επεισης θα ηθελα να ροτισω πως γινετε να μην κανω δημοσκοπιση αλλα μονο το θεμα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 35 από 35
-
21-05-13 20:43 #31
- Εγγραφή
- 20-05-2013
- Μηνύματα
- 12
-
21-05-13 21:04 #32
Οχι. Ειναι μια τραγική προσεγγιση. Η οποια σε στραγγιζει απο ενεργεια. Χανεις καποια κιλά στην αρχη τα οποια μολις αρχισεις τον υδατανθρακα τα παιρνεις σε μερικες μερες.
Ισως σε εναν ανθρωπο με 100% καθιστικη ζωη να ψιλοδουλευε, αλλά σε καποιον που γυμναζεται απλα δεν...
-
-
21-05-13 21:09 #34
- Εγγραφή
- 20-05-2013
- Μηνύματα
- 12
τι θα μου προτεινεσ εσυ γιατι διαβασα πολεσ αλλα καμια δεν μοθ ταριαζει .ειμαι 185 90 κιλα με λιπος στην κοιλια
-
21-05-13 21:20 #35
Ξεκινα διαβαζοντας τα αρθρα του σαιτ για διατροφη και ιδιαιτερα για τη διατροφη γραμμωσης.
Φτιαξε μια διατροφουλα υποθερμιδικη βασει αυτων που θα διαβασεις και να τα πουμε εκει πανω.
Δεν μπορω να πω περισσοτερα γιατι δεν ξερω αλλα στοιχεια για σενα.