Η Βασια κανει powerlifting ή bodybuilding ??
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 391 έως 405 από 752
-
04-12-11 14:26 #391
My Records:
Bench Press: 130kg
Squat:6x100kg(game over)
-
04-12-11 16:31 #392
Θα ήθελα να κανω μια αναφορα σε όσους συντέλεσαν σε αυτη την πολύ όμορφη και δυναμική βραδυά.
Κατ΄αρχην να ευχαριστήσουμε τον Σπύρο Μπουρνάζο που μας φιλοξένησε στο γυμναστηριο-θρύλος,φιλικός και δοτικός όπως πάντα ,εκανε τα παντα για να υποδεχθεί θερμά όλους τους επισκέπτες,συμμετέχοντες και μη.Δεν είναι τυχαίο ότι ο Σπύρος ειναι αγαπητός σε όλους ..
Ιδιαιτερη αναφορα θα πρεπει να κανουμε και σε όλη την ομάδα του Σπύρου (Βασω και Λενα - αψογες οικοδέσποινες αλλα και τα υπόλοιπα παιδια).Για αλλη μια φορα μας εχουν σκλαβώσει,με όσα εχουν κανει.
Στην κριτική επιτροπή,ο Σπύρος Μπουρναζος,ο Γιάννης Διακογιάννης και ο Χρηστος Γκολιάς συντέλεσαν στο να είναι δίκαιη η συμμετοχή για όλους,χωρίς να είναι απόλυτα αυστηροί ,όπου το επέτρεπε η περίσταση,δινωντας ιδιαιτερη έμφαση στην συμμετοχή και όχι απαραίτητα στην θέσπιση και τήρηση αυστηρων κανονισμών,έτσι ώστε το event να έχει ενα γιορτινο κλίμα ευγενούς αμιλλας αλλά παράλληλα και καποιους κοινούς κανόνες.
Στους πολλους επισκέπτες οι οποίοι τίμησαν το event,δινωντας ενθάρρυνση και παλμό στους συμμετεχοντες στην δυσκολη τους προσπάθεια.
Στους παλαιούς αλλα και νεους αθλητες οι οποίοι παρευρέθησαν και μας τιμησαν με την παρουσία τους.
Με ολους είχαμε επαφη την διαρκεια του αγωνα,με αλλους μεγαλύτερη ή μικρότερη,όσο το επέτρεπε η ροή του αγώνα.
Ιδιαιτερη αναφορα θα ήθελα να κανω στον Γιαννη Κούκο,τον Κωστα Μπουρνάζο,τον Γιάννη Τσούνο ,τον Γρηγορη Καραγιάννη,Ακη Βουλγαρέλη,Σωτηρη Σταυριανακη,Γιωργο Τουλιάτο,Γιάννη Πολιουδάκη ,πιθανόν να ξεχνάω καποιον.
Σε πολλους συμμετέχοντες οι οποιοι εκ των προτερων ίσως ήξεραν ότι δεν θα είναι πρωταγωνιστές με τις επιδοσεις τους αλλα ήθελαν να παρουν την χαρα της συμμετοχής αλλά και τεστάρουν τις δυναμεις τους σε μια τετοια πρόκληση!
Και φυσικα σε αθλητες σαφώς πιο προχωρημένους,προερχόμενοι και από άλλους χωρους,όπως το powerlifting,αρση βαρων αλλα και το σκληροπυρηνικό bbing,οι οποίοι ανεβασαν το level του αγωνα.
Και βεβαιώς στα μελη του φόρουμ που συμμετείχαν,οι οποιοι απέδειξαν ότι το επίπεδο των μελών του forum είναι υψηλό και ανταγωνιστικο.Θα κανω ξεχωριστο ποστ με τους συμμετέχοντες-μελη .
Μπραβο παιδιά!
Θα αναρτηθουν σύντομα τα πληρη αποτελεσματα,με τις επιδόσεις ΟΛΩΝ των συμμετεχόντων.
Σύνολο συμμετεχόντων αθλητών: 31
Οι νικητές του 1ου Atlas Challenge :
1) Εφηβοι
Πιέσεις Παγκου Mεγιστες Επαναλήψεις (60 κ.)
Νικητης: Χρυσόστομος Φωτιάδης 34 επαναλήψεις
2) Κατηγορία -85κ. σωματικο βαρος
Πιέσεις Παγκου Mεγιστες Επαναλήψεις (80 κ.)
