Συμπληρώματα κ εξετάσεις αίματος

**warrior s** · 28-01-13 23:02

Καταρχην προσπάθησε να ηρεμήσεις τους γονεις σου. Πες τους οτι θα κοψεις τα συμπληρώματα, ριξε
την πρωτεινη στο 1,5 χ σωματικό βαρος και ξανακάνε εξετάσεις συντομα

**HACKERWALLK3R** · 29-01-13 00:23

Αρχικό μήνυμα απο warrior s

Καταρχην προσπάθησε να ηρεμήσεις τους γονεις σου. Πες τους οτι θα κοψεις τα συμπληρώματα, ριξε
την πρωτεινη στο 1,5 χ σωματικό βαρος και ξανακάνε εξετάσεις συντομα

18 και κάτι μέρες.
Απο συμπληρώματα έπαιρνα για 4 προπονήσεις animal rage. Μονάχα αυτό.
Πρωτεΐνη γενικά δεν παίζει να τρώω 1,5χ σωματικό βάρος αρκετά λιγότερο.

Το λευκωμα είμαι σίγουρος ότι το είχα απλά έκατσε έτσι τώρα.
Δεν δικαιολογείται αλλιώς.

Πάντως να πω πως γενικα δεν είχα σκοπό να πάρω συμπλήρωμα ακόμα αλλά με έδωσε ένας φίλος μου 2 κουτιά τσάμπα. Να δώ τι θα τα κάνω.

Δεν ξέρω αν επιτρέπεται αλλά pm me αν τα θέλει κανείς.

**Mikekan** · 29-01-13 23:00

Ρε φίλε ηρέμησε, πανω απο 18 είσαι, μπόρα ειναι θα περάσει με τους γονείς σου! Δεν ειναι απο τα συμπληρώματα σίγουρα, κανε ότι εξετάσεις ειναι να κάνεις, δες τι παίζει και τα χρησιμοποιείς αργότερα τα συμπληρώματα!

Εγω ειμαι 32 και μου τη λέει η μάνα μου δεν πρόκειται να ξεφύγεις ποτε απο αυτο!

**warrior s** · 30-01-13 00:23

Αρχικό μήνυμα απο HACKERWALLK3R

Πρωτεΐνη γενικά δεν παίζει να τρώω 1,5χ σωματικό βάρος αρκετά λιγότερο.

Αρχικό μήνυμα απο HACKERWALLK3R

Σημείωση: μόλις έφαγα 1 κοτόπουλο ολόκληρο, μια μερίδα τζατζίκι και μια σαλάτα.

Τι ισχύει από τα 2?

Ξέρεις πόση πρωτεινη έχει ένα ολόκληρο κοτόπουλο?

**GeoDask** · 30-01-13 00:38

Αρχικό μήνυμα απο Mikekan

Ρε φίλε ηρέμησε, πανω απο 18 είσαι, μπόρα ειναι θα περάσει με τους γονείς σου! Δεν ειναι απο τα συμπληρώματα σίγουρα, κανε ότι εξετάσεις ειναι να κάνεις, δες τι παίζει και τα χρησιμοποιείς αργότερα τα συμπληρώματα!

Εγω ειμαι 32 και μου τη λέει η μάνα μου δεν πρόκειται να ξεφύγεις ποτε απο αυτο!

Έτσί είναι !!!!

**HACKERWALLK3R** · 30-01-13 11:25

Αρχικό μήνυμα απο warrior s

Τι ισχύει από τα 2?

Ξέρεις πόση πρωτεινη έχει ένα ολόκληρο κοτόπουλο?

Το 1χ σ.β. Στην καθημερινότητα.
Cheat meal ήταν το άλλο.
Είχα καιρό να φάω απ έξω.

**Eddie** · 30-01-13 14:20

Παιδες,οποιος γνωριζει ας βοηθησει λιγο...προχθες ακουσα στην τηλεοραση για τα ταμεια του ΕΟΠΥΥ οτι απο 1η φλεβαρη θα πρεπει να πληρωνεις ολες τις εξετασεις,οτι δε σου χορηγει τιποτα..ισχυει κατι τετοιο?Γιατι θελω να κανω αιματολογικες κι αν ειναι ετσι οπως τα λενε,δε προκειται να κανω ποτε..

**ger1975** · 30-01-13 14:55

Αρχικό μήνυμα απο Eddie

Παιδες,οποιος γνωριζει ας βοηθησει λιγο...προχθες ακουσα στην τηλεοραση για τα ταμεια του ΕΟΠΥΥ οτι απο 1η φλεβαρη θα πρεπει να πληρωνεις ολες τις εξετασεις,οτι δε σου χορηγει τιποτα..ισχυει κατι τετοιο?Γιατι θελω να κανω αιματολογικες κι αν ειναι ετσι οπως τα λενε,δε προκειται να κανω ποτε..

