Φωτογραφιες με τα συμπληρωματα μας

[Χρήστος Τριανταφύλλου]

^Την βλεπω στο e-shop του Αθλητη.

[beefmeup]

Η intek νομιζω δημιουργηθηκε μετα το κλεισιμο της biorhythm και εχει παρομοιες σειρες σε pre-intra-post. Ξερω πως δεν βγαζει πολλα συμπληρωματα παντως.
Αν πεσει στα χερια σου αξιζει 100% δοκιμη.

αυτο εδω δινει δοση στα 60γρ αν δεν κανω λαθος?
τουλαχιστον ετσι γραφει στην ετικετα..
απο τα 60γρ προιοντος αναδοση, δινει 30γρ ζακχαρα, 22γρ πρωτεινης, 11γρ ενα blend αμινοξεων, 3.5γρ ενα αλλο blend με κρεατινη κλπ, κ 1γρ blend με κατι αντιοξ..
συνολο 67.5γρ προιοντος σε μια δοση των 60?

εκτος αν εχω κανει λαθος στην ετικετα που δινει η σελιδα της εταιριας..

[Nive]

Οχι, Διονυση δεν κανεις λαθος ετσι λεει και στο κουτι.
Θα ρωτησω και θα σου πω αν θες τι παιζει...γιατι οντως ειναι μπερδεμα.

[Nive]

...οι αριθμοι βγαινουν (εχουμε μικροτερο ελλειμμα 1,5γρ.) αν υποθεσουμε πως εχει 24γρ.σακχαρα στα 60 γιατι το αναφερει κατω απο τα 30γρ.υδατανθρακα..
Δεν ξερω ποσο μπορει μα στεκει αυτο στα 30γρ.υδατανθρακα δλδ τα 24να ειναι σακχαρα και απο τετοιο blend να εχουν βαλει 24 μεσα.

[LuNaT1C]

Κάποιος πήρε εδώ παραπάνω waxy maize... Εντυπώσεις ?

Στάλθηκε από το SGP611 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[Nive]

^Την βλεπω στο e-shop του Αθλητη.

Εγω παλι οχι...μονο η hydro whey υπαρχει γενικα.

[beefmeup]

...οι αριθμοι βγαινουν (εχουμε μικροτερο ελλειμμα 1,5γρ.) αν υποθεσουμε πως εχει 24γρ.σακχαρα στα 60 γιατι το αναφερει κατω απο τα 30γρ.υδατανθρακα..
Δεν ξερω ποσο μπορει μα στεκει αυτο στα 30γρ.υδατανθρακα δλδ τα 24να ειναι σακχαρα και απο τετοιο blend να εχουν βαλει 24 μεσα.

κοιτα απο την στιγμη που λεει 30γρ υ/α, ειναι 30..απλα απο τα 30γρ οντως μπορει να 24γρ να ειναι ζακχαρα κ τα υπολοιπα να μην ειναι..δεν ειναι ολοι οι υ/ες ζακχαρα.
οποτε σιγουρα τα ποσα ειναι αυτα που εχω αθροισει..
η μια κ μονη αλλη περιπτωση ειναι στα 22γρ πρωτεινης να εχει υπολογισει καποια bcaa που δινει η whey, τα οποια τα δινει απο κατω στα 11γρ blend.
λιγο περιεργη η ετικετα..

[Nive]

Σωστα στην πρωτεινη να εχουν τα αμινοξεα του blend...εμ δεν βγαινουν οι αριθμοι...

[amateur666]

Στάλθηκε από το LG-H815 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[PanosDanis]

Πρωτη φορα που αγοραζω cla. Δε ξερω αν θα μου δωσει ενα "boost" στην μειωση του λιπους αλλα παρ ολα αυτα δε χανω κατι να δοκιμασω

[giorgos vorinos]

[Ίων Δραγούμης]

Σκελετικό σύστημα (οστά,αρθρώσεις) + αγγειακό


Εγκέφαλος-νευρικό σύστημα-μνήμη (αντιοξειδωτικά), χαλάρωση-ύπνος


ενέργεια-τόνωση-εγρήγορση,αντιοξειδωτικά κτλ.


