εγω να τα παρω ετσι . ειναι ετσι ομως?
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Galletiosfp
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 20 minute(s) .
-
01-08-11, 23:07
- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 38.540
εγω να τα παρω ετσι . ειναι ετσι ομως?
-
01-08-11, 23:02
- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 38.540
Γιατι να μεινουμε στο ενα αμα δεν εχει λιπαρα κ...
Γιατι να μεινουμε στο ενα αμα δεν εχει λιπαρα κ υδατ ? :P σαν να περνω την γουεη μου με αλλο τροπο!
-
01-08-11, 22:10
- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 38.540
Aπλα ειμαι μακρια απο γλυκα κ τετοια κ μολις το...
Aπλα ειμαι μακρια απο γλυκα κ τετοια κ μολις το εφαγα επαθα πλακα!τροω οποτε εχω ορεξη για γλυκο! οπως τωρα! χαχα
-
01-08-11, 21:40
- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 38.540
1 Ποσα τετοια μπορω να τροω την μερα ?2 κ σε...
1 Ποσα τετοια μπορω να τροω την μερα ?2 κ σε ποση περιπου ωρα το αποροφαει ο οργανισμοσ?
3 υπαρχει περιπτωσει 8ολωματος? (δεν βαζω κακαο) -
31-07-11, 22:27
- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 38.540
Λιγο γαλα...δες το μονος σου ισα ισα να γινει...
Λιγο γαλα...δες το μονος σου ισα ισα να γινει κρεμα...βαλε πολυ λιγο στην αρχη κ αμα δεις οτι δεν διαλλυεται τοτε συμπληρωνεις!
-
31-07-11, 22:19
- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 38.540
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!
Παιδια εγω το δοκιμασα μια φορα με λιγο κακαο κ μετα ειδα πως δεν εχει διαφορα!βαζω κανελα - whey κ λιγο γαλα ,χτυπημα κ ψυγειο!ποσα τετοια μπορω να τροω την μερα ? κ καθε ποση ωρα περιπου ?υπαρχει...
-
03-07-11, 14:54
Θέμα: Προτείνετε πρωτεΐνη πολλών πηγών
Από Galletiosfp- Απαντήσεις
- 61
- Εμφανίσεις
- 20.199
Απο γευση ?
Απο γευση ?
-
03-07-11, 14:39
Θέμα: Προτείνετε πρωτεΐνη πολλών πηγών
Από Galletiosfp- Απαντήσεις
- 61
- Εμφανίσεις
- 20.199
Λεει δλδ να βγαλω το γαλα απο το πρωινο και να...
Λεει δλδ να βγαλω το γαλα απο το πρωινο και να βαλω αυτην την πρωτεινη?
-
03-07-11, 14:20
Θέμα: Προτείνετε πρωτεΐνη πολλών πηγών
Από Galletiosfp- Απαντήσεις
- 61
- Εμφανίσεις
- 20.199
γραμμωση
Ποια πρωτεινη πολλων πηγων μπορω να χρησιμοποιησω στην γραμμωση ?
-
11-03-11, 10:08
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
Επειδη ειμαι ακομα 17 στα 18 δεν χρειαστικα...
Επειδη ειμαι ακομα 17 στα 18 δεν χρειαστικα ζυγαρια γιατι η διατροφη μου εχει οσο πιο πολυ φαγητο γινετε επειδη θελω να παρω κοιλα....πηρα μια 900 γρ για να εχω τ σκουπ:P
-
10-03-11, 22:59
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
[QUOTE=Ramrod;339185]Γιατί δε παίζει να πάρεις...
[QUOTE=Ramrod;339185]Γιατί δε παίζει να πάρεις ζυγαριά?
Απορώ μερικοί πως μπορείτε...
Άλλο scoop δεν έχεις?[/QUO
εχω απο μια elite protein αλλα η πυκνοτητα παιζει ρολο εδω....οσο για την... -
10-03-11, 17:53
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
[QUOTE=Ramrod;339175]:turtle::turtle::turtle:[/QUO...
