Καλησπερα παιδια,
Λοιπον μετα απο 1 χρονο ξαναρχιζω γυμναστηριο απο την Δευτερα..
Ομως οπως καταλαβαινετε ειναι σαν να ηταν οπως πηγα για πρωτη φορα με φοβια για αυτο που θα αντιμετωπισω (τους μαντραχαλαδες να σηκωνουν 324532 κιλα) και να πηγαινω εγω σιγα σιγα με 10-15..
Μπορειτε να το πειτε σαν κομπλεξ, παρ'ολα αυτα θα πηγαινω ωρες που θα εχει το πολυ 5 ατομα.. ομως μερικες συμβουλες για να μου φυγει αυτη η φοβια θα τις εκτιμουσα...
Ευχαριστω πολυ
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 57
-
14-05-11 13:46 #1
- Εγγραφή
- 27-05-2010
- Μηνύματα
- 15
Τι να κανω για να μου φυγει η φοβια?
-
14-05-11 13:51 #2Retired Officer
- Εγγραφή
- 14-06-2009
- Περ.
- thessaloniki
- Μηνύματα
- 12.643
στο γυμναστηριο πας για σενα και για κανεναν αλλον...
Αρχικό μήνυμα απο Anafleksh
το τι κανει ο καθενας ειναι δικη του δουλεια...να μην σε νοιαζει...και εσυ σιγα σιγα θα ανεβεις...
δεν πας στο γυμναστηριο να κανεις επιδειξη δυναμης...να γυμναστεις πας..
ασε τους αλλους κατα μερος και ασχολησου πιο πολυ με αυτα που θελεις να καταφερεις επανω σου...
οποτε διαλεξε ωραρια που να σε βολευουν πραγματικα και οχι με βαση ποσους φουσκωτους θα εχει η οχι...
-
14-05-11 13:53 #3Banned
- Εγγραφή
- 08-11-2010
- Περ.
- εβριγουερ
- Μηνύματα
- 6.038
τι λες ρε φλωρε!
καταλαβαινεις τι λες?
-
14-05-11 13:56 #4Retired Officer
- Εγγραφή
- 14-06-2009
- Περ.
- thessaloniki
- Μηνύματα
- 12.643
προσεχε τους χαρακτηρισμους σου....δεν ξερεις ουτε τι ηλικια ειναι το παιδι ουτε σε τι φαση βρισκεται...εκτος κ αν ειστε φιλαρακια κ εχεις θαρρος...τοτε παω πασο... Αρχικό μήνυμα απο exkaliber
-
14-05-11 13:57 #5
- Εγγραφή
- 27-05-2010
- Μηνύματα
- 15
Ενταξει το ξερω αυτο απλα τωρα να σκαω στο γυμναστηριο μονος μου και με αυτους καταλαβενεις...τελοσπαντων θα την βρω τη λυση Αρχικό μήνυμα απο gym
-
14-05-11 13:58 #6Retired Officer
- Εγγραφή
- 14-06-2009
- Περ.
- thessaloniki
- Μηνύματα
- 12.643
με το καλο....στο ευχομαι... Αρχικό μήνυμα απο Anafleksh
-
14-05-11 14:04 #7Banned
- Εγγραφή
- 08-11-2010
- Περ.
- εβριγουερ
- Μηνύματα
- 6.038
ποιος σηκωνει τοσα κιλα καμαρι μου? Αρχικό μήνυμα απο Anafleksh
-
14-05-11 14:08 #8
- Εγγραφή
- 27-05-2010
- Μηνύματα
- 15
Φιλε μου σε παρακαλω, δεν ειμαι εδω για να βριστω με κανεναν μπορει να μην συμφωνεις μαζι μου οκ δεν τρεχει τιποτα. Αρχικό μήνυμα απο exkaliber
Ηταν σαρκασμος αυτο στα κιλα αν υπαρχει προβλημα το αλλαζω
-
14-05-11 14:09 #9
- Εγγραφή
- 20-04-2010
- Μηνύματα
- 1.910
φιλε μου να πηγαινεις ωρες μη αιχμης......τοσο απλα!
δεν μπορω να καταλαβω την επιθεση του συνφορουμιτη ομως
Το θέμα είναι να πείσουμε τις γυναίκες ότι η γκρίνια προκαλεί κυτταρίτιδα.
-
14-05-11 14:17 #10Banned
- Εγγραφή
- 08-11-2010
- Περ.