Απλά είπανε ότι θα κάνουν απεργία τα ιδιωτικά εργαστήρια αν δεν πληρωθούν κάποιες οφειλές που έχει το δημόσιο προς αυτά. Οι γιατροί θα συνεχίζουν να σου γράφουν τις εξετάσεις απλά όπως ξέρεις τώρα πάμε με τις εξετάσεις του ΕΟΠΥΥ και τις κάνουμε στα ιδιωτικά πληρώνοντας μόνο μια μικρή συμμετοχή ενώ τώρα αν δεν τα βρούνε θα πρέπει να πληρώνουμε όλα τα χρήματα.

Δεν ξέρω βέβαια σε πιο υποκατάστημα ΕΟΠΥΥ πας γιατί για το αίμα μπορεί να έχεις την δυνατότητα να στο πάρουν και μέσα εκεί όπως γινόταν παλιά....

**Eddie** · 30-01-13 17:44

Μαλιστα..οποτε θα ρωτησω στο μικροβιολογικο εαν δεχονται με βιβλιαριο η οχι,κι ο θεος βοηθος.Ευχαριστω

**john39** · 13-02-13 04:45

να γραψω σε αυτο το θεμα επειδη ετυχε να διαβασω διαφορα
ειμαι 42,συμπληρωματα παιρνω απο τα 39,κανω βαρη και περπατημα η διιαλλειματικη 1 ωρα την ημερα ολα μαζι το πολυ για 5 ημερες την εβδομαδα(3 κανω διαλλειματικη 12 λεπτα και 8 περπατημα,συνολο 20 λεπτα)
λογω δουλειας το καλοκαιρι στην γραμμωση επαιρνα WHEY 2 1/2 ΣΚΟΥΠ την ημερα..ετρωγα ελαχιστους υδατανθρακες και καθολου πολες ημερες,,,
πρωτεινη περνω σερι 3 χρονια και μονο το χειμωνα πεφτω στο 1 σκουπ την ημερα.παντα καθαρη.
παιρνω ζμα,βιτ β6,β9,β12 nac,ω3
εκανα ξεσκονισμα τα παντα το καλοκαιρι στην περιοδο γραμμωσης στα 74κιλα....ουτε μια τιμη ουτε καν κοντα στο οριο. στα αιματολογικα τεστ για νεφρα,,συκωτι,,,και γενικες αιματος..εφηβος και καλυτερα κατα τον γιατρο.εκανα μεχρι και υπερηχους και χολντερ,,και γενικα οτι υπαρχει ,τα εκανα σε νοσοκομειο σε φιλο γιατρο΄/ολα αυτα ενω επαιρνα 3.2γρ πρωτεινης ανα κιλο βαρους.
επανελαβα χτες ξανα σε περιοδο ογκου τα τεστ στα 80 κιλα και με 2.3γρ πρωτεινης ανα κιλο βαρους..
ξανα οι εξετασεις ηταν τελειες
μεγαλο ρολο παιζει η γεννετικη προδιαθεση αλλα τα απλα συμπληρωματα δεν ανεβαζουν τις τιμες σε καμμια περιπτωση,,ουτε επηρεαζουν συκωτι νεφρα κτλ εαν δεν εχεις προβλημα,
μιλαω για τα απλα οπως αυτα που παιρνω
επσης κοιμαμε 6 ωρες την ημερα εδω και χρονια και παντα μετα τις 2 την νυχτα
>και ενοειτε οτι δεν εκοψα τα σθμπληρωματα πριν παω να κανω εξετασεις ουτε εκανα διαιτα,δεν εχει νοημα κατι τετοιο,το θεμα ειναι να δειτε πως ανταποκρινεται ομ οργανισμος σε αυτα οχι χωρις αυτα

**ArgoSixna** · 28-02-13 01:23

Τοσες σελιδες μονο εγω βλεπω να εχω 240 χοληστερινη :/

Ολα τα αλλα ηταν κομπλε , αλλα μολις πηγα να παρω τις εξετασεις η βιολογος(τι ειναι αυτη) μου λεει σιγουρα ειναι δικες σου?

**COBRA_STYLE** · 28-02-13 01:25

Η ολικη να φανταστω οτι ηταν τοσο ετσι?Η ολικη δεν λεει τπτ...το θεμα ειναι ποσο ειναι η HDL και η LDL

**ArgoSixna** · 28-02-13 01:29

ΗDL 66mg >35
LDL 140mg <190

Ειμαι μεσα στα ορια σε αυτα

**COBRA_STYLE** · 28-02-13 01:32

ε κομπλε εισαι...και τριγλυκεριδια καλα να φανταστω ε?

**ArgoSixna** · 28-02-13 01:42

ναι 68 με οριο 35-150 και κρεατινινη 0.8 με οριο 0.7-1.4
Απλα μου ειπε οταν ξανακανω εξετασεις να δουμε και τον θυροειδη , του ειπα για την διατροφη ειπε οτι απο τα αυγα γαλα και το ζωικο λιπος ανεβηκε.
Καρδιογραφημα κομπλε 99% οξυγονο κατι τετοια μου ελεγε και καλους παλμους .

Πολυ καλος μου φανηκε ο γιατρος και συζητησιμος , αν πηγαινα στον παλιο γιατρο που ειχα θα παιζαμε μπαλα μεσα στο ιατρειο

Θέμα: Συμπληρώματα κ εξετάσεις αίματος

Εργαλεία Θεμάτων

Display