Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: jeffpapadopoulos

Σελίδα 1 από 2 1 2
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    2.678

    jimaras φιλε μου ευχαριστω πολυ !!!!

    jimaras φιλε μου ευχαριστω πολυ !!!!
  2. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    2.678

    :shock: οοοο ημουν πολυ εκτος στις θερμιδες ... ...

    :shock: οοοο ημουν πολυ εκτος στις θερμιδες ...

    Πως τις υπολογισες ???

    εχω στην ακρη 1 κουτι PES alphamine και 1 PES erase pro ... Ποτε να τα ξεκινησω ???
  3. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    2.678

    jimaras ειμαι 18 χρονων , υψος 1.80 και 78 κιλα...

    jimaras ειμαι 18 χρονων , υψος 1.80 και 78 κιλα ....Πλεον αυξησα τις θερμιδες σε 2500 γιατι αυτες τις μερες ενιωθα πολυ κουρασμενος. Καθημερινα θα καιω αρκετες θερμιδες ειτε απο βαρη και αεροβιο ή...
  4. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    2.678

    καποια απαντηση ???

    καποια απαντηση ???
  5. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    2.678

    Διατροφη Kick Boxing

    Λοιπον κανω 2 χρονια περιπου βαρη και εχω δει ωραια αποτελεσματα..Φετος το καλοκαιρι ειπα να ξεκινησω γραμμωση. Ηδη ειμαι 1 μηνα υποθερμιδικα με σχετικα καθαρη διατροφη και εχω καποια προοδο...

    1)...
  6. Απαντήσεις
    206
    Εμφανίσεις
    73.239

    Eγινε ευχαριστω πολυ !!

    Eγινε ευχαριστω πολυ !!
  7. Απαντήσεις
    206
    Εμφανίσεις
    73.239

    1)Οποτε που να ειμαι στις θερμιδες ??? τωρα ειμαι...

    1)Οποτε που να ειμαι στις θερμιδες ??? τωρα ειμαι 2300


    2) Ποιες μερες να παω για βαρη και ποιες για κικ ( με στοχο οπως ειπα να ειμαι φρεσκος)
  8. Απαντήσεις
    206
    Εμφανίσεις
    73.239

    κανω 2 χρονια βαρη αλλα τωρα δινω βαση στο κικ...

    κανω 2 χρονια βαρη αλλα τωρα δινω βαση στο κικ πρωτα και μετα τα βαρη
  9. Απαντήσεις
    206
    Εμφανίσεις
    73.239

    ξεκινησα kick boxing εχθες . Ειμαι σε...

    ξεκινησα kick boxing εχθες . Ειμαι σε υποθερμιδικη διατροφη... Ποτε να πηγαινω για βαρη και ποτε για προπονηση κικ ??? ο κυριος στοχος μου ειναι να ειμαι φρεσκος και ξεκουραστος στις προπονησεις κικ
  10. Απαντήσεις
    19
    Εμφανίσεις
    8.437

    πωωωω μην με κανεις ετσι και κλαιω το 50αρι που...

    πωωωω μην με κανεις ετσι και κλαιω το 50αρι που εδωσα. Ως εναλακτικη του bio-gro το πηρα γιατι δν το εβρισκα ....πιστευω αργοτερα να "λειτουργησει" αλλιως 8α το σπρωξω σε καναν μικρο :shock: :P
  11. Απαντήσεις
    19
    Εμφανίσεις
    8.437

    Το χρησιμοποιω εδω και μια βδομαδα , πολυ ωραια...

    Το χρησιμοποιω εδω και μια βδομαδα , πολυ ωραια γευση αλλα δυαλυτοτητα 0... προς το παρον δεν εχω παρατηρησει κατι σε θεμα αναρωσης αλλα ειναι ακομα νωρις....
  12. Απαντήσεις
    19
    Εμφανίσεις
    8.437

    στειλτε πμ που υπαρχει να το χτυπησω....δν το...

    στειλτε πμ που υπαρχει να το χτυπησω....δν το βρηκα πουθενα
  13. Απαντήσεις
    37
    Εμφανίσεις
    28.294

    αμα κανω παραγγελια γυρω στα 70-80 ευρω...

