Female Gym Tips

[eli_din3]

σημερα εκανα ποδια... και στα καθισματα ειχα 2 δικιλα βαρακια.. και τις προβολες τις εκανα στατικες.. νταξει... και μπιιιιμπθηκα... και τεσπα ...παω ν παρω το λεωφορειο και το βλεπω.. και αρχιζω να τρεχω για να το προλαβω και παιδια δεν μπορουσα να τρεξω το ποδι λυγιζε..αφου το χασα γιατι απλα δεν γινοταν αφηστε που οταν κατεβηκα απο το λεωφ ετσι οπως πηδας λιγο παπ... αντε παλι εγκαταλειπει... πωω ειχα κανα χρονο να το νιωσω αυτο

[gym]

σημερα εκανα ποδια... και στα καθισματα ειχα 2 δικιλα βαρακια.. και τις προβολες τις εκανα στατικες.. νταξει... και μπιιιιμπθηκα... και τεσπα ...παω ν παρω το λεωφορειο και το βλεπω.. και αρχιζω να τρεχω για να το προλαβω και παιδια δεν μπορουσα να τρεξω το ποδι λυγιζε..αφου το χασα γιατι απλα δεν γινοταν αφηστε που οταν κατεβηκα απο το λεωφ ετσι οπως πηδας λιγο παπ... αντε παλι εγκαταλειπει... πωω ειχα κανα χρονο να το νιωσω αυτο

τι λες παιδι μου?
δεν βγαζω νοημα πραγματικα...
κατι για ποδια καταλαβα
μετα λυγιζει κατι
μετα λεωφορειο...

πες μου....σε πειραξε η αλλαγη θερμοκρασιας ε?

[xelashai]

jet lag....?
ελα μωρε σε πειραζουμε...κουραστηκαν τα ποδαρακια απο τις προβολες...βρε ελενη

[gym]

jet lag....?
ελα μωρε σε πειραζουμε...κουραστηκαν τα ποδαρακια απο τις προβολες...βρε ελενη

χμ....μαλιστα!να τις μειωσουμε τοτε μπας κ βγαλουμε ακρη!

[xelashai]

χμ....μαλιστα!να τις μειωσουμε τοτε μπας κ βγαλουμε ακρη!

οχι αστο το κοριτσι μας ..θα ξεκουραστει σημερα κ αυριο και απο δευτερα θα παει παλι gym και θα φυσάει....

[gym]

οχι αστο το κοριτσι μας ..θα ξεκουραστει σημερα κ αυριο και απο δευτερα θα παει παλι gym και θα φυσάει....

καλα το αφηνω!


υ.γ. τυχερουλα ελινααααααααααααααα!

[xelashai]

καλα το αφηνω!


υ.γ. τυχερουλα ελινααααααααααααααα!

δεν απανταει ομως κ ανησυχω....
δεν μας θυμωσες εεε???

[gym]

δεν απανταει ομως κ ανησυχω....
δεν μας θυμωσες εεε???

χμ....ελιναααααα στασου μυγδαλα!!!!




υ.γ.προσεχε ομως να ειναι στα μακρος σου ε!

[aggeliki]

καλησπερα κοριτσαρες!!!!! επιτελους ποσες σελιδες γραψατε παλι?????δεν σας προλαβαινω καθολου γαμοτο ..οσο μπορω ανατρεχω πιο πισω..λοιπον εχω να δηλωσω οτι παω στο ιδιο γυμναστηριο με την amst!!!! εκεινη το καταλαβε οτι παμε στο ιδιο γυμναστηριο !! ποσο μικρος ο κοσμος!!!!! δεν εχουμε συναντηθει ακομα αλλα της ειπα να κανονισουμε να παμε μαζι προπονηση...το γατονι καταλαβε απο τα αεροβια που κανω οτι ειμαστε στο ιδιο gum...

[xelashai]

ελενη αυτη πιάνει γλουτους???

ελα ελα το παρακανα...ελιναααα???απαντα ντε!!!

[eli_din3]

τελικα οντως οταν χασεις κατι το εκτιμας περισσοτερο....κοριτσια σημερα συνειδητοποιησα κατι.. απο χθες που γυρισα... και τις 2 φορες που βγηκα απο το γυμ..βγηκα ευτυχισμενη.... τοσο αναζωογονημενη!!...αυτο που κανουμε ειναι ΤΟΣΟ τελειο... ειναι απλα πραγματικα Τ-Ε-Λ-Ε-Ι-Ο..παν καλα οι αλλοι?????

[gym]

καλησπερα κοριτσαρες!!!!! επιτελους ποσες σελιδες γραψατε παλι?????δεν σας προλαβαινω καθολου γαμοτο ..οσο μπορω ανατρεχω πιο πισω..λοιπον εχω να δηλωσω οτι παω στο ιδιο γυμναστηριο με την amst!!!! εκεινη το καταλαβε οτι παμε στο ιδιο γυμναστηριο !! ποσο μικρος ο κοσμος!!!!! δεν εχουμε συναντηθει ακομα αλλα της ειπα να κανονισουμε να παμε μαζι προπονηση...το γατονι καταλαβε απο τα αεροβια που κανω οτι ειμαστε στο ιδιο gum...

αντε ρε!χαχαχαχα...αντε αντε να κανονισετε κ να βοηθησει η μια την αλλη κ θελουμε κ φωτο σας μαζι εεεε!

[eli_din3]

χμ....ελιναααααα στασου μυγδαλα!!!!




υ.γ.προσεχε ομως να ειναι στα μακρος σου ε!

χαχαχαχα εχω λιωσει ομως..ειστε χαζες και οι 2

[xelashai]

καλησπερα κοριτσαρες!!!!! επιτελους ποσες σελιδες γραψατε παλι?????δεν σας προλαβαινω καθολου γαμοτο ..οσο μπορω ανατρεχω πιο πισω..λοιπον εχω να δηλωσω οτι παω στο ιδιο γυμναστηριο με την amst!!!! εκεινη το καταλαβε οτι παμε στο ιδιο γυμναστηριο !! ποσο μικρος ο κοσμος!!!!! δεν εχουμε συναντηθει ακομα αλλα της ειπα να κανονισουμε να παμε μαζι προπονηση...το γατονι καταλαβε απο τα αεροβια που κανω οτι ειμαστε στο ιδιο gum...

καλο ...θα κανετε μαζι προπονηση....
ζηλευω...εγω γιατι να μην εχω κανεναν???

[xelashai]

ελινακι δεν θυμωσες ε??
σε βρηκαμε μικρο και σε πειραζουμε...αλλα σ'αγαπαμε