Αναζήτηση:

Θα ηθελα να παραθεσω ενα προγραμμα με λιγες αποριες που εχω μιας και δεν βρισκω και τον καταλληλο τομεα και επειδη το προγραμμα αφορα τα phen.

- Πρωινο ξυπνημα με ενα Phen ( αδειο στομαχι )
-...

Πρωι με αδειο στομαχι, αεροβια και μετα πρωινο δηλαδη?

Μπορει να μας παραθεσει καποιος το προγραμμα του με τα phen? Π.χ ενα το πρωι και ενα πριν την προπονηση?

Και για μυικη μαζα?

Καλησπερα.

Ψαχνω εν καλο συμπληρωμα για αυκηση μυικης δυναμης και ενα για αυξηση μυικης μαζας.

Προτασεις? Ευχαριστω!

Δεν γινεται αγορα απο το e shop εδω τελικα. Αν γινεται αγορα απο αλλου ας βοηθησει καποιος με reply η pm.

Ενα pm για αγορα αν μπορει κανενας. Δεν το βρισκω πουθενα. Ευχαριστω!

Καλησπερα φιλε vagos! Ευχαριστω για το reply. Ναι εχω ενα σωματοτυπο που τα πιο πολλα κιλα πανε εκει. Οσο για την διατροφη δεν ειχα καποιο λογο να ασχοληθω νωριτερα οποτε δεν το επιδιωξα. Ομως εδω...

Καλησπερα φιλε Soto και ευχαριστω για το reply.
Δεν ειναι η πρωτη μου επαφη με τα βαρη μιας και στο παρελθον επαιζα επαγγελματικο πολο. Οσο για την διατροφη την εχω αρχισει απο αρχες Σεπτεμβρη και...

Καλησπερα. Προσφατα γραφτηκα γυμναστηριο αν και ολο το καλοκαιρι γυμναζομουνα με φυσικες ασκησεις οπως κολυμπι, τρεξιμο και αλλες φυσικες δραστηριοτητες.

Ηλικια: 23
Βαρος: 87
Υψος: 1.80

Αρχες...

Συγνωμη δεν ηξερα οτι απαγορευονται αναφορες σε φαρμακευτικα ειδη εκτος συμπληρωματων. Οσο για το τοπικ εδω το ανοιξα για γενικο ενδιαφερον και στην κατηγορια συμπληρωματων ως ερωτηση. Απο οτι...

Παρομοιο topic έχει δημιουργηθει στην κατηγορια συμπληρωματων για οποιον ενδιαφερεται να απαντησει.
Ευχαριστω.

Καλησπερα και απο εμενα παιδια! Καινουριος στο φορουμ και εγω! Λοιπον ας αρχισω λιγο με τα βασικα!

Υψος: 1.80
Βαρος: 87 κιλα

Γραφτηκα προσφατα σε γυμναστηριο. Ο σκοπος μου ειναι να κανω μια...

Καλησπερα και απο εμενα παιδια! Καινουριος στο φορουμ και εγω! Λοιπον ας αρχισω λιγο με τα βασικα!

Υψος: 1.80
Βαρος: 87 κιλα

Γραφτηκα προσφατα σε γυμναστηριο. Ο σκοπος μου ειναι να κανω μια...