Νικητης: Ιan Steintherson 28 επαναλήψεις
3) Κατηγορία -85κ. σωματικο βαρος
Squat Mεγιστες Επαναλήψεις (85κ.)
Νικητης: John Mergy 40 επαναλήψεις
4)Overall Κατηγορίας -85κ. σωματικο βαρος
(Για όσους συμμετείχαν και στις 2 κινησεις,Πιεσεις Παγκου & Squat Μεγ. Επ.)
Νικητης: Δημήτρης Σταματόπουλος 27 επ BP + 34 επ SQ = 61 επαναλήψεις
5)Κατηγορία +85κ. σωματικο βαρος
Πιέσεις Παγκου Mεγιστες Επαναλήψεις (90 κ.)
Νικητης: Γιάννης Βελούδος 34 επαναλήψεις
6) Κατηγορία +85κ. σωματικο βαρος
Squat Mεγιστες Επαναλήψεις (95κ.)
Νικητης: Δημήτρης Αθανασόπουλος 41 επαναλήψεις
7) Overall Κατηγορίας +85κ. σωματικο βαρος
(Για όσους συμμετείχαν και στις 2 κινησεις,Πιεσεις Παγκου & Squat Μεγ. Επ.)
Νικητης: Γιάννης Βελούδος 34 επ BP + 30 επ SQ = 64 επαναλήψεις
8 ) Οpen Kατηγορία Πιεσεις Παγκου
Mεγιστα κιλά για 1 επανάληψη
Εδω ειχαμε 2 αθλητες που πιεσαν επιτυχημενα 170 κιλα.
Τον Μπέκα (μου διαφευγει αυτη την στιγμη το μικρό του όνομα) και τον Κωστα Αγγελόπουλο.
Λόγω μικρότερου σωματικου βάρους σύμφωνα την ζύγιση,νικητης ανακυρήχθηκε ο Μπέκας
9) Οpen Κατηγορία Squat
Mεγιστα κιλά για 1 επανάληψη
John Mergy,επιτυχημένη κίνηση στα 250 κιλά
-
04-12-11 16:41 #393
Εκτος του John Mergy ο οποιος ηταν εξωγηινος.....θα ηθελα να σταθω στην ΑΨΟΓΗ τεχνικη του Γιαννη Βελουδου!!!!!
Μπραβο επισης για την επισης τρομερη τεχνικη στα καθισματα του noz1989!!!
Για τη Βασια τα λογια ειναι περιττα....
Χιλια μπραβο σε ολους τους αθλητες για τη προσπαθεια τους!!!!!!τιποτα...
-
04-12-11 16:55 #394
Eυχαριστω τον lion και τον κυρο Διακογιαννη για τα καλα του λογια.Μια ερωτηση αν επιτρεπεται:ο Μπεκας που βγηκε πρωτος στο οpen πιεσεων παγκου τι σωματικο βαρος ειχε?
-
-
-
04-12-11 17:11 #397
- Εγγραφή
- 16-09-2010
- Μηνύματα
- 1.082
μπραβο σε ολους τους διοργανωτες αλλα και στον κοσμο που βρεθηκε εκει,που πραγματικα εμψύχωνε τους αθλητες.Πολυ καλη εμπειρια,και μακαρι να γινεται πιο συχνα.Ακόμη ενα μπραβο στην Βασια,με ξαφνιασε με την δυναμη της.Τελος να πω περαστικα στον GURU και ευχομαι ταχεια αναρρωση.
-
-
04-12-11 17:23 #399
- Εγγραφή
- 01-09-2011
- Περ.
- χαλκιδα
- Μηνύματα
- 96
-
04-12-11 17:24 #400
- Εγγραφή
- 01-09-2011
- Περ.
- χαλκιδα
- Μηνύματα
- 96
παγkος ποσο πηγε max?
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη murder : 04-12-11 στις 17:26
-
04-12-11 17:27 #401
-
04-12-11 17:29 #402
Βάσια καταπληκτική χθες ! Συγχαρητήρια
Που γυμνάζεσαι αν επιτρέπεται?
(επειδή νομίζω σε έχω δει )"Αν η γνώση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, δεν είναι η άγνοια που θα μας βοηθήσει να τα λύσουμε."
Isaac Asimov
-
04-12-11 17:31 #403
-
04-12-11 17:33 #404
-
04-12-11 17:33 #405