δλδ ειναι καλο αυτο ??το εχει το σουπερ μαρκετ μΑρχικό μήνυμα απο average_joe
αλλα αξιζει???
για να βαλω σαν γευμα κατα τις 17:00 γαλα με whey με 2 φετες τοστ ολικης και φυστικοβουτυρο....
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 46 έως 60 από 128
-
09-09-11 15:17 #46
- Εγγραφή
- 26-06-2011
- Μηνύματα
- 652
-
09-09-11 15:21 #47plucky underdog
- Εγγραφή
- 21-08-2011
- Περ.
- comfort zone,out.
- Μηνύματα
- 1.426
ναι βρε καλο ειναι απλα ακριβο και θελει καταναλωση με μετρο γιατι τελειωνει γρηγορα. παρε ενα δοκιμασε και βλεπεις.
-
09-09-11 15:56 #48
- Εγγραφή
- 26-06-2011
- Μηνύματα
- 652
με μια κουταλια του γλ ειναι καλα πιστευω σε καθε φετα......??? Αρχικό μήνυμα απο average_joe
-
09-09-11 21:23 #49
- Εγγραφή
- 13-03-2011
- Μηνύματα
- 716
Δεν ξερω...
Μεχρι τωρα οσα εχω δει και βιολογικα και μη, δεν αξιζουν και πολυ...
Εξαρτατε για τι ειδους χρηση το θελεις, αν ειναι πριν το γυμναστηριο το γευμα με φυστικοβουτυρο ειναι πολυ καλο...
Αν ειναι για πριν τον υπνο που θελω εγω, δεν αξιζει...
Ανωτερο το ταχινι by far...
Sun Pat φυστικοβουτυρο?
Ποιο super market?
-
09-09-11 21:38 #50plucky underdog
- Εγγραφή
- 21-08-2011
- Περ.
- comfort zone,out.
- Μηνύματα
- 1.426
^^^
βασιλοπουλο... αλλα λογικα σε ολα.
βλεποντας και κανοντας... Αρχικό μήνυμα απο venom1987
-
09-09-11 21:54 #51
- Εγγραφή
- 13-03-2011
- Μηνύματα
- 716
Δεν υπαρχει στον Βασιλοπουλο... Αρχικό μήνυμα απο average_joe
Τουλαχιστον σε αυτον που πηγαινω εγω...
Skippy και Culver εχει, εκτος αν αυτο που λες ειναι βιολογικο...
Δεν κοιταξα στα βιολογικα του Βασιλοπουλου...
-
09-09-11 21:58 #52plucky underdog
- Εγγραφή
- 21-08-2011
- Περ.
- comfort zone,out.
- Μηνύματα
- 1.426
Αρχικό μήνυμα απο Txc
οχι στα βιολογικα. στα κανονικα ραφια...
-
09-09-11 22:00 #53
- Εγγραφή
- 13-03-2011
- Μηνύματα
- 716
Θα παω αυριο να δω αν και δεν νομιζω...
Μονο το Skippy ειχε σε 2 χρωματα και το Culver...
-
09-09-11 22:07 #54Retired Mod
- Εγγραφή
- 25-04-2008
- Περ.
- kavala
- Μηνύματα
- 19.241
φίλε μου σου συγχωνεύτηκαν 5-6 θέματα γύρο από την διατροφή σου. συγγνώμη αλλά το επόμενο θέμα που θα ανοίξεις για διατροφή, θα κλειδωθεί.
ευχαριστώ για την κατανόηση..
-
09-09-11 22:32 #55
- Εγγραφή
- 19-04-2011
- Περ.
- biggini bottom
- Μηνύματα
- 5.948
sun pat sun pat sun pat sun pat sun pat sun pat.ενα ειναι το φυστικοβουτηρο.χωρις τρανς και ζαχαρες.αλατακι εχει μονο.αλλα σε σχεση με τα αλλα ειναι πιο μπροστα... Αρχικό μήνυμα απο Txc
keep your eyes to the sky but your feet on the ground
rep till u black out
and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
-
09-09-11 22:35 #56
- Εγγραφή
- 19-04-2011
- Περ.
- biggini bottom
- Μηνύματα
- 5.948
σκλαβενιτη το εχουν στανταρ διπλα απο τα μελια.κοιτα οντως για βραδυ ταχινακι(πηρα 1 κιλο σημερα το βρηκα 6 ευρω κ ελληνικο βιολογικο κιολας...)παντως το φυστηκοβουτηρο πριν τη προπονηση σε κανει να πετας.τσιμπισα κ μια μαρμελαδα ζωγραφος σμρ με 9 θερμιδες η κουταλια κ σε σαντουιτσακι ηταν το απιστευτο το ιδιο.κολαση.κ σημερα στο γυμναστηριο....νταξει....70 κιλα εφτασα αρσεις θανατου Αρχικό μήνυμα απο Txc
keep your eyes to the sky but your feet on the ground
rep till u black out
and if love could change the course of fate...these nights...we move mountains...
-
09-09-11 23:09 #57
- Εγγραφή
- 13-03-2011
- Μηνύματα
- 716
Για μεσα στην ημερα, δεκατιανο ή pre workout καλο ειναι το φυστικοβουτυρο. Πες πχ 2 φετες ολικης με φυστικοβουτυρο και 250ml γαλα 0% + 1 scoop whey και γαμω τα γευματα ( ολα τα εχει και καλα λιπαρα και πρωτεινη και υδατανθρακα, τουμπανο ειναι )... Αρχικό μήνυμα απο tolis93
σκλαβενιτη το εχουν στανταρ διπλα απο τα μελια.κοιτα οντως για βραδυ ταχινακι(πηρα 1 κιλο σημερα το βρηκα 6 ευρω κ ελληνικο βιολογικο κιολας...)παντως το φυστηκοβουτηρο πριν τη προπονηση σε κανει να πετας.τσιμπισα κ μια μαρμελαδα ζωγραφος σμρ με 9 θερμιδες η κουταλια κ σε σαντουιτσακι ηταν το απιστευτο το ιδιο.κολαση.κ σημερα στο γυμναστηριο....νταξει....70 κιλα εφτασα αρσεις θανατου
Εγω θελω για πριν τον υπνο και το ταχινι ειναι μακραν ανωτερο γιατι δεν εχει υδατανθρακα...
Τωρα στην Αμερικη τρωνε βιολογικα 100% φυστικι, γι'αυτο βλεπεις ποσοτητες και ολοι εχουν στην διατροφη τους...
-
10-09-11 15:08 #58
- Εγγραφή
- 26-06-2011
- Μηνύματα
- 652
πηγα σημερα σουπερμαρκετ και πηρα το sun pat
αλλα ειδα για ταχινι και ειχε αυτο εδω με κακαο κιολας για δες
http://www.sesame.gr/main/tahinikakao.htm
???
-
10-09-11 15:18 #59
- Εγγραφή
- 07-07-2010
- Μηνύματα
- 970
μιας και επεσε το ματι μου εδω...
αμα θελετε ταχινι εχει μεγαλη ποικιλια στις λαικες αγορες
αρκετη ποσοτητα και φθηνα
-
10-09-11 15:29 #60
- Εγγραφή
- 26-06-2011
- Μηνύματα
- 652
το θεμα ειναι να ειναι καλης ποιοτητας και να μην παχαινει........ Αρχικό μήνυμα απο arisfwtis
