Θέμα: Female Gym Tips

Σελίδα 285 από 646 ΠρώτηΠρώτη ... 185235275283284285286287295335385 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 4.261 έως 4.275 από 9687
  1. 18-02-12 19:41 #4261
    Το avatar του χρήστη eli_din3

    Εγγραφή
    12-11-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.953
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xelashai Εμφάνιση μηνυμάτων
    ελινακι δεν θυμωσες ε??
    σε βρηκαμε μικρο και σε πειραζουμε...αλλα σ'αγαπαμε
    γιατι να θυμωσω καλε?? ετσι κι αλλιως ειμαι τοσο ενθουσιασμενη αυτην την στιγμη που δεν μ χαλαει τιποτα την διαθεση
     

  2. 18-02-12 19:42 #4262
    Το avatar του χρήστη aggeliki

    Εγγραφή
    20-09-2011
    Περ.
    ΑΘΗΝΑ
    Μηνύματα
    396
    Προεπιλογή
    αρχηγε μου πηγα σημερα και εφοδιαστηκα με πρασινο τσαγακι γιαπωνεζικο απο ενα μαγαζι που εχουμε με οτι ξηροκαρπιοβοτανο μπορεις να φανταστεις...και πηρα τα εξης ,θελω να μου πεις αν μπορεις πως μπορω να τα καταλανωνω μεστη μερα μου..λοιπον πηρα
    1.ηλιοσπορους/κολοκυθοσπορους αναλατους
    2.σπορους ιπποφαες
    3.λιναροσπορο βιολογικο κοπανισμενο
    4.τσαγια πρασινα και φρουτενια αρωματικα (γιαπωνεζικα ειπε οτι ειναι)
    5.καρποι της ζωης (σαν κερασακια πικρα αποξηραμενα ειναι)
    να τα ανακατεψω ολα αυτα με το μουσλι που εχω(fytro)και κουακερ να το βαζω στο πιτακι η στο γιαουρτι???
     

  3. 18-02-12 19:44 #4263
    Το avatar του χρήστη aggeliki

    Εγγραφή
    20-09-2011
    Περ.
    ΑΘΗΝΑ
    Μηνύματα
    396
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xelashai Εμφάνιση μηνυμάτων
    καλο ...θα κανετε μαζι προπονηση....
    ζηλευω...εγω γιατι να μην εχω κανεναν???
    χχμμμ..λιγο δυσκολο εκεινη δουλευει απογευματα και γω τα πρωινα..τα σαββατα δεν ξερω
     

  4. 18-02-12 19:47 #4264
    Το avatar του χρήστη eli_din3

    Εγγραφή
    12-11-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.953
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο aggeliki Εμφάνιση μηνυμάτων
    αρχηγε μου πηγα σημερα και εφοδιαστηκα με πρασινο τσαγακι γιαπωνεζικο απο ενα μαγαζι που εχουμε με οτι ξηροκαρπιοβοτανο μπορεις να φανταστεις...και πηρα τα εξης ,θελω να μου πεις αν μπορεις πως μπορω να τα καταλανωνω μεστη μερα μου..λοιπον πηρα
    1.ηλιοσπορους/κολοκυθοσπορους αναλατους
    2.σπορους ιπποφαες
    3.λιναροσπορο βιολογικο κοπανισμενο
    4.τσαγια πρασινα και φρουτενια αρωματικα (γιαπωνεζικα ειπε οτι ειναι)
    5.καρποι της ζωης (σαν κερασακια πικρα αποξηραμενα ειναι)
    να τα ανακατεψω ολα αυτα με το μουσλι που εχω(fytro)και κουακερ να το βαζω στο πιτακι η στο γιαουρτι???
    α κ γω φυτρο παιρνω..τελειο δεν ειναι?
     

