Σελίδα 7 από 51 ΠρώτηΠρώτη ... 5678917 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 91 έως 105 από 752
  1. 27-10-11 01:38 #91
    Bodybuilding.gr
    Το avatar του χρήστη Muscleboss

    Εγγραφή
    06-04-2005
    Περ.
    All over the World
    Μηνύματα
    10.908
    Προεπιλογή
    Anti-dopping δε θα κάνουμε πάντως

    ΜΒ
    Παναγιώτης Βίτσας
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 28-10-11 14:41 #92
    Προεπιλογή
    για να καταλαβω,αν θελω καποιος μπορει να παρει μονο μερος στο bench press??ετσι ομως στο συνολο δεν θα χασει??
    ευχαριστω
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 28-10-11 14:44 #93
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο procop Εμφάνιση μηνυμάτων
    για να καταλαβω,αν θελω καποιος μπορει να παρει μονο μερος στο bench press??ετσι ομως στο συνολο δεν θα χασει??κοστος συμμετοχης υπαρχει?
    ευχαριστω
    λεει εισοδος δωρεαν οποτε δε πληρωνεις κατι.και απο οτι καταλαβα θα υπαρξουν ουσιαστικα αυτες οι θεσεις
    1ος 85- κιλα σε σκουωτ,παγκος,αναμεικτο
    10ς 85+ κιλα σκουωτ,παγκος,αναμεικτο
    1ος μαξ κιλα σκουωτ
    1ος μαξ κιλα παγκο
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 28-10-11 18:53 #94
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο tolis93 Εμφάνιση μηνυμάτων
    λεει εισοδος δωρεαν οποτε δε πληρωνεις κατι.και απο οτι καταλαβα θα υπαρξουν ουσιαστικα αυτες οι θεσεις
    1ος 85- κιλα σε σκουωτ,παγκος,αναμεικτο
    10ς 85+ κιλα σκουωτ,παγκος,αναμεικτο
    1ος μαξ κιλα σκουωτ
    1ος μαξ κιλα παγκο
    βασικα ειναι πολλοι αθλητες κατω απο 85 κιλα και θεωρω καπως περιεργο των διαχωρισμο σε κατηγοριες,δεν ξερω ποια η λογικη,καποιος π γνωριζει περαιτερω ας απαντησει καθως με ενδιαφερει να παρω μερος
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 28-10-11 18:55 #95
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο procop Εμφάνιση μηνυμάτων
    βασικα ειναι πολλοι αθλητες κατω απο 85 κιλα και θεωρω καπως περιεργο των διαχωρισμο σε κατηγοριες,δεν ξερω ποια η λογικη,καποιος π γνωριζει περαιτερω ας απαντησει καθως με ενδιαφερει να παρω μερος
    μωρε πιστεψε με δε θα ναι ολοι κατω απο 85.αν σου ερθει καποιος 92-93 κιλα και εσυ εισαι 78 η 82 γιατι να παιξετε στην ιδια κατηγορια?ας μας διαφωτισουν οι μοντς βεβαια γιατι κ εγω απλα εχω καταλαβει δε κοβω κ το λαιμο μ οτι ειναι ετσι
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 28-10-11 19:42 #96
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο procop Εμφάνιση μηνυμάτων
    βασικα ειναι πολλοι αθλητες κατω απο 85 κιλα και θεωρω καπως περιεργο των διαχωρισμο σε κατηγοριες,δεν ξερω ποια η λογικη,καποιος π γνωριζει περαιτερω ας απαντησει καθως με ενδιαφερει να παρω μερος
    Οι κατηγορίες-κλασεις θα εχουν ως εξης:

    1. Squat -85 σ.β. Max επαναληψεις με 85 κιλα στην μπαρα

    2. Bench press -85 σ.β. Max επαναληψεις με 80 κιλα στον Παγκο


    Εδω θα υπαρξουν νικητες αυτων των κινήσεων καθως καποιος μπορεί να δηλωσει μονο squat ή μονο παγκο αλλα και ενας Γενικος Νικητης ,για όσους επιλεξουν και τις 2 ασκησεις,αρθροιζωντας τις επαναληψεις των 2 ασκησεων


    2. Squat +85 σ.β. Max επαναληψεις με 95 κιλα στην μπαρα

    4. Bench press +85 σ.β. Max επαναληψεις με 90 κιλα στον Παγκο


    Εδω θα υπαρξουν νικητες αυτων των κινήσεων καθως καποιος μπορεί να δηλωσει μονο squat ή μονο παγκο αλλα και ενας Γενικος Νικητης ,για όσους επιλεξουν και τις 2 ασκησεις,αρθροιζωντας τις επαναληψεις των 2 ασκησεων

    Τελος θα υπάρχει μια ανοικτη κατηγορία για καθε κίνηση με σκοπο την 1 Μεγιστη Επαναληψη

