Συμπληρώματα που βοηθούν στην συγκέντρωση και το διάβασμα;;

**JasonBlack** · 04-10-10 18:38

Δεν ξέρω αν ειναι μόνο δική μου απορία η αν και την έχουν και άλλοι εδώ μέσα.
Κυρίως για φοιτητές που έχουν εξεταστική η άτομα που πρέπει να διαβάζουν με τις ώρες, υπάρχουν συμπληρώματα που να βοηθάνε σε κάτι τέτοιο;
Γενικά συμπληρώματα που να βοηθούν την καλύτερη και παραγωγικότερη λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και να αυξάνουν το focus;
Προσωπικά ένα συμπλήρωμα που με βοηθάσει σε αυτό ειναι το jack3d στις ημέρες που δεν έχω προπόνηση, με κρατάει ξύπνιο με πολύ ενέργεια και καλή συγκέντρωση.
Αν κάποιος έχει να προτείνει κάποιο άλλο συμπλήρωμα για αυτόν τον σκοπό θα το εκτιμούσα.

**isis** · 04-10-10 18:44

μπορείς να δοκιμάσεις λεκιθίνη , αν είναι σωστή σε βοηθάει!

**giorgospet** · 04-10-10 18:45

Πάρε γκουαρανα σε κάψουλες , λίγη μαυρη σοκολάτα, καφές και ξεκούραση.

**JasonBlack** · 04-10-10 18:47

Αρχικό μήνυμα απο isis

μπορείς να δοκιμάσεις λεκιθίνη , αν είναι σωστή σε βοηθάει!

Τι εννοεις αν ειναι σωστη;;

**JasonBlack** · 04-10-10 18:50

Αρχικό μήνυμα απο giorgospet

Πάρε γκουαρανα σε κάψουλες , λίγη μαυρη σοκολάτα, καφές και ξεκούραση.

Απλά φιλε μου στο θέμα ξεκούραση είναι το δύσκολο, πρέπει ο ύπνος να μειωθεί στο εξάωρο για να βγει ολη η δουλειά.
Κάτι πιο δυνατό;

**Doctorg** · 04-10-10 19:30

Αρχικό μήνυμα απο JasonBlack

Κάτι πιο δυνατό;

Το θέμα είναι αν πάρεις κάτι πιο δυνατό θα θες να πας για προπόνηση για να σου φύγει η '' τσίτα'', δεν θα μπορείς να διαβάσεις. Τουλάχιστον έτσι συνέβαινε σε μένα..

**isis** · 04-10-10 19:38

Αρχικό μήνυμα απο JasonBlack

Τι εννοεις αν ειναι σωστη;;

εννοώ αν είναι καλή , άπο την άποψη της ποιότητας , κοινώς να είναι κίτρινη όσο δε πάει άλλο!

**JasonBlack** · 04-10-10 19:44

Αρχικό μήνυμα απο isis

εννοώ αν είναι καλή , άπο την άποψη της ποιότητας , κοινώς να είναι κίτρινη όσο δε πάει άλλο!

thanks!

**mekefi** · 04-10-10 19:57

dmae,ginko biloba,υπαρχουν διαφορα
παντως επειδη εγραψες και την λεξη focus,να σου πω οτι υπαρχει συμπληρωμα που λεγεται true focus,δεν ξερω τι εχει μεσα

**Titanium** · 04-10-10 22:03

Αρχικό μήνυμα απο JasonBlack

Δεν ξέρω αν ειναι μόνο δική μου απορία η αν και την έχουν και άλλοι εδώ μέσα.
Κυρίως για φοιτητές που έχουν εξεταστική η άτομα που πρέπει να διαβάζουν με τις ώρες, υπάρχουν συμπληρώματα που να βοηθάνε σε κάτι τέτοιο;
Γενικά συμπληρώματα που να βοηθούν την καλύτερη και παραγωγικότερη λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και να αυξάνουν το focus;
Προσωπικά ένα συμπλήρωμα που με βοηθάσει σε αυτό ειναι το jack3d στις ημέρες που δεν έχω προπόνηση, με κρατάει ξύπνιο με πολύ ενέργεια και καλή συγκέντρωση.
Αν κάποιος έχει να προτείνει κάποιο άλλο συμπλήρωμα για αυτόν τον σκοπό θα το εκτιμούσα.

Πιστεβω πως δεν πρεπει να περνεις νιτρικο οταν διαβαζεις γιατι καθος γιμναζεις το μιαλο σου μπορει να πριστει....χαχαχαχαχαχα

**Niiick** · 04-10-10 22:09

Eνα freddo espresso μετριο και βγαινει η νυχτα και πας σερι το πρωι να δωσεις μαθημα ή ενα φραπεδακι σκετο. Σιγα μη πιω ενα κουβα διεγερτικα και οχι μονο για να διαβασω.

**pikos** · 04-10-10 22:12

Το jacked δεν σου κάνει τσιμπηματάκια αφού το πάρεις; Επίσης γιατί ψάχνεις κάποιο άλλο αν αυτό κάνει δουλειά ; Είμαι κι εγω στο ψάξιμο αλλά όχι για διάβασμα απλά να μην είμαι "πεθαμένος" μετα τη δουλειά και θέλω να κάνω την προπόνησή μου...

**Ramrod** · 04-10-10 22:33

Υπάρχει ένα συμπλήρωμα της syntrax ονόματι Cerebro και υποτίθεται πως κάνει κάτι τέτοιο αλλά δε το έχω δοκιμάσει και δεν είμαι σίγουρος...ψάχτο αν θες...

**Hercules** · 04-10-10 22:35

Αρχικό μήνυμα απο Niiick

Eνα freddo espresso μετριο και βγαινει η νυχτα και πας σερι το πρωι να δωσεις μαθημα ή ενα φραπεδακι σκετο. Σιγα μη πιω ενα κουβα διεγερτικα και οχι μονο για να διαβασω.

+10000

**beefmeup** · 04-10-10 22:57

http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?t=10942

τσεκαρε το φιλε.

Θέμα: Συμπληρώματα που βοηθούν στην συγκέντρωση και το διάβασμα;;

Εργαλεία Θεμάτων

Display