Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 53
  1. 07-08-09 18:35 #1
    Προεπιλογή Whey μαζι με καφέ
    Γεια χαρά σε όλους!
    Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι ασφαλές που βάζω
    μια κουταλιά πρωτεΐνης στον φραπέ μου... μια ώρα πριν την προπόνηση.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 07-08-09 18:54 #2
    Μuscles 'R' Sexy
    Το avatar του χρήστη vAnY

    Εγγραφή
    01-05-2009
    Περ.
    Athens Greece
    Μηνύματα
    2.310
    Προεπιλογή
    εγω το πρωι πριν παω στη δουλεια, για να μην πινω ενα ποτηρι πρωτεινη και ενα καφε (απαραιτητος για να ανοιξει το ματι, και αμα πιω μονο πρωτεινη θα νυσταζω!)
    στο ποτηρι που εχω βαλει το σκουπ whey προσθετω και μια κουταλια μικρη καφε....εμενα με βολευει, δεν εχει την τελέια απαιχτη γευση αλλα πινεται, και κυριως, ΔΕΝ με πιανει νυστα στη δουλεια!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 07-08-09 19:07 #3
    Προεπιλογή
    xaxaxaxaxaxaxxaxa!!!!!!
    Εγώ το δοκίμασα και έχει άπαιχτη γεύση
    Επίσης από ότι έχω ακούσει, πρωτεΐνη + καφές = ενέργεια για την γυμναστική
    βέβαια δεν ξέρω αν αληθεύει
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 07-08-09 19:12 #4
    Respected member
    Το avatar του χρήστη Sourlas

    Εγγραφή
    02-04-2005
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    332
    Προεπιλογή
    Παιδιά δεν ξέρω αν γίνει πολλές φορές αυτό, ίσως το στομάχι έχει άλλη "άποψη" α.κ.α ΓΟΠΝ
    Bodybuilding.gr
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 07-08-09 19:31 #5
    Προεπιλογή
    Πειράζει που δεν κατάλαβα λέξη;
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 07-08-09 19:35 #6
    Προεπιλογή
    δεν νομιζω να υπαρχει προβλημα με το στομαχι...και ο καφες με γαλα ειναι πρωτεινη με καφε....
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 07-08-09 20:42 #7
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xectR Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γεια χαρά σε όλους!
    Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι ασφαλές που βάζω
    μια κουταλιά πρωτεΐνης στον φραπέ μου... μια ώρα πριν την προπόνηση.
    Ασφαλές για ποιόν? Για το στομάχι σου?
    Every hero has a choice: To fight darkness, or be consumed by it...
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 07-08-09 20:56 #8
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 07-08-09 21:14 #9
    Το avatar του χρήστη anjelica

    Εγγραφή
    27-04-2009
    Περ.
    Φθιοτηδα.Αγ.
    Μηνύματα
    968
    Προεπιλογή
    καφες+γαλα δεν ειναι καλος συνδεασμος,το ιδιο πρωτεινη+καφες,καθολου καλο για το στομαχι
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 07-08-09 22:57 #10
    Το avatar του χρήστη Geo84

    Εγγραφή
    15-04-2009
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    666
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο anjelica Εμφάνιση μηνυμάτων
    καφες+γαλα δεν ειναι καλος συνδεασμος,το ιδιο πρωτεινη+καφες,καθολου καλο για το στομαχι
    Θα συμφωνήσω αν και ο καφές περιέχει πρωτείνη σε πολύ μικρή ποσότητα μεν αλλά περιέχει.
    "I'd keep going until I felt one more rep would rip the muscle from the bone."

    Tom Platz.
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 07-08-09 23:15 #11
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    εγω πάλι καφε χωρις έστω λιγο γάλα δεν μπορω να πιω.

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xectR Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γεια χαρά σε όλους!
    Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι ασφαλές που βάζω
    μια κουταλιά πρωτεΐνης στον φραπέ μου... μια ώρα πριν την προπόνηση.
    δεν υπάρχει προβλημα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 08-08-09 02:40 #12
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο vAnY Εμφάνιση μηνυμάτων
    εγω το πρωι πριν παω στη δουλεια, για να μην πινω ενα ποτηρι πρωτεινη και ενα καφε (απαραιτητος για να ανοιξει το ματι, και αμα πιω μονο πρωτεινη θα νυσταζω!)
    χαχαχαχα μου θυμιζεις κατι βραδια που επειδη ξερω πως θα ξυπνησω το πρωι "κλαιγοντας" απο τη νυστα βαζω στο κομοδινο ενα φλιτζανι γαλλικο (ΠΑΝΤΑ γαλλικο) και μολις χτυπησει το ξυπνητηρι 2 γουλιες για να σταθω..και αμεσως πρωτεινη..

    τωρα ποσες γουλιες θελω για να αρχισει να μπαινει η γνωση σταθερα στο κεφαλι και να την επεξεργαστουν τα εγκεφαλικα κυτταρα ειναι ενα αλλο θεμα..

    παντως εγω ποτε καφε με πρωτεινη μαζι..χωρις να χω απτα στοιχεια δεν το κανω μηπως (λεμε τωρα) επηρεαστει η απορροφηση της πρωτεινης..
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 08-08-09 03:55 #13
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.706
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xectR Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γεια χαρά σε όλους!
    Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι ασφαλές που βάζω
    μια κουταλιά πρωτεΐνης στον φραπέ μου... μια ώρα πριν την προπόνηση.
    Βαλε στη πρωτεινη μια κοφτη κουταλια καφε και ολα θα πανε καλα. Το αν θα σε πειραξει, διαφερει απο ατομο σε ατομο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 08-08-09 06:03 #14
    Προεπιλογή
    Ευχαριστώ πολύ παιδιά για τις απαντήσεις σας!
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 08-08-09 07:35 #15
    Μuscles 'R' Sexy
    Το avatar του χρήστη vAnY

    Εγγραφή
    01-05-2009
    Περ.
    Athens Greece
    Μηνύματα
    2.310
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Levrone Εμφάνιση μηνυμάτων
    χαχαχαχα μου θυμιζεις κατι βραδια που επειδη ξερω πως θα ξυπνησω το πρωι "κλαιγοντας" απο τη νυστα βαζω στο κομοδινο ενα φλιτζανι γαλλικο (ΠΑΝΤΑ γαλλικο) και μολις χτυπησει το ξυπνητηρι 2 γουλιες για να σταθω..και αμεσως πρωτεινη..

    τωρα ποσες γουλιες θελω για να αρχισει να μπαινει η γνωση σταθερα στο κεφαλι και να την επεξεργαστουν τα εγκεφαλικα κυτταρα ειναι ενα αλλο θεμα..

    παντως εγω ποτε καφε με πρωτεινη μαζι..χωρις να χω απτα στοιχεια δεν το κανω μηπως (λεμε τωρα) επηρεαστει η απορροφηση της πρωτεινης..

    αχ πως με καταλαβαινεις!! ...για το θεμα απορροφησης δεν ξερω..αλλα ποσο να επιρεαζει ...? σιγα..
    τωρα για το στομαχι ειναι αναλογως το ατομο...εμενα πρωτεινη και μια κουταλια καφε δεν με πειραζουν, ενω αν τυχαινε να εβαζα γαλα στο καφε μου (ειτε νες ειτε φραπες ειτε γαλλικος να ναι) μου πεφτει πολυ "βαρυ στο στομαχι γιατι εχω δυσανεξεια στο γαλα.
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία