Εχεις σοβαρο προβλημα.... Εκτος απο φελος εισαι και medium απο οτι βλεπω...:thumbup:
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Ultra_b
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
27-09-13, 16:05
Θέμα: Φώτο σωματοδομής του Ultra_b
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 13.299
Εχεις σοβαρο προβλημα.... Εκτος απο φελος εισαι...
-
27-09-13, 03:14
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 9.688
- Εμφανίσεις
- 1.581.723
rebull γραψε μας αναλυτικα την διατροφη που...
rebull γραψε μας αναλυτικα την διατροφη που ακολουθεις ετσι αοριστα δεν μπορει να σε βοηθισει κανεις... Οσο για το οτι ακολουθεις διατροφη για γραμωση αλλα και για λιγο ογκο αυτο δεν γινεται...
-
27-09-13, 03:07
- Απαντήσεις
- 426
- Εμφανίσεις
- 104.094
Εγω ειδα και τον Dexter με τα μαγουλακια μεσα......
Εγω ειδα και τον Dexter με τα μαγουλακια μεσα... και ειπε οτι φετος εκανε αυστηρη διατροφη ολη τν χρονια για πρωτη φορα! αντε να δουμε και τον dexter γιατι για μενα εχει το ποιο "ομορφο" κορμι απο...
-
27-09-13, 02:42
Θέμα: Φώτο σωματοδομής του Ultra_b
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 13.299
χαχαααχαχα καλα Παυλο δεν εισαι καλα... με τον...
χαχαααχαχα καλα Παυλο δεν εισαι καλα... με τον τυπο διπλα στην φωτογραφια εχετε χιλιομετρα διαφορα......
Οσο για τα ποδια παιδια θα ανεβασω φωτογραφιες βεβαια τωρα ειμαι καπως σε χειροτερη... -
27-09-13, 02:38
Θέμα: φωτογραφιες Commando 18 χρονων!
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 26
- Εμφανίσεις
- 10.581
Εκτομορφος ειναι τυπος σωματοτυπου..... Βγαλε...
Εκτομορφος ειναι τυπος σωματοτυπου.....
Βγαλε θερμιδες συντηρησεις και ποσταρε εδω μια διατροφη με μαρκος και θα σε βοηθησω να την φτιαξεις... και το προγραμα γυμναστικη σου... Αλλα μην... -
26-09-13, 21:22
Θέμα: Φώτο σωματοδομής του Ultra_b
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 13.299
θανο αν δεις τα σχολια μου θα καταλαβεις γιατι το...
θανο αν δεις τα σχολια μου θα καταλαβεις γιατι το εκανα γιατι το παιδι δν εχει αυτογνωσια... Και οταν του προσπαθησα να του δοσω να καταλαβει μου λεει εισαι 60 κιλα με τα παππουτσια και τετοια......
-
26-09-13, 21:18
Θέμα: Φώτο σωματοδομής του Ultra_b
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 13.299
χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα...
χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα...
-
26-09-13, 21:11
Θέμα: Ημερολόγιο Κωνσταντίνος
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 169.200
Γεια σου φιλε μου πολυ καλη προσπαθια μεχρι...
Γεια σου φιλε μου πολυ καλη προσπαθια μεχρι τωρα... Μαρκος μετρας? Αν ναι αν θελεις γραψτα μας... Επισης αν θελεις να με ακουσεις καλο θα ηταν στο γευμα πριν και μετα την προπονηση να μην υπαρχουν...
-
26-09-13, 21:00
Θέμα: Φώτο σωματοδομής του Ultra_b
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 13.299
Δεν μπορεις να συγκρινεις μια χοντρη πλατη με μια...
Δεν μπορεις να συγκρινεις μια χοντρη πλατη με μια στεγνη 1ον ασχετε φιλε μου... ειναι σαν να μου συγκρινεις οφ σεζον καποιον με αγωνιστικο... Με τον παβλο εχω 10% λιπος διαφορα... πως μου τον...
-
Βλεπω οτι παιρνετε 0% και απο πανω βαζετε μελι...
Βλεπω οτι παιρνετε 0% και απο πανω βαζετε μελι ,ταχινι... Για ποιον λογο να παρεις 0% αν ειναι να φας μελι και ταχινι?
Το καλυτερο συνοδευτικο θα ελεγα για το γιαουρτι το πρωι ειναι η βρομη +... -
26-09-13, 20:16
Θέμα: φωτογραφιες Commando 18 χρονων!
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 26
- Εμφανίσεις
- 10.581
βασικα συμφωνω με τον Μικεμαν αλλα βλεπω μια...
βασικα συμφωνω με τον Μικεμαν αλλα βλεπω μια κλασικη περιπτωση εκτομορφου... Ποσο καιρο ασχολησε με τα βαρυ? Για διατροφη δεν το συζηταω δν νομιζω να κανεις ετσι ? Πες μας λιγο υψος , κιλα και ποσο...
-
26-09-13, 15:45
Θέμα: Φώτο σωματοδομής του Ultra_b
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 13.299
Vaggan μαλλων ειστε φιλαρακια φιλε μου και δεν...
Vaggan μαλλων ειστε φιλαρακια φιλε μου και δεν ξερεις τι λες εκτος και αν εισαι τυφλος.... btw ποδια δν εχω φωτογραφια αλλα ειναι το δυνατο μου σημειο και θα βαλω για να δεις οτι λες οτι νανε. Παρε...