Bcaa,πεπτικό,ανοσοποιητικό-βιταμίνες (μου τελειώνουν και θα πάω και σε άλλες εταιρίες)


το αγαπημένο μου αντιφλεγμονώδες,αντιοξειδωτικό,αντικαρκινικό και όχι μόνο

[dio32]

Σκελετικό σύστημα (οστά,αρθρώσεις) + αγγειακό


Εγκέφαλος-νευρικό σύστημα-μνήμη (αντιοξειδωτικά), χαλάρωση-ύπνος


ενέργεια-τόνωση-εγρήγορση,αντιοξειδωτικά κτλ.


Bcaa,πεπτικό,ανοσοποιητικό-βιταμίνες (μου τελειώνουν και θα πάω και σε άλλες εταιρίες)


το αγαπημένο μου αντιφλεγμονώδες,αντιοξειδωτικό,αντικαρκινικό και όχι μόνο

βρε φιλε σαν παρα πολλα συμπληρωματα δεν περνεις?το συκωτι πρεπει να βαραει υπερωριες για να τα αφομειωση ολα αυτα

[Ίων Δραγούμης]

Ναι,φίλε μου είναι πολλά και δεν πόσταρα πρωτείνες,κρεατίνες.
Δεν τα καταναλώνω όλα καθημερινώς,διότι κάποια συστατικά εμπεριέχονται σε άλλες φόρμουλες. Η χρήση βιταμινών και διεγερτικών γίνεται με σύνεση και με γνώση των ταμπελών ώστε να μην πάρω κάτι που εμπεριέχεται σε κάτι άλλο..
Έχεις υπόψιν ποια από τα παραπάνω επηρεάζει αρνητικά την ηπατική λειτουργία; Πολλά εξ αυτών βελτιώνουν την γενική υγεία.
Αυτά που παίρνω απολύτως σταθερά (αλλά για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα) είναι για τα οστά-αρθρώσεις (για 3 μήνες d3/k2,msm,γλυκοζαμίνη/χονδροιτίνη) ,κουρκουμίνη (σκέφτομαι να την λαμβάνω για 3 μήνες,διάλλειμα 1 μήνα και ξανά 3 μήνες κτλ.. αξίζει να την ψάξετε,αν και πρέπει να είστε προσεκτικοί στην επιλογή της εταιρίας γιατί δεν είναι αφομοιώσιμες όλες) ,ginkgo biloba (για μνήμη πρωί,πριν τη σχολή μου-αυτή είναι άφοβη,δεν θέλει σταμάτημα),το βράδυ μελατονίνη/μαγνήσιο και τα βότανα για χαλάρωση (sleep),διότι από όσο με θυμάμαι ξενυχτάω και αυτό πρέπει να σταματήσει (όταν νυστάζω εκ φύσεως δεν θα λαμβάνεται τίποτα). ω3 1 φορά με το γεύμα μου, bcaa θα κρατάω σε καμιά σχολή.
Από βιταμίνες παίρνω συχνά C και B,αλλά όχι κάθε μέρα! Πιο σπάνια πολυβιταμίνη (2-3 φορές τη βδομάδα μετά από τις πιο βαριές προπονήσεις θα παίρνω ή την alpha men ή την μικρούλα). Από διεγερτικά 1 από τα παραπάνω που βλέπεις,αναλόγως τη δόση καφεΐνης που θέλω και ποτέ μετά τις 5 το απόγευμα.
Τα θεωρείς υπερβολή; Ίσως ναι,αλλά τι κάνει κακό; Με τα χαράς να ακούσω μια σοφή γνώμη,όμως να στηρίζεται κάπου,γιατί και'γω δεν θέλω να βλάπτω τον εαυτό μου.

