Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3
  1. 15-10-11 13:44 #1
    Προεπιλογή Ερωτηση για αεροβια!
    Καλησπερα παιδια, την προηγουμενη εβδομαδα που εκανα κανονικα το προγραμμα μου , 3 μερες αεροβια 3 βαρη, ειδα μια μειωση σωματικου βαρους περιπου 2 κιλων.
    αυτη την εβδομαδα ομως λογω τραυματισμου δεν εκανα καθολου αεροβια , με την ιδια υποθερμικη διατροφη , η ζυγαρια λεει πως πηρα 1 κιλο! πηρα στ αληθεια ενα κιλο? η υπαρχει κατακρατηση υγρων τα οποια θα φυγουν μολις ξαναρχισω αεροβια ;
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 15-10-11 15:09 #2
    Προεπιλογή
    Δεν ειναι τιποτα το κιλο που πηρες και το τι λεει η ζυγαρια μην το πολυ εμπιστευεσαι.Τετοιες αυξομειωσεις ειναι φυσιολογικες με τις συνθηκες που περιγραφεις.Με τα δεδομενα που δινεις αυτο μπορω να πω μονο.
    The true elite don't give a fuck what everyone else is doing. They spend their entire time critiquing themselves. They will never live up to their own expectations.


    so far
    tivadar
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 22-10-11 03:11 #3
    Το avatar του χρήστη ginus

    Εγγραφή
    12-02-2009
    Περ.
    athens
    Μηνύματα
    798
    Προεπιλογή
    H αυξομειωση πανω στην ζυγαρια δεν λεει τπτ..ετσι και αλλιως οι ζυγαριες και καλα εχουν περιθωριο 1-2 κιλων..ισως παραπανω λεω εγω...ενα κιλο μπορεις να παρει και να χασεις σε μια μερα...no big deal..
    don't read my posts..they are reflecting the truth..ugle things u know...
    Απάντηση με παράθεση