jimaras φιλε μου ευχαριστω πολυ !!!!
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: jeffpapadopoulos
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
25-06-14, 10:05
Θέμα: Διατροφη Kick Boxing
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 2.678
jimaras φιλε μου ευχαριστω πολυ !!!!
-
22-06-14, 17:41
Θέμα: Διατροφη Kick Boxing
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 2.678
:shock: οοοο ημουν πολυ εκτος στις θερμιδες ... ...
:shock: οοοο ημουν πολυ εκτος στις θερμιδες ...
Πως τις υπολογισες ???
εχω στην ακρη 1 κουτι PES alphamine και 1 PES erase pro ... Ποτε να τα ξεκινησω ??? -
22-06-14, 12:05
Θέμα: Διατροφη Kick Boxing
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 2.678
jimaras ειμαι 18 χρονων , υψος 1.80 και 78 κιλα...
jimaras ειμαι 18 χρονων , υψος 1.80 και 78 κιλα ....Πλεον αυξησα τις θερμιδες σε 2500 γιατι αυτες τις μερες ενιωθα πολυ κουρασμενος. Καθημερινα θα καιω αρκετες θερμιδες ειτε απο βαρη και αεροβιο ή...
-
21-06-14, 11:51
Θέμα: Διατροφη Kick Boxing
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 2.678
καποια απαντηση ???
καποια απαντηση ???
-
18-06-14, 17:00
Θέμα: Διατροφη Kick Boxing
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 2.678
Διατροφη Kick Boxing
Λοιπον κανω 2 χρονια περιπου βαρη και εχω δει ωραια αποτελεσματα..Φετος το καλοκαιρι ειπα να ξεκινησω γραμμωση. Ηδη ειμαι 1 μηνα υποθερμιδικα με σχετικα καθαρη διατροφη και εχω καποια προοδο...
1)... -
18-06-14, 14:28
- Απαντήσεις
- 206
- Εμφανίσεις
- 73.239
Eγινε ευχαριστω πολυ !!
Eγινε ευχαριστω πολυ !!
-
17-06-14, 16:40
- Απαντήσεις
- 206
- Εμφανίσεις
- 73.239
1)Οποτε που να ειμαι στις θερμιδες ??? τωρα ειμαι...
1)Οποτε που να ειμαι στις θερμιδες ??? τωρα ειμαι 2300
2) Ποιες μερες να παω για βαρη και ποιες για κικ ( με στοχο οπως ειπα να ειμαι φρεσκος) -
17-06-14, 16:18
- Απαντήσεις
- 206
- Εμφανίσεις
- 73.239
κανω 2 χρονια βαρη αλλα τωρα δινω βαση στο κικ...
κανω 2 χρονια βαρη αλλα τωρα δινω βαση στο κικ πρωτα και μετα τα βαρη
-
17-06-14, 15:54
- Απαντήσεις
- 206
- Εμφανίσεις
- 73.239
ξεκινησα kick boxing εχθες . Ειμαι σε...
ξεκινησα kick boxing εχθες . Ειμαι σε υποθερμιδικη διατροφη... Ποτε να πηγαινω για βαρη και ποτε για προπονηση κικ ??? ο κυριος στοχος μου ειναι να ειμαι φρεσκος και ξεκουραστος στις προπονησεις κικ
-
27-05-14, 21:07
Θέμα: Pure PF-3 (Man Sports)
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.437
πωωωω μην με κανεις ετσι και κλαιω το 50αρι που...
πωωωω μην με κανεις ετσι και κλαιω το 50αρι που εδωσα. Ως εναλακτικη του bio-gro το πηρα γιατι δν το εβρισκα ....πιστευω αργοτερα να "λειτουργησει" αλλιως 8α το σπρωξω σε καναν μικρο :shock: :P
-
27-05-14, 13:20
Θέμα: Pure PF-3 (Man Sports)
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.437
Το χρησιμοποιω εδω και μια βδομαδα , πολυ ωραια...
Το χρησιμοποιω εδω και μια βδομαδα , πολυ ωραια γευση αλλα δυαλυτοτητα 0... προς το παρον δεν εχω παρατηρησει κατι σε θεμα αναρωσης αλλα ειναι ακομα νωρις....
-
18-05-14, 15:11
Θέμα: Pure PF-3 (Man Sports)
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 8.437
στειλτε πμ που υπαρχει να το χτυπησω....δν το...
στειλτε πμ που υπαρχει να το χτυπησω....δν το βρηκα πουθενα
-
11-05-14, 17:15
Θέμα: Bio-Gro (iSatori)
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 28.294
αμα κανω παραγγελια γυρω στα 70-80 ευρω...
