Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Galletiosfp

Σελίδα 1 από 9 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    44
    Εμφανίσεις
    38.458

    εγω να τα παρω ετσι . ειναι ετσι ομως?

    εγω να τα παρω ετσι . ειναι ετσι ομως?
  2. Απαντήσεις
    44
    Εμφανίσεις
    38.458

    Γιατι να μεινουμε στο ενα αμα δεν εχει λιπαρα κ...

    Γιατι να μεινουμε στο ενα αμα δεν εχει λιπαρα κ υδατ ? :P σαν να περνω την γουεη μου με αλλο τροπο!
  3. Απαντήσεις
    44
    Εμφανίσεις
    38.458

    Aπλα ειμαι μακρια απο γλυκα κ τετοια κ μολις το...

    Aπλα ειμαι μακρια απο γλυκα κ τετοια κ μολις το εφαγα επαθα πλακα!τροω οποτε εχω ορεξη για γλυκο! οπως τωρα! χαχα
  4. Απαντήσεις
    44
    Εμφανίσεις
    38.458

    1 Ποσα τετοια μπορω να τροω την μερα ?2 κ σε...

    1 Ποσα τετοια μπορω να τροω την μερα ?2 κ σε ποση περιπου ωρα το αποροφαει ο οργανισμοσ?
    3 υπαρχει περιπτωσει 8ολωματος? (δεν βαζω κακαο)
  5. Απαντήσεις
    44
    Εμφανίσεις
    38.458

    Λιγο γαλα...δες το μονος σου ισα ισα να γινει...

    Λιγο γαλα...δες το μονος σου ισα ισα να γινει κρεμα...βαλε πολυ λιγο στην αρχη κ αμα δεις οτι δεν διαλλυεται τοτε συμπληρωνεις!
  6. Απαντήσεις
    44
    Εμφανίσεις
    38.458

    ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!

    Παιδια εγω το δοκιμασα μια φορα με λιγο κακαο κ μετα ειδα πως δεν εχει διαφορα!βαζω κανελα - whey κ λιγο γαλα ,χτυπημα κ ψυγειο!ποσα τετοια μπορω να τροω την μερα ? κ καθε ποση ωρα περιπου ?υπαρχει...
  7. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    20.132

    Απο γευση ?

    Απο γευση ?
  8. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    20.132

    Λεει δλδ να βγαλω το γαλα απο το πρωινο και να...

    Λεει δλδ να βγαλω το γαλα απο το πρωινο και να βαλω αυτην την πρωτεινη?
  9. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    20.132

    γραμμωση

    Ποια πρωτεινη πολλων πηγων μπορω να χρησιμοποιησω στην γραμμωση ?
  10. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    Επειδη ειμαι ακομα 17 στα 18 δεν χρειαστικα...

    Επειδη ειμαι ακομα 17 στα 18 δεν χρειαστικα ζυγαρια γιατι η διατροφη μου εχει οσο πιο πολυ φαγητο γινετε επειδη θελω να παρω κοιλα....πηρα μια 900 γρ για να εχω τ σκουπ:P
  11. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    [QUOTE=Ramrod;339185]Γιατί δε παίζει να πάρεις...

    [QUOTE=Ramrod;339185]Γιατί δε παίζει να πάρεις ζυγαριά?
    Απορώ μερικοί πως μπορείτε...

    Άλλο scoop δεν έχεις?[/QUO



    εχω απο μια elite protein αλλα η πυκνοτητα παιζει ρολο εδω....οσο για την...
  12. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    [QUOTE=Ramrod;339175]:turtle::turtle::turtle:[/QUO...

    [QUOTE=Ramrod;339175]:turtle::turtle::turtle:[/QUOT

    και τωρα τι κανω?να παρω ζυγαρια δεν παιζει σιγουρα....πφφ μαμακιες!
  13. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    ρεφλεξ

    παιδια η πρωτεινη της ρεφλεξ,η μεγαλη σακουλα που ειναι 10 λιμπρες εχει μεσα σκουπ?
  14. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    nitriko

    SUPERPUMB MAX ΤΟ ΕΧΕΙ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΚΑΝΕΙΣ?ΤΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΠΛΟ?
  15. Απαντήσεις
    1.841
    Εμφανίσεις
    692.631

    NITRIKO

    SUPERPUMB MAX ΤΟ ΕΧΕΙ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΚΑΝΕΙΣ?ΤΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΠΛΟ?
  16. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    k pou tha ta brw auta?

    k pou tha ta brw auta?
  17. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    Παιρνω κρεατινη ....κατι για τσιτωμα θελωω

    Παιρνω κρεατινη ....κατι για τσιτωμα θελωω
  18. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    Μια απαντηση παιδια!

    Μια απαντηση παιδια!
  19. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.851

    Παιδια τελειωσα το νιτρικο κ πρεπει να κανω ενα...

    Παιδια τελειωσα το νιτρικο κ πρεπει να κανω ενα μηνα εκτος,αλλα ειδα χ8ες πως δεν εχω ορεξη για προπονησεις....τι μπορω να παρω?
  20. Θέμα: Βρώμη

    Από Galletiosfp
    Απαντήσεις
    512
    Εμφανίσεις
    140.597

    1 κουταλι μεγαλο της σουπας που λενε ποσα quaker...

    1 κουταλι μεγαλο της σουπας που λενε ποσα quaker χωραει σε γρ?δεν εχω ζυγαρια,για αυτο ρωταω....αμα μπορει να το υπολογιση κανεις,η κουταλιες οχι πολυ γεματες απλα να γεμιζει το κουταλι οχι να κανει...
  21. Απαντήσεις
    34
    Εμφανίσεις
    13.600

    Εσυ την λεξη ογκο την εχεις συνδιασει με τon...

    Εσυ την λεξη ογκο την εχεις συνδιασει με τon Coleman?ειπαμε να βαλει 4-5 κοιλα....
  22. Απαντήσεις
    34
    Εμφανίσεις
    13.600

    Το τελειος το καθοριζει ο καθενας για τον εαυτο...

    Το τελειος το καθοριζει ο καθενας για τον εαυτο του!
  23. Θέμα: Ραγάδες

    Από Galletiosfp
    Απαντήσεις
    271
    Εμφανίσεις
    128.656

    Με αυτα που εχουν κατεβασοι αυτοι οι ραγαδες...

    Με αυτα που εχουν κατεβασοι αυτοι οι ραγαδες ειναι το μικροτερο απο τα συμπτωματα που εχουν απο το ββ....εμενα παντως τα σημαδια εφυγαν τελικα ηταν αιματομα....
  24. Απαντήσεις
    3.884
    Εμφανίσεις
    793.144

    Ok boss

    Ok boss
  25. Απαντήσεις
    3.884
    Εμφανίσεις
    793.144

    Στο gym που πηγαινω μ εβγαλε προγραμμα στο οποιο...

    Στο gym που πηγαινω μ εβγαλε προγραμμα στο οποιο θα κανω γινονται οι 2 μυηκες ομαδες εναλλαξ (π.χ. κανω ενα σετ στηθος μετά ενα σετ τρικεφαλο και μετα διαλλειμα.)λογο των υψηλων σφηγμων κ των πολλων...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 221
Σελίδα 1 από 9 1 2 3 4