Αναζήτηση:

Ρε παιδια πηρα την Myofusion προχθες με γευση φραουλα και 2-3 φορες που ηπια δεν διαλυεται πολυ καλα!!Μενουν κατι μεγαλα κομματια!Την πρωτη φορα υπεθεσα οτι εκανα μαλακια γιατι την εβαλα μαζι με...

σωστος ναι!!
Νομιζω οτι ειχα διαβασει εδω μεσα πως θελει γεματο στομαχι!εκτος αν ειχα καταλαβει λαθος!αλλα ενταξει σημασια εχει πως το ξεκαθαρισα τωρα!
thanks

η κρεατινη δεν θελει γεματο στομαχι?

Θα το ψαξω οσο μπορω ακομα!!!εξαλλου μετα το καλοκαιρι λεω να αρχησω!!οποτε θα το παλεψω οσο μπορω με την γυμναστικη να δυναμωσω ραχιαιους και κοιλιακους και οτι αλλο χρειαστει για την μεση και μετα...

θα το κοιταξω!! ηδη με την ιδεα σου με βοηθας πολυ!!

πιο πολυ ειναι σπασιμο!!!να προσεξεις το ενα και το αλλο γιατι εχεις την μεση σου!!!η πιο καλη γυμναστικη ξερω οτι ειναι το κολυμπι...αλλα βαριομουν απιστευτα να πηγαινω κολυμβητηριο να αλλαζω να...

Απλα προσεχω!!!μου εχει γινει συνηθεια πλεον και οτι κανω το κανω ενστικτωδώς!Στο γυμναστηριο πριν λιγο καιρο πηγα να κανω μπαρα για στηθος και με επιασε απο δευτερα μεχρι παρασκευη οποτε μονο...

Εμενα εγινε διαγνωση στα 19-20!!!τωρα ειμαι 24!!Ενεσεις δεν εχει χρειαστει να κανω μονο χαπια και καμια θερμοφορα!!Τι πολεμικη τεχνη εκανες?σε επιβαρυνε καθολου?Δεν εχω διαθεση να κατσω στο κρεβατι...

Ναι αυτο ειναι μια πικρη αληθεια!!!πρεπει να μεινω μακρυα απο πραγματα που μου αρεσουν!!!θα το παλεψω να κανω οτι καλυτερο μπορω με την γυμναστικη και βλεπω στην πορεια!!!

δεν πα να χει και γευση απο σκ*τα που λεει ο λογος με αυτα που γλυτωνεις απο την τιμη παιρνεις σοκολατες να γλυκαθεις :P :P :P :P

Παιζει σε ελληνικο μαγαζι ή μονο απ'εξω θα την βρουμε>?

ωραια!!!ευχαριστω!!!θα το προσαρμοσω στο προγραμμα μου...

σπονδυλοσθηση και 2 κοιλες!!!απο αποτομο υψος στην εφηβεια!!!δεν ειναι μεγαλο προβλημα απλως πρεπει να αποφευγω αποτομες κινησεις και πολλα βαρη γενικα για να μην γινει μεγαλο!!!!
στο τζιμ πριν λιγο...

θα το εχω υποψην μου το ρυζακι!!!μου αρεσει κιολας μια χαρα!!!
το πολυ ενα την ημερα ειναι υπερβολη?επισης εγω κοιταω να ΜΗΝ ειναι ειρηνικου...με ολα αυτα που εχουν γινει με την Ιαπωνια προτιμω να...

αυτο που εχω υποψιν μου και εχω ακουσει καλα λογια εχει και βαρη!!!!Θα το ψαξω λιγο ακομα μεχρι να γραφτω μην κανω καμια ζημια και τρεχω!!!το πολυ πολυ δοκιμαζω ενα μηνα και αν με παιρνει συνεχιζω...

Ηθελα καιρο να κανω kick boxing (ειχα κανει για ενα μηνα πιο παλια) αλλα επειδη εχω προβλημα με την μεση μου λογω των κινησεων με τα ποδια μαλλον ειναι λιγο απαγορευτικο για εμενα!!!Τωρα ομως...

Παιδεια κοιτουσα τωρα κατι κονσερβες τονου που εχουμε σπιτι και τα 100γρ εχουν 29 γρ πρωτεινης!!συν οτι η καθε μεριδα ειναι 160 γρ!!!Αν δεν κανω λαθος ειναι πολυ καλη ποσοτητα πρωτεινης!!!και λεω να...

υπαρχει απιστευτη παραπληροφορηση τελικα σε οτι αφορα την κρεατινη!!!
Και εγω αλλα πιστευα πριν αρχισω να το ψαχνω εδω μεσα!!!
Γενικα υπαρχουν φημες οτι σε τουμπανιαζει αμεσως...κανεις τους τρελους...

Εγω η πρωτη On που ειχα παρει ηταν απο τα x treme και ηταν η γευση φραουλα!!!δεν μου αρεσε!!ειχε την γευση ενος φαρμακου που επαιρνα μικρος για το συναχι!! και στο στομαχι δεν καθοταν καλα!!!
Η...

πολυ καλη η βρωμη αν και εγω δυσκολα την κατεβαζω με γαλα που την τρωω!!!!

ενταξει γιατι σε λιγο θα με εβαζαν στο σπιτι για συντριβανακι!!!
δεν πολυ ζοριζομαι...γενικα πινω νερο πολυ!!! ειδικα αν εχει και λιγο ζεστι...

διορθωθηκε...

εμφανησε link η μ *λακια??/ για pic το πηγαινα σκ*ατα τα εκανα σορυ θα το σβησω...

πως την βλεπετε την whey gourmet?

Σημερα ξεκινησα την κρεατινη!!!ειμαι ηδη στα 4 λιτρα νερο και εχω ξεκ*λοθει στο κ*τουρημα!!!Ειναι φυσιολογικο ?γιατι μου φαινεται πως δεν κανει καμια κατακρατηση...

θα την παιρνω τουλαχιστον μεταπροπονητικα που χρειαζομαι υδατανθρακα και με βολευει να εχω την σκονη ετοιμη στο shaker!!!τις αλλες ωρες που ειμαι σπιτι εχω βρωμη και οτι χρειαστει...