- εβριγουερ
- Μηνύματα
- 6.038
κοιτα
πηγενε οποια ωρα να ναι και μην το ζαλιζεις
αποκλειται να σου πει καποιος κατι
-
14-05-11 14:17 #11
- Εγγραφή
- 07-09-2009
- Μηνύματα
- 4.812
Χαλάρωσε και πήγαινε ότι ώρα θέλεις και κάνε την προπόνησή σου όπως θέλεις...............αααα και να μη το ξεχάσω, γράψε στα παλίά σου τα παπούτσια ή όπου αλλού θέλεις αυτούς που μπορεί να σε στραβωκοιτάξουν. Αρχικό μήνυμα απο Anafleksh
Νους υγιής εν σώματι υγιή
-
14-05-11 16:04 #12
- Εγγραφή
- 26-07-2008
- Περ.
- THESSALONIKI
- Μηνύματα
- 2.369
Κοίτα αδερφέ, ότι ώρα και να πάς, τα 15kg θα είναι 15…
Πάνε, κάνε ότι θες, και μην σε νοιάζει τίποτα… όλοι από κάπου ξεκίνησαν, οπότε άμα πας για να γυμναστείς, τότε κανένας δεν θα σου πει τίποτα… άμα πας με κολλητά αμάνικα, γυαλιά ηλίου κτλ ε λογικό Να σε κοιτάνε κάπως παράξενα…
Όπως και να έχει, κράτα low profile, και κανένας δεν πρόκειται να σου πεί λέξη, είτε κάνεις 10 κιλά πάγκο, είτε 100…
-
14-05-11 16:16 #13
- Εγγραφή
- 07-10-2010
- Περ.
- Thessaloniki
- Μηνύματα
- 600
Εγω δηλαδή που πηγαίνω με παντόφλα, καπέλο, γυαλιά ηλίου, κολλητές μαύρες μπλούζες κοντομάνικες, μοικάνα στραβή με σχέδια πάνω, ταττουάζ μέσα (ανέμεσα) στο μπράτσο, και το παντελόνι το κατεβάζω για να φαίνεται το μαύρο μποξεράκι τι είμαι; Πόζερος; Και με κοιτάνε όλοι; :/ Αρχικό μήνυμα απο mantus3
Κοίτα αδερφέ, ότι ώρα και να πάς, τα 15kg θα είναι 15…
Πάνε, κάνε ότι θες, και μην σε νοιάζει τίποτα… όλοι από κάπου ξεκίνησαν, οπότε άμα πας για να γυμναστείς, τότε κανένας δεν θα σου πει τίποτα… άμα πας με κολλητά αμάνικα, γυαλιά ηλίου κτλ ε λογικό Να σε κοιτάνε κάπως παράξενα…
Όπως και να έχει, κράτα low profile, και κανένας δεν πρόκειται να σου πεί λέξη, είτε κάνεις 10 κιλά πάγκο, είτε 100…
Δεν στέκουν αυτά που λες. Κάνω 70 κιλά πάγκο κ πάω μετά της 7 στο γυμναστήριο..
ΦΤΑΝΟΥΜΕ ΣΕ ΑΤΟΠΟ
-
14-05-11 16:49 #14
- Εγγραφή
- 31-03-2011
- Περ.
- Θεσσαλονίκη
- Μηνύματα
- 304
Αρχικό μήνυμα απο Gaspari
Εγω δηλαδή που πηγαίνω με παντόφλα, καπέλο, γυαλιά ηλίου, κολλητές μαύρες μπλούζες κοντομάνικες, μοικάνα στραβή με σχέδια πάνω, ταττουάζ μέσα (ανέμεσα) στο μπράτσο, και το παντελόνι το κατεβάζω για να φαίνεται το μαύρο μποξεράκι τι είμαι; Πόζερος; Και με κοιτάνε όλοι; :/
Δεν στέκουν αυτά που λες. Κάνω 70 κιλά πάγκο κ πάω μετά της 7 στο γυμναστήριο..
ΦΤΑΝΟΥΜΕ ΣΕ ΑΤΟΠΟ
-
14-05-11 16:52 #15
- Εγγραφή
- 09-03-2011
- Περ.
- Czech Republic
- Μηνύματα
- 1.650
όταν έκανα δίαιτα, ντρεπόμουν να πηγαίνω για περπάτημα και να με βλέπουν έτσι παχουλούλα τροφαντούλα.. επέλεγα κάποιες φορές να κάνω γυμναστική στο σπίτι ή να πηγαίνω πρωί πρωί για περπάτημα.. Αρχικό μήνυμα απο Anafleksh
πλέον όμως που είμαι αδυνατούλα πηγαίνω για τρέξιμο και αισθάνομαι περήφανη για την προσπάθειά μου και την υπομονή μου.
Ξεκίνα τις προπονήσεις και σκέψου τα αποτελέσματα που θα έρθουν. Αυτά είναι μικρότητες. Ξεπέρασε τες."Κι αν δεν μπορείς να κάμεις την ζωή σου όπως την θέλεις, τούτο προσπάθησε τουλάχιστον όσο μπορείς: μην την εξευτελίζεις μες στην πολλή συνάφεια του κόσμου."