[QUOTE=Ramrod;339175]:turtle::turtle::turtle:[/QUOT
και τωρα τι κανω?να παρω ζυγαρια δεν παιζει σιγουρα....πφφ μαμακιες! -
10-03-11, 17:37
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
ρεφλεξ
παιδια η πρωτεινη της ρεφλεξ,η μεγαλη σακουλα που ειναι 10 λιμπρες εχει μεσα σκουπ?
-
03-03-11, 15:03
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
nitriko
SUPERPUMB MAX ΤΟ ΕΧΕΙ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΚΑΝΕΙΣ?ΤΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΠΛΟ?
-
28-02-11, 15:53
- Απαντήσεις
- 1.841
- Εμφανίσεις
- 695.632
NITRIKO
SUPERPUMB MAX ΤΟ ΕΧΕΙ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΚΑΝΕΙΣ?ΤΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΠΛΟ?
-
19-02-11, 00:36
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
k pou tha ta brw auta?
k pou tha ta brw auta?
-
17-02-11, 18:26
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
Παιρνω κρεατινη ....κατι για τσιτωμα θελωω
Παιρνω κρεατινη ....κατι για τσιτωμα θελωω
-
16-02-11, 15:32
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
Μια απαντηση παιδια!
Μια απαντηση παιδια!
-
15-02-11, 22:34
- Απαντήσεις
- 9.133
- Εμφανίσεις
- 1.921.024
Παιδια τελειωσα το νιτρικο κ πρεπει να κανω ενα...
Παιδια τελειωσα το νιτρικο κ πρεπει να κανω ενα μηνα εκτος,αλλα ειδα χ8ες πως δεν εχω ορεξη για προπονησεις....τι μπορω να παρω?
-
03-02-11, 15:18
Θέμα: Βρώμη
Από Galletiosfp- Απαντήσεις
- 512
- Εμφανίσεις
- 141.708
1 κουταλι μεγαλο της σουπας που λενε ποσα quaker...
1 κουταλι μεγαλο της σουπας που λενε ποσα quaker χωραει σε γρ?δεν εχω ζυγαρια,για αυτο ρωταω....αμα μπορει να το υπολογιση κανεις,η κουταλιες οχι πολυ γεματες απλα να γεμιζει το κουταλι οχι να κανει...
-
03-02-11, 15:07
Θέμα: καλοκαιρι 2010!!
Από Galletiosfp- Απαντήσεις
- 34
- Εμφανίσεις
- 13.604
Εσυ την λεξη ογκο την εχεις συνδιασει με τon...
Εσυ την λεξη ογκο την εχεις συνδιασει με τon Coleman?ειπαμε να βαλει 4-5 κοιλα....
-
03-02-11, 15:00
Θέμα: καλοκαιρι 2010!!
Από Galletiosfp- Απαντήσεις
- 34
- Εμφανίσεις
- 13.604
Το τελειος το καθοριζει ο καθενας για τον εαυτο...
Το τελειος το καθοριζει ο καθενας για τον εαυτο του!
-
31-01-11, 20:31
Θέμα: Ραγάδες
Από Galletiosfp- Απαντήσεις
- 271
- Εμφανίσεις
- 128.995
Με αυτα που εχουν κατεβασοι αυτοι οι ραγαδες...
Με αυτα που εχουν κατεβασοι αυτοι οι ραγαδες ειναι το μικροτερο απο τα συμπτωματα που εχουν απο το ββ....εμενα παντως τα σημαδια εφυγαν τελικα ηταν αιματομα....
-
30-01-11, 21:25
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 797.528
Ok boss
Ok boss
-
30-01-11, 21:20
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 797.528
Στο gym που πηγαινω μ εβγαλε προγραμμα στο οποιο...
Στο gym που πηγαινω μ εβγαλε προγραμμα στο οποιο θα κανω γινονται οι 2 μυηκες ομαδες εναλλαξ (π.χ. κανω ενα σετ στηθος μετά ενα σετ τρικεφαλο και μετα διαλλειμα.)λογο των υψηλων σφηγμων κ των πολλων...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 221