  5. 18-02-12 19:48 #4265
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη gym

    Εγγραφή
    14-06-2009
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    12.643
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο aggeliki Εμφάνιση μηνυμάτων
    αρχηγε μου πηγα σημερα και εφοδιαστηκα με πρασινο τσαγακι γιαπωνεζικο απο ενα μαγαζι που εχουμε με οτι ξηροκαρπιοβοτανο μπορεις να φανταστεις...και πηρα τα εξης ,θελω να μου πεις αν μπορεις πως μπορω να τα καταλανωνω μεστη μερα μου..λοιπον πηρα
    1.ηλιοσπορους/κολοκυθοσπορους αναλατους
    2.σπορους ιπποφαες
    3.λιναροσπορο βιολογικο κοπανισμενο
    4.τσαγια πρασινα και φρουτενια αρωματικα (γιαπωνεζικα ειπε οτι ειναι)
    5.καρποι της ζωης (σαν κερασακια πικρα αποξηραμενα ειναι)
    να τα ανακατεψω ολα αυτα με το μουσλι που εχω(fytro)και κουακερ να το βαζω στο πιτακι η στο γιαουρτι???
    τα μαυρα ναι ανακατεψε τα με την βρωμη σκετη...το μουσλι εχει μεσα διαφορα δεν εχει αυτο που λες?

    στο γιαουρτι ριξτα...απλα μην μπουκωσεις με ολα μαζι....οχι μια κσ απο το καθενα..προσεχε...

    εγω θα τα εβαζα μεσα σε σκετη βρωμη σε πιτακι η σε γιαουρτι κ θα προσεχα εννοιεται τις ποστητες ετσι?
     

  6. 18-02-12 19:54 #4266
    Το avatar του χρήστη aggeliki

    Εγγραφή
    20-09-2011
    Περ.
    ΑΘΗΝΑ
    Μηνύματα
    396
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο gym Εμφάνιση μηνυμάτων
    τα μαυρα ναι ανακατεψε τα με την βρωμη σκετη...το μουσλι εχει μεσα διαφορα δεν εχει αυτο που λες?

    στο γιαουρτι ριξτα...απλα μην μπουκωσεις με ολα μαζι....οχι μια κσ απο το καθενα..προσεχε...

    εγω θα τα εβαζα μεσα σε σκετη βρωμη σε πιτακι η σε γιαουρτι κ θα προσεχα εννοιεται τις ποστητες ετσι?
    το μουσλι μου εχει βρωμη με φλοιο ελαχιστα κορν φλεικς αποξηεραμενα κοματακια μπανανας και σταφιδες και εγω εχω ριξει επιπλεον κουακερ ...και λιγες φραουλιτσες αποξηαραμενες..ολ ειναι χωρις ζαχαρη εννοειτε..το μουσλι+το κουακερ ειναι τησ fytro ..ε τωρα θα προσθετω καθε μερα και κατι διαφορετικο ετσι για αλλαγη γευσεων..
    ξεχασα να σας πω οτι εκανα και ψωμακι πρωτη φορα και βγηκε τελειο ....βεβαια με αλευρι ολικης και με τους ηλιοσπορους/κολοκυθοσπορους/βρωμη/παπαρουνοσπορο καλα μιλαμε τυφλα αν εχουν οι φουρνοι...ετσι πιο πολυ για το μερακι δεν ειμαι φαν του ψωμιου βασικα..
     

  7. 18-02-12 19:55 #4267
    Προεπιλογή
    αυτο το μουσλι ειναι νοστιμο?μενει τραγανο με το γαλα?
     