-
26-09-13, 05:20
Θέμα: Φώτο σωματοδομής του Ultra_b
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 13.299
*** Μεταφορά από το τόπικ Φωτογραφίες Παύλος 19...
*** Μεταφορά από το τόπικ Φωτογραφίες Παύλος 19 χρονών. ***
Vaggon που βρηκες το λαθος σε αυτα που λεω και λες τα δικα σου δεν μπορω να καταλαβω.... Οσο για σενα παυλο ασχολουμε απο τα 16 και... -
25-09-13, 19:38
- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 5.839
Και εγω συμφωνω οτι δεν χριαζετε η πρωτεινη μετα...
Και εγω συμφωνω οτι δεν χριαζετε η πρωτεινη μετα την προπ.. Αν το γευμα πριν την προπονηση ειναι σωστο δεν τιθετε θεμα καταβολισμου γιατι υπαρχουν ηδη αμινοξεα στο αιμα... Και εγω μετα την προπονηση...
-
25-09-13, 17:08
- Απαντήσεις
- 6
- Εμφανίσεις
- 5.839
Για ποιον λογο να πιει αυτην τν βρωμια ενας...
Για ποιον λογο να πιει αυτην τν βρωμια ενας hardhainer και να μην παρει μια απλη whey like dymatize elite ή gold standard και να την πιει με αλεσμενη βρομη ? και μια χουφτα ξυρους καρπους?
Δεν... -
24-09-13, 20:58
Θέμα: Jay Cutler
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 724
- Εμφανίσεις
- 388.892
Ναι επισης θα γινει ο 3ος παγκοσμιος πολεμος κια...
Ναι επισης θα γινει ο 3ος παγκοσμιος πολεμος κια θα κατεβουν οι εξωγιηνη.... :shock::shock:
-
17-09-13, 03:34
- Απαντήσεις
- 179
- Εμφανίσεις
- 158.890
ΚΑλα πολυ φαικ μου φαινεται και ακατορθωτο στα 50...
ΚΑλα πολυ φαικ μου φαινεται και ακατορθωτο στα 50 να κανει Come back...Για κανενα λογο και αν εχει σκοπο να το κανει μακαρι να μην το κανει... τζαβα θα ξεφτυλιστει σαν τον κολεμαν....
-
11-09-13, 01:36
Θέμα: Μamdouh "Βig Ramy" Elssbiay
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 158
- Εμφανίσεις
- 107.789
δεν προκειτε για μρ. ολυμπια... Ισως ειναι μεσα...
δεν προκειτε για μρ. ολυμπια... Ισως ειναι μεσα στην 5αδα... αλλα για τοπ3 που ακουω κτλπ δεν υπαρχει περιπτοση παιδια... σοβαρευτειτε..
-
07-09-13, 19:45
- Απαντήσεις
- 52
- Εμφανίσεις
- 15.626
Δημοσκόπηση: Θελω να το παρει ο cutler αλλα πολυ δυσκολα βλεπω...
Θελω να το παρει ο cutler αλλα πολυ δυσκολα βλεπω να κερδιζει καποιος τον heath παιδια....
-
07-09-13, 17:18
Θέμα: Πηγές Υδατανθρακων
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 10.058
Υπαρχει καστανο μπασματι? :unsure: ον τοπικ...
Υπαρχει καστανο μπασματι? :unsure:
ον τοπικ . Καλυτερα να μην προτημισεις ψωμι , δημητριακα ολικης και κρεμα ρυζιου ή σταριου... Τα υποληπα ειναι κομπλε. -
06-09-13, 22:41
- Απαντήσεις
- 975
- Εμφανίσεις
- 148.863
αχχαχαα τι φαση? διατροφη ΒόδυBuilder προσπαθεις...
αχχαχαα τι φαση? διατροφη ΒόδυBuilder προσπαθεις να κανεις ? τι διατροφη ειναι αυτη ρε τρελε?
-
06-09-13, 03:37
Θέμα: Jay Cutler
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 724
- Εμφανίσεις
- 388.892
o ramy λεει εχει 30 μιλα επανω , βλεπω κοβει το...
o ramy λεει εχει 30 μιλα επανω , βλεπω κοβει το ματι σου.... ο ραμυ εχει πιο μεγαλα χερια απο τον jay αν το πηρες πρεφα... ποιο μεγαλη πλατη απο τον heath και στηθος.... Τεσπα οπως ειπα κ ποιο επανω...
-
05-09-13, 22:36
Θέμα: Jay Cutler
Από Ultra_b- Απαντήσεις
- 724
- Εμφανίσεις
- 388.892
Το 08 ηταν ο Ντεξτερ μισος απο τον Τζει ? Μια...
Το 08 ηταν ο Ντεξτερ μισος απο τον Τζει ? Μια χαρα στεκοταν διπλα του... Και παλι μην κοιτας τον heath και τον kai μονους τους στις φωτο οτν θα κατσουν ολοι διπλα διπλα τοτε θα καταλαβεις οτι ο jay...
-
14-06-13, 02:32
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.054
Εσυ φιλε μου πηγαινεις 3 φορες την εβδομαδα μονο...
Εσυ φιλε μου πηγαινεις 3 φορες την εβδομαδα μονο γυμναστηριο? ή για καποιον αλλο λογο θες 3ημερο σπλιτ ?
-
14-06-13, 02:17
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 793.054
δεν γινετε ρε σι σε 3 μερες.... Μια μερα θα...
δεν γινετε ρε σι σε 3 μερες....
Μια μερα θα βαλεις τα ποδια... αν βαλεις και μια μερα τα χερια τι θα κανεις την 3η μερα? Στηθος - πλατη - ομους - τραπεζοιδεις? :unsure:
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 284