Σελίδα 14 από 14 ΠρώτηΠρώτη ... 4121314
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 196 έως 209 από 209
  1. 23-04-15 22:26 #196
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή
    thx
    Είναι η πρώτη φορά που είχα μυς για κόψιμο μετά απο 10 μήνες σερί χωρίς off και ήθελα να το πάω καλά , γιαυτό άρχισα νωρίς
    όλοι μπορούμε να καταφέρουμε τους στόχους μας , όρεξη να έχουμε κ υγεία πάνω απόλα
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 24-04-15 01:07 #197
    Dah Pimp
    Το avatar του χρήστη COBRA_STYLE

    Εγγραφή
    15-11-2008
    Περ.
    Αlpha Male region
    Μηνύματα
    14.692
    Προεπιλογή
    Πολυ καλη αλλαγη οντως απο την αρχη,μπραβο εισαι στρατιωτης

    Ξεκιναμε οι περισσοτεροι να μπαινουμε σε cutting mode.
    If you can make her laugh,you can make her scream
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 24-04-15 07:33 #198
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή
    σ'ευχαριστώ
    καλή αρχή
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 24-04-15 14:54 #199
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή
    μια σημερινή απο πόδια
    άντε να καθαρίζουν σιγά σιγά .. απότι φαίνεται θα καθαρίσουν τελευταία xD

    Όνομα: C360_2015-04-24-14-26-39-436.jpg Εμφανίσεις: 1619 Μέγεθος: 47,7 KB

    και μια απ το γόνατο μου γιατι βγάζει ενα περίεργο σχήμα έτσι οπως το βλέπω, σαν alien ... (for fun)

    Όνομα: C360_2015-04-24-14-29-03-148.jpg Εμφανίσεις: 1622 Μέγεθος: 22,9 KB
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 10-05-15 18:33 #200
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή
    μια απο πόδια π αρχίζουν κ καθαρίζουν σιγά σιγά ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ

    Όνομα: legs.jpg Εμφανίσεις: 1503 Μέγεθος: 46,9 KB
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 06-03-16 21:27 #201
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή
    πάει καιρός κ δεν logάρω συχνά αλλα παρακολουθώ που κ που
    μια για update κ next καλοκαιράκι μετά το cut απλά για να υπάρχουν

    85kg αυτή τη στιγμή

    Όνομα: φεαδφψ.jpg Εμφανίσεις: 1305 Μέγεθος: 59,5 KB

    και μια βραδινή μετά απο carbs

    Όνομα: ασφασφασφασδφ.jpg Εμφανίσεις: 1317 Μέγεθος: 112,4 KB
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 07-03-16 00:04 #202
    Προεπιλογή
    Respect !

    Σε bf που βρισκεσαι;
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 09-03-16 17:46 #203
    Προεπιλογή
    εντυπωσιακη αλλαγη φιλε!
    Suffer the pain of discipline or suffer the pain of regret
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 19-03-16 00:25 #204
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Panos1976 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Respect !

    Σε bf που βρισκεσαι;
    δεν γνωρίζω ούτε με απασχολεί να το ψάξω , θα κόψω μέχρι να δω 6pack καθαρό κ μετά θα πάω για μέτρηση με dexa για το γαμώτο μέσα στο καλοκαιράκι

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο chris12234 Εμφάνιση μηνυμάτων
    εντυπωσιακη αλλαγη φιλε!
    σ'ευχαριστώ
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 20-03-16 11:38 #205
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή up πόδια
    Βάζω κ δυο απο πόδια γιατι νομίζω πήραν λίγο φέτος σε σχέση με πέρσι . Θα δω βέβαια όταν κόψουν όσο κ πέρσι κ περισσότερο τα περι μεγέθους
    Δυστυχώς δεν μπορούσα να πατήσω γιατι ήμουν απο ύπνο κ δεν το έχω με τις πόζες

    Όνομα: legzzzzzzzzzzzzzz.jpg Εμφανίσεις: 1053 Μέγεθος: 46,1 KB


    Όνομα: legzz.jpg Εμφανίσεις: 1035 Μέγεθος: 44,2 KB
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 28-10-17 19:05 #206
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή update
    1,5 χρόνο μετά θα κάνω ένα update για να υπάρχει , όποιος σκέφτεται να αλλάξει το σώμα του να το κάνει , πραγματικά ειναι ότι ποιο ωραίο και με τα χρόνια εκτιμάς περισσότερο το αποτέλεσμα , υπομονή θέλει κ όλα γίνονται.
    Είχα κάνει όγκο μέχρι τα 92 για αρκετό καιρό , φυσικά και έβαλα λίπος άσχετα αν έτρωγα καθαρά κ οι θερμίδες μου ανέβηκαν σταδιακά , είμαι 1,70 άλλωστε , απλά ήθελα να δω τα όρια στον όγκο αφού δε φοβάμαι να φαω , χρόνια τώρα
    μετά έκανα cut με carb cycling και τώρα εδώ κ ένα μήνα ειμαι 77kg σε συντήρηση με carb cycling (1-2 κιλά αυξομειώσεις καθαρά νερά).

    Όνομα: meh122.jpg Εμφανίσεις: 565 Μέγεθος: 74,7 KBΌνομα: 1a1a1ab.jpg Εμφανίσεις: 605 Μέγεθος: 44,3 KB

    οπότε recomp με carb cycling και κατέβασμα κ άλλο το λίπος πριν το καλοκαίρι

    άσχετο αλλα αυτή τη στιγμή ειμαι σε σχολή διατροφολογίας αφού αποφάσισα να ασχοληθώ επαγγελματικά με αυτό το κομμάτι
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη rey1989 : 28-10-17 στις 19:09
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 30-10-17 22:02 #207
    Το avatar του χρήστη ArgoSixna

    Εγγραφή
    06-12-2010
    Περ.
    Κορυδαλλός
    Μηνύματα
    3.312
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο rey1989 Εμφάνιση μηνυμάτων
    αυτή τη στιγμή ειμαι σε σχολή διατροφολογίας
    MONO AYTO!!! μπραβο και παλι!! αν κανεις κατι που αγαπας , θα πας μπροστα
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 31-10-17 10:33 #208
    Το avatar του χρήστη rey1989

    Εγγραφή
    14-04-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    2.023
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο ArgoSixna Εμφάνιση μηνυμάτων
    MONO AYTO!!! μπραβο και παλι!! αν κανεις κατι που αγαπας , θα πας μπροστα
    σ'ευχαριστώ , η αλήθεια είναι πως μου δίνει ευχαρίστηση να βοηθάω κόσμο να διορθώνει το σώμα του κ την υγεία του γενικότερα κ πιστεύω πως έχει μέλλον αυτό το επάγγελμα
    Though I walk through the Valley of the Shadow of Death, I fear no Evil, for I am the baddest Motherfucker in the Valley.
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 31-10-17 17:23 #209
    Προεπιλογή
    Μπράβο σου ρε φίλε , όχι τόσο για το αποτέλεσμα όσο για την επιμονή και υπομονή που έδειξες .
    Κάπου στην αρχή βρισκόμαι και εγώ ελπίζω να φτάσω εκεί που θέλω ....
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 14 από 14 ΠρώτηΠρώτη ... 4121314