Aesthetics από linear gains compound lifting programs / perma clean bulk

**Keirox** · 02-12-11 23:09

Όνομα: SApM3.jpg Εμφανίσεις: 2913 Μέγεθος: 13,6 KB

**beefmeup** · 02-12-11 23:11

φοβερος μαν!!
μπραβο

**sofos** · 02-12-11 23:23

ωραιος φιλε,ποδια τι ασκησεις κανεις?δινεις εμφαση σε squats?γιατι ειναι απιστευτα

**72K** · 02-12-11 23:30

Αρχικό μήνυμα απο sofos

ωραιος φιλε,ποδια τι ασκησεις κανεις?δινεις εμφαση σε squats?γιατι ειναι απιστευτα

Μάλλον μόνο ΒΑΡΙΑ squats & deadlifts

**Keirox** · 03-12-11 00:05

Αρχικό μήνυμα απο 72K

Μάλλον μόνο ΒΑΡΙΑ squats & deadlifts

**72K** · 03-12-11 00:14

Αφού βλέπω ότι είσαι και στη Σκοτία πάρε και ένα ωραίο βιντεάκι:

**Giannis12** · 03-12-11 01:01

Αρχικό μήνυμα απο sofos

ωραιος φιλε,ποδια τι ασκησεις κανεις?δινεις εμφαση σε squats?γιατι ειναι απιστευτα

Χαχαχα Ωραίος κομμεντ!

Μπράβο ρε μαν απίστευτος!!! Τα πόδια είναι τερματισμένα! και γενικά πολύ καλός!
Εκτός το powerlifting έχεις σκοπό να πάρεις μέρος σε αγώνες bodybuilding?
Για πες αν θέλεις και τις βασικές σου (Squat-deadlift-benchpress-incline)

Όσο για τον Koklyaev αρκούδα,πριν την προπόνηση ποδιών του ρίχνω μια ματιά

**Goofonly** · 03-12-11 02:42

Μπράβο φίλε, πολύ καλά δουλεμένος. Βάλε πλάτη, μία most mascular για να δούμε τα τραπέζια και γάμπες

**TRIANTAFYLLOU** · 03-12-11 05:12

μπράβο σου φαίνετε η δουλεια που έχεις κάνει στο σώμα σου και η μυική ποιότητα

καλα αυτός ο Koklyaev είναι κλάρκ ότι τον βάλεις τα σηκώνει απίστευτη δύναμη , εδω είναι που λέμε χωρις γενετικές προδιαγραφές δεν φτάνεις σ αυτα τα επίπεδα

Θέμα: Aesthetics από linear gains compound lifting programs / perma clean bulk

Εργαλεία Θεμάτων

Display

Hybrid View