αμα κανω παραγγελια γυρω στα 70-80 ευρω συμπεριλαμβανομενου του bio gro απο που βολευει (με μεταφορικα) να το παραγγειλω??? στειλτε πμ
-
10-03-14, 23:10
Θέμα: Shredded as FUARK
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 5.372
μην ξεφευγετε και λετε ο καθενας το μακρι του και...
μην ξεφευγετε και λετε ο καθενας το μακρι του και το κοντο του ......... στο θεμα επικεντρωθειτε !!!!!!
-
09-03-14, 18:10
Θέμα: Shredded as FUARK
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 5.372
Shredded as FUARK
Θα ηθελα να πειτε την γνωμη σας σε αυτο θεμα. Οπως καταλαβατε ερχεται καλοκαιρακι και θελω να κοψω με οσο λιγοτερη απωλεια μαζας. Εχω ενα ποσο των 80 ευρω και καποιες επιλογες συμπληρωματων που δν...
-
02-10-13, 20:31
Θέμα: Επικονδυλίτιδα
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 73
- Εμφανίσεις
- 68.327
pleaseeee βοηθεια !!!!!
pleaseeee βοηθεια !!!!!
-
29-09-13, 11:32
Θέμα: Επικονδυλίτιδα
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 73
- Εμφανίσεις
- 68.327
ευχαριστω πολυ για την απαντηση .. για να πω την...
ευχαριστω πολυ για την απαντηση .. για να πω την αληθεια στο δεξι ισω να εχει ξεπεραστει το προβλημα ,αυτο που με φοβιζει πολυ ειναι ο πρησμενος τενοντας
στο αριστερο.. τι μπορω να κανω γιαυτο ???... -
28-09-13, 21:06
Θέμα: Επικονδυλίτιδα
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 73
- Εμφανίσεις
- 68.327
Επικονδυλιτιδα επειγον !!!!
Λοιπον εδω 3 μηνες εχω επικονδηλιτιδα και στα 2 χερια. Τον 1ο μηνα με τσιμπουσε στον αγκωνα αλλα δν το εδωσα σημασια. Τον 2ο μηνα πηγα σε χειροπρακτικο αλλα παλι δεν ειδα διαφορα. Μ ειπε επισης οτι...
-
13-07-13, 13:46
- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.307
ok σε ευχαριστω πολυ !!! :)
ok σε ευχαριστω πολυ !!! :)
-
12-07-13, 12:59
- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.307
Εχω κ εγω το ιδιο προβλημα στο τρικεφαλο...πριν...
Εχω κ εγω το ιδιο προβλημα στο τρικεφαλο...πριν κανα μηνα εκανα γαλλικες με το δεξι και το τεντωσα πολυ (προς τα πισω στην αρνητικη) μετα μ εκανε μια μελανια στον αγκωνα . 3 μερες αργοτερα πηγα να...
-
10-06-13, 18:40
Θέμα: GOLD VS ELITE VS ULTRA PRO
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.817
παιδια το ξερω , ακομα και εγω ζαλιστικα ......
παιδια το ξερω , ακομα και εγω ζαλιστικα ... εκλεισε GOURMET
-
09-06-13, 21:06
Θέμα: GOLD VS ELITE VS ULTRA PRO
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.817
τωρα το συνειδητοποιησα .... οχι elite whey .......
τωρα το συνειδητοποιησα .... οχι elite whey .... ELITE GOURMET PROTEIN .... Δν νομιζω να εχουν τεραστιες διαφορες... εχουν 6 ευρω διαφορα ...
εχω βγαλει απο τις επιλογες μου τον ΟΝ.
Universal ή... -
08-06-13, 17:42
Θέμα: GOLD VS ELITE VS ULTRA PRO
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.817
εντομεταξυ την ELITE ενα πολυ γνωστο καταστημα ...
εντομεταξυ την ELITE ενα πολυ γνωστο καταστημα χ8ες την ειχε 40 κ σημερα 48 .. :unsure: WTF !!!!!!!!!!!!
-
07-06-13, 19:09
Θέμα: GOLD VS ELITE VS ULTRA PRO
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.817
tolis γνωριζω οτι η ΟΝ εχει πολυ "καλη" πρωτεινη...
tolis γνωριζω οτι η ΟΝ εχει πολυ "καλη" πρωτεινη απλα σκεφτομουν αν α3ιζει να δοσω παραπανω χρηματα για την συγκεκριμενη ..... Προς την universal ειναι , μαλλον αυτη 8α χτυπησω :weights:
-
06-06-13, 20:04
Θέμα: GOLD VS ELITE VS ULTRA PRO
Από jeffpapadopoulos- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 4.817
καποιος ????
καποιος ????
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 50