    αμα κανω παραγγελια γυρω στα 70-80 ευρω συμπεριλαμβανομενου του bio gro απο που βολευει (με μεταφορικα) να το παραγγειλω??? στειλτε πμ
  14. Απαντήσεις
    12
    Εμφανίσεις
    5.372

    μην ξεφευγετε και λετε ο καθενας το μακρι του και...

    μην ξεφευγετε και λετε ο καθενας το μακρι του και το κοντο του ......... στο θεμα επικεντρωθειτε !!!!!!
  15. Απαντήσεις
    12
    Εμφανίσεις
    5.372

    Shredded as FUARK

    Θα ηθελα να πειτε την γνωμη σας σε αυτο θεμα. Οπως καταλαβατε ερχεται καλοκαιρακι και θελω να κοψω με οσο λιγοτερη απωλεια μαζας. Εχω ενα ποσο των 80 ευρω και καποιες επιλογες συμπληρωματων που δν...
  16. Απαντήσεις
    73
    Εμφανίσεις
    68.327

    pleaseeee βοηθεια !!!!!

    pleaseeee βοηθεια !!!!!
  17. Απαντήσεις
    73
    Εμφανίσεις
    68.327

    ευχαριστω πολυ για την απαντηση .. για να πω την...

    ευχαριστω πολυ για την απαντηση .. για να πω την αληθεια στο δεξι ισω να εχει ξεπεραστει το προβλημα ,αυτο που με φοβιζει πολυ ειναι ο πρησμενος τενοντας
    στο αριστερο.. τι μπορω να κανω γιαυτο ???...
  18. Απαντήσεις
    73
    Εμφανίσεις
    68.327

    Επικονδυλιτιδα επειγον !!!!

    Λοιπον εδω 3 μηνες εχω επικονδηλιτιδα και στα 2 χερια. Τον 1ο μηνα με τσιμπουσε στον αγκωνα αλλα δν το εδωσα σημασια. Τον 2ο μηνα πηγα σε χειροπρακτικο αλλα παλι δεν ειδα διαφορα. Μ ειπε επισης οτι...
  19. Απαντήσεις
    12
    Εμφανίσεις
    4.307

    ok σε ευχαριστω πολυ !!! :)

    ok σε ευχαριστω πολυ !!! :)
  20. Απαντήσεις
    12
    Εμφανίσεις
    4.307

    Εχω κ εγω το ιδιο προβλημα στο τρικεφαλο...πριν...

    Εχω κ εγω το ιδιο προβλημα στο τρικεφαλο...πριν κανα μηνα εκανα γαλλικες με το δεξι και το τεντωσα πολυ (προς τα πισω στην αρνητικη) μετα μ εκανε μια μελανια στον αγκωνα . 3 μερες αργοτερα πηγα να...
  21. Απαντήσεις
    15
    Εμφανίσεις
    4.817

    παιδια το ξερω , ακομα και εγω ζαλιστικα ......

    παιδια το ξερω , ακομα και εγω ζαλιστικα ... εκλεισε GOURMET
  22. Απαντήσεις
    15
    Εμφανίσεις
    4.817

    τωρα το συνειδητοποιησα .... οχι elite whey .......

    τωρα το συνειδητοποιησα .... οχι elite whey .... ELITE GOURMET PROTEIN .... Δν νομιζω να εχουν τεραστιες διαφορες... εχουν 6 ευρω διαφορα ...
    εχω βγαλει απο τις επιλογες μου τον ΟΝ.

    Universal ή...
  23. Απαντήσεις
    15
    Εμφανίσεις
    4.817

    εντομεταξυ την ELITE ενα πολυ γνωστο καταστημα ...

    εντομεταξυ την ELITE ενα πολυ γνωστο καταστημα χ8ες την ειχε 40 κ σημερα 48 .. :unsure: WTF !!!!!!!!!!!!
  24. Απαντήσεις
    15
    Εμφανίσεις
    4.817

    tolis γνωριζω οτι η ΟΝ εχει πολυ "καλη" πρωτεινη...

    tolis γνωριζω οτι η ΟΝ εχει πολυ "καλη" πρωτεινη απλα σκεφτομουν αν α3ιζει να δοσω παραπανω χρηματα για την συγκεκριμενη ..... Προς την universal ειναι , μαλλον αυτη 8α χτυπησω :weights:
  25. Απαντήσεις
    15
    Εμφανίσεις
    4.817

    καποιος ????

    καποιος ????
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 50
Σελίδα 1 από 2 1 2