    5. Οpen Squat 1 επ. MAX

    6. Open Bench Press MAX



    Η λογικη ειναι παιδια να δημιουργηθοουν κατηγορίες που ουσιαστικα να δινουν κινητρο και ενδιαφερον σε μια μεγαλη γκαμα αθλουμενων.
    Ποιο θεωρείτε δυσκολο;Να υπαρχουν πολλοι κατω από 85 κιλα ή πολλοί πανω από 85;
    Οταν καποιος ειναι στα 75 κιλα και ειναι προπονημενος μπορεί να κοντραρει καποιον που ειναι μεχρι τα 85.Αλλα αν ο 75 κιλα τους πεις ότι θα ειναι καποιος με 100 κιλα,χαίρετε.
    Εμας μας ενδιαφερει να ερθει κόσμος να διαγωνιστει και να περασουμε καλα.
    Οτι δεν ειναι κατανοητο πεστε να το εξηγησουμε
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 28-10-11 19:46 #97
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Οι κατηγορίες-κλασεις θα εχουν ως εξης:

    1. Squat -85 σ.β. Max επαναληψεις με 85 κιλα στην μπαρα

    2. Bench press -85 σ.β. Max επαναληψεις με 80 κιλα στον Παγκο


    Εδω θα υπαρξουν νικητες αυτων των κινήσεων καθως καποιος μπορεί να δηλωσει μονο squat ή μονο παγκο αλλα και ενας Γενικος Νικητης ,για όσους επιλεξουν και τις 2 ασκησεις,αρθροιζωντας τις επαναληψεις των 2 ασκησεων


    2. Squat +85 σ.β. Max επαναληψεις με 95 κιλα στην μπαρα

    4. Bench press +85 σ.β. Max επαναληψεις με 90 κιλα στον Παγκο


    Εδω θα υπαρξουν νικητες αυτων των κινήσεων καθως καποιος μπορεί να δηλωσει μονο squat ή μονο παγκο αλλα και ενας Γενικος Νικητης ,για όσους επιλεξουν και τις 2 ασκησεις,αρθροιζωντας τις επαναληψεις των 2 ασκησεων

    Τελος θα υπάρχει μια ανοικτη κατηγορία για καθε κίνηση με σκοπο την 1 Μεγιστη Επαναληψη

    5. Οpen Squat 1 επ. MAX

    6. Open Bench Press MAX



    Η λογικη ειναι παιδια να δημιουργηθοουν κατηγορίες που ουσιαστικα να δινουν κινητρο και ενδιαφερον σε μια μεγαλη γκαμα αθλουμενων.
    Ποιο θεωρείτε δυσκολο;Να υπαρχουν πολλοι κατω από 85 κιλα ή πολλοί πανω από 85;
    Οταν καποιος ειναι στα 75 κιλα και ειναι προπονημενος μπορεί να κοντραρει καποιον που ειναι μεχρι τα 85.Αλλα αν ο 75 κιλα τους πεις ότι θα ειναι καποιος με 100 κιλα,χαίρετε.
    Εμας μας ενδιαφερει να ερθει κόσμος να διαγωνιστει και να περασουμε καλα.
    Οτι δεν ειναι κατανοητο πεστε να το εξηγησουμε
    ok οποτε και εγω καλα το καταλαβα. και οσο για το οτι κοιταμε πρωτα να περασουμε καλα.αυτο εννοειται.κατα τη γνωμη σας θα εχει περισσοτερους ανω των 85 η κατω των 85? ενημερωτικα παντα
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 28-10-11 19:50 #98
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Μεχρι στιγμης ειναι μοιρασμενοι αυτοι που εχουν πει ότι θα ερθουν,τωρα να δουμε τι θα προκύψει
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 28-10-11 19:55 #99
    The Blacksmith
    Το avatar του χρήστη Tasos Green

    Εγγραφή
    10-05-2010
    Περ.
    Kepler 22-b
    Μηνύματα
    3.465
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Μεχρι στιγμης ειναι μοιρασμενοι αυτοι που εχουν πει ότι θα ερθουν,τωρα να δουμε τι θα προκύψει
    εγω λεω να μην ερθω... μην σας ξενερωσω.... καταλαβαινεις.. () ανταγωνιστειτε μεταξυ σας να εχει σασπενς
    Sometimes you have to pretend the fool, to fool the fool that takes you for fool !
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 28-10-11 19:56 #100
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Tasos Green Εμφάνιση μηνυμάτων
    εγω λεω να μην ερθω... μην σας ξενερωσω.... καταλαβαινεις.. () ανταγωνιστειτε μεταξυ σας να εχει σασπενς
    Τασο υπάρχει περίπτωση να παρεις τον λύκο και να έρθετε;
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 28-10-11 20:02 #101
    The Blacksmith
    Το avatar του χρήστη Tasos Green

    Εγγραφή
    10-05-2010
    Περ.
    Kepler 22-b
    Μηνύματα
    3.465
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τασο υπάρχει περίπτωση να παρεις τον λύκο και να έρθετε;
    καθολου απιθανο εγω ουτος η αλλος 14 δεκεμβριου εχω παρουσιαση στην αθηνα πρεπει να κατεβω... θα τον πριξω στην παρλα, ποσο να αντέξει?