[dio32]

Ναι,φίλε μου είναι πολλά και δεν πόσταρα πρωτείνες,κρεατίνες.
Δεν τα καταναλώνω όλα καθημερινώς,διότι κάποια συστατικά εμπεριέχονται σε άλλες φόρμουλες. Η χρήση βιταμινών και διεγερτικών γίνεται με σύνεση και με γνώση των ταμπελών ώστε να μην πάρω κάτι που εμπεριέχεται σε κάτι άλλο..
Έχεις υπόψιν ποια από τα παραπάνω επηρεάζει αρνητικά την ηπατική λειτουργία; Πολλά εξ αυτών βελτιώνουν την γενική υγεία.
Αυτά που παίρνω απολύτως σταθερά (αλλά για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα) είναι για τα οστά-αρθρώσεις (για 3 μήνες d3/k2,msm,γλυκοζαμίνη/χονδροιτίνη) ,κουρκουμίνη (σκέφτομαι να την λαμβάνω για 3 μήνες,διάλλειμα 1 μήνα και ξανά 3 μήνες κτλ.. αξίζει να την ψάξετε,αν και πρέπει να είστε προσεκτικοί στην επιλογή της εταιρίας γιατί δεν είναι αφομοιώσιμες όλες) ,ginkgo biloba (για μνήμη πρωί,πριν τη σχολή μου-αυτή είναι άφοβη,δεν θέλει σταμάτημα),το βράδυ μελατονίνη/μαγνήσιο και τα βότανα για χαλάρωση (sleep),διότι από όσο με θυμάμαι ξενυχτάω και αυτό πρέπει να σταματήσει (όταν νυστάζω εκ φύσεως δεν θα λαμβάνεται τίποτα). ω3 1 φορά με το γεύμα μου, bcaa θα κρατάω σε καμιά σχολή.
Από βιταμίνες παίρνω συχνά C και B,αλλά όχι κάθε μέρα! Πιο σπάνια πολυβιταμίνη (2-3 φορές τη βδομάδα μετά από τις πιο βαριές προπονήσεις θα παίρνω ή την alpha men ή την μικρούλα). Από διεγερτικά 1 από τα παραπάνω που βλέπεις,αναλόγως τη δόση καφεΐνης που θέλω και ποτέ μετά τις 5 το απόγευμα.
Τα θεωρείς υπερβολή; Ίσως ναι,αλλά τι κάνει κακό; Με τα χαράς να ακούσω μια σοφή γνώμη,όμως να στηρίζεται κάπου,γιατί και'γω δεν θέλω να βλάπτω τον εαυτό μου.

κοιτα γιατρος δεν ειμαι,απλα το ειπα απο την λιγη εμπειρια που εχω και εγω τοσα χρονια που περνω συμπληρωματα.
μερικα μου φαινοντε ανουσια,πχ λες περνεις βοτανα και μελατονη για τον υπνο,δηλαδη δεν μπορεις να κοιμηθεις απο μονος σου,μηπως περνεις διεργητικα πολλα και γιαυτο?μετα λες περνεις για την μνημη σου,για ποιο λογο?εχεις θεματα δεν μπορεις να θυμηθεις διαφορα?μετα για τα οστα,πιστευω αμα δεν υπαρχει προβλημα σε χονδρους και οστα για ποιο λογο?εκτος αμα κανεις powerlifting να το πω ετσι που καταπονουντε αρκετα.
εγω ειμαι βρε φιλε 39 ετων εχω ξεκινησει τα βαρη απο τα 16 μου,δουλευω σε φορτηγα αυτοκινητα μηχανικος που καταπονουντε τα παντα και δοξα το θεο δεν εχω τετοια θεματα ουτε.
τωρα απο εκει και περα το τι κανει ο καθε ενας και τι περνει δικο του θεμα,εγω τα θεωρησα υπερβολικα πολλα και ναι βρε φιλε ολα αυτα περνανε απο το συκωτι πιστευω ναι βαραει υπερωριες το να τα αφομειωση ολα αυτα