Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 29 από 29
  1. 02-04-13 09:38 #16
    Το avatar του χρήστη Theologos

    Εγγραφή
    26-03-2013
    Περ.
    ΚΑΤΕΡΙΝΗ
    Μηνύματα
    71
    Προεπιλογή
    Μπραβο σου ειναι εμφανης η διαφορα και η προσπαθεια σου!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 02-04-13 10:21 #17
    Προεπιλογή
    χαλι μαυρο!!πλακα κανω εννοειται!!παρα πολυ καλος φιλε!!καταπληκτικη προοδος για μενα γιατι εχεις βαλει και μυς.μοιαζουμε αρκετα στο ελεινο σωματοτυπο με το σωσιβιο αλλα εσυ δεν εχεις πλεον!!τι υψος εχεις?κιλα?παρα πολυ καλη προσπαθεια φιλε!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 02-04-13 12:09 #18
    Το avatar του χρήστη Xefteris

    Εγγραφή
    06-03-2012
    Περ.
    Πειραιάς
    Μηνύματα
    186
    Προεπιλογή
    Απλά συγχαρητήρια!
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 02-04-13 14:46 #19
    Το avatar του χρήστη Stark

    Εγγραφή
    28-09-2011
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    198
    Προεπιλογή
    Μπραβο φιλε μου ! Φοβερος , ημουν και γω καποτε ετσι ,αλλα ειδες τι κανει η θεληση? Συνεχισε τα πας πολυ καλα
    Never give up on something that you can't go a day without thinking about.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 03-04-13 03:57 #20
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο john264 Εμφάνιση μηνυμάτων
    χαλι μαυρο!!πλακα κανω εννοειται!!παρα πολυ καλος φιλε!!καταπληκτικη προοδος για μενα γιατι εχεις βαλει και μυς.μοιαζουμε αρκετα στο ελεινο σωματοτυπο με το σωσιβιο αλλα εσυ δεν εχεις πλεον!!τι υψος εχεις?κιλα?παρα πολυ καλη προσπαθεια φιλε!
    αχαχαχαχα.... έχεις δικιο, αυτό το ελεινό σωματότυπο με το σωσίβιο, πόσο δίκιο έχεις!!!!

    Το υψος μου είναι 1,80 και τα κιλά μου 82,5-83, πάντως να ξερεις το σωσίβιο εξαφανιστηκε αφότου έκοψα ζάχαρη και αλκοόλ ΤΕΛΕΙΩΣ. Ελπίζω να αναβαθμιστώ κι άλλο..

    Σας ευχαριστώ όλους. Καλη δυναμη σε όλους, τη χρειαζόμαστε και ψυχικά αλλα και σωματικά!
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 03-04-13 20:50 #21
    Προεπιλογή
    Μπραβο..μονο.στο προγραμμα σε βολευει ν κανεις ποδια μαζι μ στηθος?ειναι η μεγαλυτερη ομαδα κ πρεπει ν τη βαζουμε μονη της..σκεψου οτι ειναι το μισο σ σωμα...κ η προπο.αμα τ κανεις ολα αυτα θ κρατησει πολυ
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 03-04-13 21:04 #22
    Το avatar του χρήστη gretyl666

    Εγγραφή
    20-01-2013
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    750
    Προεπιλογή
    Πολύ καλή αλλαγή ! Συνέχισε την καλή δουλειά!
    Fall down 7 times, get up 8
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 03-04-13 21:08 #23
    War Veteran
    Το avatar του χρήστη RAMBO

    Εγγραφή
    06-01-2009
    Περ.
    Hardcore Earth
    Μηνύματα
    5.969
    Προεπιλογή
    Φιλε συνχαρητηρια,πραγματικη αλλαγη και παραδειγμα προς ολους
    Y.o.l.o
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 26-04-13 05:31 #24
    Προεπιλογή
    Δε ξέρω πόση αξία έχει, αλλά σήμερα έκανα λιπομέτρηση. Το μηχάνημα δε ξέρω πόσο αξιόπιστο είναι, αλλά τεσπα. Ειναι ενα omron που βάζεις τα δεδομένα σου μεσα (ύψος, βάρος, ηλικία) και πιάνεις 2 μεταλικές χειρολαβές.

    Και το αποτέλεσμα βγήκε 12,2% λίπος. Το ποσοστό της μυηκής μάζας δε το πρόσεξα καν... την επόμενη φορά!!

    Ελπίζω να καταφέρω να πέσω σε μονοψήφιο ποσοστό λίπους
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 21-04-14 09:03 #25
    Προεπιλογή
    Upgrade

    Μπορεί να μη μπαίνω συχνά στο φόρουμ, αλλά αυτό δεν πάει να πει ότι τα έχω παρατήσει. Παραθέτω την φωτογραφία μου μετά από ενα χρόνο...



    Όποιος έχει πάρει την απόφαση, σίγουρα τα καταφέρνει και το μόνο σίγουρο είναι ότι ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΟΡΙΑ ΣΤΟ bodybuilding τελικά....
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 21-04-14 11:44 #26
    Προεπιλογή
    Καμία σχέση με τις πρώτες. Βάλε και φώτο πόδια απ' ότι θυμάμαι είναι δυνατό σημείο.
    I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 21-04-14 12:34 #27
    Προεπιλογή
    Τι να πει κανεις RESPECT ! Πολυ καλο αποτελεσμα οπως φενεται αξηζαν οι θυσιες σου! Μπραβο σου ρε Φιλε ................
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 21-04-14 19:23 #28
    Προεπιλογή
    try hard or go home
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 21-04-14 20:19 #29
    Προεπιλογή
    ΤΡΟΜΕΡΟΣ!!!
    Ένας στόχος που τίθεται σωστά, είναι ήδη ολοκληρωμένος κατά το ήμισυ.
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12