  8. 18-02-12 20:01 #4268
    Το avatar του χρήστη eli_din3

    Εγγραφή
    12-11-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.953
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xelashai Εμφάνιση μηνυμάτων
    αυτο το μουσλι ειναι νοστιμο?μενει τραγανο με το γαλα?
    ειναι παρα πολυ ωραιο..αφου εγω που δεν ετρωγα μουσλι εγινα φαν.. βεβαια πλεον δεν το παιρνω γιατι βρηκα ενα κοκτειλ δημητριακων ολικης με αποξηραμενα και μετραει οσο τιποτα
     

  9. 18-02-12 20:02 #4269
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο eli_din3 Εμφάνιση μηνυμάτων
    ειναι παρα πολυ ωραιο..αφου εγω που δεν ετρωγα μουσλι εγινα φαν.. βεβαια πλεον δεν το παιρνω γιατι βρηκα ενα κοκτειλ δημητριακων ολικης με αποξηραμενα και μετραει οσο τιποτα
    αυτο το μουσλι εχει ζαχαρη?
    δεν τα πολυ τρωω αυτα γιατι μουλιαζουν μεσα στο γαλα..
    που το βρηκες αυτο το κοκτειλ δημητριακων??
     

  10. 18-02-12 20:05 #4270
    Το avatar του χρήστη eli_din3

    Εγγραφή
    12-11-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.953
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xelashai Εμφάνιση μηνυμάτων
    αυτο το μουσλι εχει ζαχαρη?
    δεν τα πολυ τρωω αυτα γιατι μουλιαζουν μεσα στο γαλα..
    που το βρηκες αυτο το κοκτειλ δημητριακων??
    ε νταξει ποση ωρα να μεινει ρε συ στο γαλα?? εγω προσωπικα σε 5 λεπτα (το πολυ) το χω τσακισει
    οχι δεν εχει ζαχαρη..μονο οτι εχουν τα φρουτα απο φυσικου τους... οσον αφορα το κοκτειλ..στα εν καρπω.. θες να σου στειλω?? ειναι τελειοοοο βασικα υπερβολικα νοστιμο.. υποπτα νοστιμο.. αφου πηγα 2-3 φορες να ρωτησω αν εχει προσθετη ζαχαρη για να ειμαι σιγουρη xD
     

  11. 18-02-12 20:08 #4271
    Προεπιλογή
    εεε..ειναι κριμα και αδικο..πρεπει να αλλάξω πολη...μετακομίζω!!!
     

  12. 18-02-12 20:09 #4272
    Το avatar του χρήστη eli_din3

    Εγγραφή
    12-11-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.953
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xelashai Εμφάνιση μηνυμάτων
    εεε..ειναι κριμα και αδικο..πρεπει να αλλάξω πολη...μετακομίζω!!!
    wiiiiiiiiiiiiiiii ελα xD
     

  13. 18-02-12 20:12 #4273
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο eli_din3 Εμφάνιση μηνυμάτων
    wiiiiiiiiiiiiiiii ελα xD
    λεω να περασω μια βολτα απο την αθηνα...να δω τη μαμα κατερινα και την αδερφουλα μου....και μετα σας ερχομαι....
    και το καλοκαιρακι διακοπουλες στην αδερφουλα μου στην μυτιλήνη
     

  14. 18-02-12 20:12 #4274
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη gym

    Εγγραφή
    14-06-2009
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    12.643
    Προεπιλογή
    προτιμω να φτιαχνω μονη μου το μουσλι μου για να ξερω τι ακριβως εχει μεσα...δεν εμπιστευομαι του εμποριου...
    ειναι καλο σαν λυση λογω χρονου αλλα απο ποιοτητα το σπιτικο σας ειναι σαφως ανωτερο
     

  15. 18-02-12 20:14 #4275
    Το avatar του χρήστη eli_din3

    Εγγραφή
    12-11-2011
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    2.953
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο xelashai Εμφάνιση μηνυμάτων
    λεω να περασω μια βολτα απο την αθηνα...να δω τη μαμα κατερινα και την αδερφουλα μου....και μετα σας ερχομαι....
    και το καλοκαιρακι διακοπουλες στην αδερφουλα μου στην μυτιλήνη
    ooo τι ταξιδια ειναι αυτααα..μετα εμενα λεει που πηγα ενα ταξιδι στα 19 χρονια μου
     

Σελίδα 285 από 646 ΠρώτηΠρώτη ... 185235275283284285286287295335385 ... ΤελευταίαΤελευταία