh,you can make her scream
-
08-12-12 16:51 #14
Δοκιμαστε να κανετε προπονηση δυναμης με πολυ φαγητο!! Χτες τελειωσα την 3η βδομαδα σε 5χ5 , ενω προηγουμενος ειχα κανει 3βδομαδες rc.
1rm χωρις να τα εχω δοκιμασει για να μην βγω απο το προγραμμα υπολογιζω σε 200dl 160squat 110bp.
Δεν λεω οτι το tf μονο του μου εδωσε 15 κιλα μιας και οποιος ξερει απο τετοια προγραμματα ξερει τι αποτελεσμα δινουν και τι να περιμενει!!
Τελος , απο τα 74 με 2100-2500 θερμιδες στα 88-90 με 3000το λιγοτερο εως και 6000!! την μερα που ειμαι τωρα....
-
08-12-12 16:55 #15Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!