    οποτε καθολου απιθανο...
    Sometimes you have to pretend the fool, to fool the fool that takes you for fool !
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 28-10-11 20:02 #102
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Οι κατηγορίες-κλασεις θα εχουν ως εξης:

    1. Squat -85 σ.β. Max επαναληψεις με 85 κιλα στην μπαρα

    2. Bench press -85 σ.β. Max επαναληψεις με 80 κιλα στον Παγκο


    Εδω θα υπαρξουν νικητες αυτων των κινήσεων καθως καποιος μπορεί να δηλωσει μονο squat ή μονο παγκο αλλα και ενας Γενικος Νικητης ,για όσους επιλεξουν και τις 2 ασκησεις,αρθροιζωντας τις επαναληψεις των 2 ασκησεων


    2. Squat +85 σ.β. Max επαναληψεις με 95 κιλα στην μπαρα

    4. Bench press +85 σ.β. Max επαναληψεις με 90 κιλα στον Παγκο


    Εδω θα υπαρξουν νικητες αυτων των κινήσεων καθως καποιος μπορεί να δηλωσει μονο squat ή μονο παγκο αλλα και ενας Γενικος Νικητης ,για όσους επιλεξουν και τις 2 ασκησεις,αρθροιζωντας τις επαναληψεις των 2 ασκησεων

    Τελος θα υπάρχει μια ανοικτη κατηγορία για καθε κίνηση με σκοπο την 1 Μεγιστη Επαναληψη

    5. Οpen Squat 1 επ. MAX

    6. Open Bench Press MAX



    Η λογικη ειναι παιδια να δημιουργηθοουν κατηγορίες που ουσιαστικα να δινουν κινητρο και ενδιαφερον σε μια μεγαλη γκαμα αθλουμενων.
    Ποιο θεωρείτε δυσκολο;Να υπαρχουν πολλοι κατω από 85 κιλα ή πολλοί πανω από 85;
    Οταν καποιος ειναι στα 75 κιλα και ειναι προπονημενος μπορεί να κοντραρει καποιον που ειναι μεχρι τα 85.Αλλα αν ο 75 κιλα τους πεις ότι θα ειναι καποιος με 100 κιλα,χαίρετε.
    Εμας μας ενδιαφερει να ερθει κόσμος να διαγωνιστει και να περασουμε καλα.
    Οτι δεν ειναι κατανοητο πεστε να το εξηγησουμε
    ωραια!τωρα καταλαβα απολυτα!απλα λογω τραυματισμου στο ποδι ειμαι πολυ εκτος στα καθισματα,και αν επαιρνα στο μεικτο τοτε θα επρεπε να αρχισω αυτο το μηνα καθισματα και ισως επιδεινωθει το θεμα!αλλα αφου ειναι ετσι θα παρω μερος στο -85κιλα(αφου ειμαι 77κιλα) μονο στον παγκο,και στο open max αλλα και στο οσες κανω τα 80 κιλα!
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 28-10-11 20:12 #103
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο procop Εμφάνιση μηνυμάτων
    ωραια!τωρα καταλαβα απολυτα!απλα λογω τραυματισμου στο ποδι ειμαι πολυ εκτος στα καθισματα,και αν επαιρνα στο μεικτο τοτε θα επρεπε να αρχισω αυτο το μηνα καθισματα και ισως επιδεινωθει το θεμα!αλλα αφου ειναι ετσι θα παρω μερος στο -85κιλα(αφου ειμαι 77κιλα) μονο στον παγκο,και στο open max αλλα και στο οσες κανω τα 80 κιλα!
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Muscleboss Εμφάνιση μηνυμάτων
    Όσοι αθλητές δηλώσουν τη συμμετοχή τους μέχρι τις 19 Νοεμβρίου, θα έχουν δώρο ένα μπλουζάκι που θα βγεί αποκλειστικά για το event.

    MB
    Να σε υπολογίσουμε λοιπον;Στειλε πμ αν θες με ονομα (μικρο και ηλικια)
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 28-10-11 20:15 #104
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.514
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Tasos Green Εμφάνιση μηνυμάτων
    καθολου απιθανο εγω ουτος η αλλος 14 δεκεμβριου εχω παρουσιαση στην αθηνα πρεπει να κατεβω... θα τον πριξω στην παρλα, ποσο να αντέξει?

    οποτε καθολου απιθανο...
    Αν δεν ειμαι κι εγω εξωτερικο θα κατεβω,αλλα δε ξερω που θα παρω μερος..μαλλον μονο παγκο γιατι σκουοτ εχω πανω απο μηνα να κανω και δε προβλεπω μεχρι τελος του χρονου κανονικα..
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 28-10-11 20:17 #105
    Το avatar του χρήστη tolis93

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    biggini bottom
    Μηνύματα
    5.948
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Να σε υπολογίσουμε λοιπον;Στειλε πμ αν θες με ονομα (μικρο και ηλικια)
    υπαρχει καποιο σαιτ με ενα χαρτη π ειναι ακριβως το γυμναστηριο?εχω φαει τον τοπο στο νετ κ δε μ το βγαζει
    keep your eyes to the sky but your feet on the ground
    rep till u black out

    and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 7 από 51 ΠρώτηΠρώτη ... 5678917 ... ΤελευταίαΤελευταία