Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 42

Threaded View

Προηγούμενο μήνυμα Προηγούμενο μήνυμα   Επόμενο Μήνυμα Επόμενο Μήνυμα
  1. 05-04-11 09:35 #1
    Το avatar του χρήστη jannous44

    Εγγραφή
    11-12-2010
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    1.477
    Προεπιλογή Τονος, Ψαρια, Σολωμος
    Παιδια να κανω μια ερωτηση μιας και εχω μπερδευτει με αυτα που διαβαζω.
    ο τονος και γενικα τα ψαρια οπως (τσιπουρα,σολωμος) που χρησημοποιω στη διατροφη ποση πρωτεινη εχουν ανα 100γ. αλλου διαβαζω 19(τσιπουρα,σολωμος) αλλου 23+ στο τονο ηξερα και εγραφε οτι ειναι (22-24γ) αλλα σημερα που ειχα αγορασει απο αλλου εγραφε πανω 30γ πρωτεινη και εκανα μια ερευνα και οι περισσοτερες σελιδες γραφαν 29-32. τι ισχυει απο αυτα ξερετε τιποτα?
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη jannous44 : 05-04-11 στις 09:50
    Arnold Schwarzenegger - "The body is very important but the mind is more important than the body...because that's what then creates the will. The will that you need to go to the gym every day. The will that makes you go into the forced reps. The will that makes you go beyond when you're doing 500lb squats and you can't do another rep and your body is shaking. It's the will that makes you go down one more time and struggle up".
    Απάντηση με παράθεση