Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Gorillas

Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    302
    Εμφανίσεις
    92.544

    Καλησπέρα από Φινλανδία! :turtle: Αναμενόμενο...

    Καλησπέρα από Φινλανδία! :turtle:

    Αναμενόμενο για το Χιθ η πρωτιά. Η βαθμολογία αναλυτικά

    http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=87479&stc=1
  2. Απαντήσεις
    464
    Εμφανίσεις
    266.308

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedd...

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=f2PCH9NxgNQ

    One more now Squuuuuuuuuuuuuuuuuuuueze iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit.

    Δεν υπαρχει!...
  3. Απαντήσεις
    198
    Εμφανίσεις
    66.799

    Χρόνια πολλα κ καλή χρονιά να χουμε! Αγγλία τώρα...

    Χρόνια πολλα κ καλή χρονιά να χουμε! Αγγλία τώρα που πήρανε το πράσινο φως οι Ρουμάνοι κ οι Βούλγαροι θα σου πω σε λίγους μήνες! :P
    Κατα τα άλλα δουλειά, φαγητό, gym! Με αυτά είμαι υπερκαλυμμένος...
  4. Απαντήσεις
    198
    Εμφανίσεις
    66.799

    Γεια σου Βαγγέλη, γενικά το concept προπόνησης...

    Γεια σου Βαγγέλη, γενικά το concept προπόνησης είναι φορτώνω στη πρώτη άσκηση κ στο τελευταίο σετ κάνω drop set ότι κιλά έχω κάνει.

    Κάθε παρατήρηση δεκτή, τώρα αν κλέβω πολύ ή λίγο, το κλέψιμο...
  5. Απαντήσεις
    198
    Εμφανίσεις
    66.799

    Που σαι Γιάνναρε η αλήθεια έιναι πώς έχω χαθεί,...

    Που σαι Γιάνναρε η αλήθεια έιναι πώς έχω χαθεί, με τη δουλειά κ με το gym οριακά τα προλαβαίνω!
    Τουλάχιστον πάμε καλά στις προπονήσεις απλά πρέπει να βάλουμε πιο πολύ cardio :)



    Αυτό...
  6. Απαντήσεις
    198
    Εμφανίσεις
    66.799

    Thanks φίλος! Παρακάτω ένα πρόσφατο βίντεο από τα...

    Thanks φίλος! Παρακάτω ένα πρόσφατο βίντεο από τα πολυαγαπημένα μου drop set :green:


    http://youtu.be/DevM2Zi_KJ8
  7. Απαντήσεις
    198
    Εμφανίσεις
    66.799

    Επ! Γεια σου Χριστόφορε! Ο χειμώνας είναι βαρύς κ...

    Επ! Γεια σου Χριστόφορε! Ο χειμώνας είναι βαρύς κ βάρυνα! 110 κιλά φτάσαμε! Αλλά αυτό οφείλεται στο ότι δε προσέχουμε διατροφή
  8. Απαντήσεις
    71
    Εμφανίσεις
    23.134

    Μπράβο Σότο! Μεγάλη προσπάθεια έχεις καταβάλλει!...

    Μπράβο Σότο! Μεγάλη προσπάθεια έχεις καταβάλλει! keep going! :clap:
  9. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    2.345

    Γιατί δεν κερδίζει πάντα ο καλύτερος... Από...

    Γιατί δεν κερδίζει πάντα ο καλύτερος...

    Από Κριτή Αγγλίας

    Scott Hercs Gym Horton
    I don't want to spoil the British Finals for anyone,it is a great weekend, a weekend I enjoyed for many many...
  10. Θέμα: Charles Clairmonte

    Από Gorillas
    Απαντήσεις
    32
    Εμφανίσεις
    19.479

    73406 73407

    73406

    73407
  11. Θέμα: Charles Clairmonte

    Από Gorillas
    Απαντήσεις
    32
    Εμφανίσεις
    19.479

    73399 73400 73401 73402 73403

    73399

    73400

    73401

    73402

    73403
  12. Απαντήσεις
    464
    Εμφανίσεις
    266.308

    73398 Charles Clairmonte - Dorian Yates

    73398

    Charles Clairmonte - Dorian Yates
  13. Απαντήσεις
    426
    Εμφανίσεις
    104.096

    72637 Σε αυτό το comparison πρέπει να κρίθηκε,...

    72637

    Σε αυτό το comparison πρέπει να κρίθηκε, Χιθ έχει καλύτερη πυκνότητα
  14. Απαντήσεις
    426
    Εμφανίσεις
    104.096

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedd...

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lKDvEHiY5Iw


    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=aJGMPBno4Wc

    ...
  15. Απαντήσεις
    426
    Εμφανίσεις
    104.096

    http://www.youtube.com/watch?v=G7_2h23pmVc ...

    http://www.youtube.com/watch?v=G7_2h23pmVc

    Μπράβο στον Φιλ για την νίκη του. Πολύ δύσκολο να εκθρονιστεί, πολύ χαρακτήριζαν το φετινό Mr O ως τον πιο ανταγωνιστικό μέχρι τώρα.

    Για τον Κάι,...
  16. Θέμα: Branch Warren

    Από Gorillas
    Απαντήσεις
    96
    Εμφανίσεις
    50.964

    2 weeks out 72118

    2 weeks out

    72118
  17. Απαντήσεις
    179
    Εμφανίσεις
    158.901

    The Return 2014 :bowdown::bowdown::bowdown: ...

    The Return 2014 :bowdown::bowdown::bowdown:


    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=tODK9PO97gI
  18. Απαντήσεις
    8.173
    Εμφανίσεις
    1.795.370

    Πρέπει να μαγειρέψω πάλι σήμερα! Χτες το κανα...

    Πρέπει να μαγειρέψω πάλι σήμερα! Χτες το κανα σήμερα τελείωσε! :rolf:
    Ψωνίζω από Morrison, είναι ακριβώς δίπλα απ το σπίτι. Τα μαναβικά από έναν Μαροκινό! καθώς κ τα κρέατα.εκτός το χοιρινό. Οι...
  19. Απαντήσεις
    8.173
    Εμφανίσεις
    1.795.370

    ωραίος ο Predator! ερωτεύσιμο φαγητό :P σήμερα...

    ωραίος ο Predator! ερωτεύσιμο φαγητό :P

    σήμερα πειραματιστήκαμε λιγάκι κ δικαιωθήκαμε.

    Βυζαντινή μαγειριά το πιάτο

    μισό κιλό μοσχάρι, μισό κιλό χοιρινό φιλέτο, μισό κιλό κοτόπουλο φιλέτο,...
  20. Θέμα: Gorilla log

    Από Gorillas
    Απαντήσεις
    137
    Εμφανίσεις
    33.710

    Θα προσπαθήσω να γράφω εν συντομία Παρασκευή ...

    Θα προσπαθήσω να γράφω εν συντομία

    Παρασκευή

    8.30 500ml γάλα 1,5% +μια φλυτζάνα βρώμη + 20 ml Udo's choice + 2 weetabix + κανέλλα (καλύβει το λάδι udo's choice) κ μια Life force + Ibuprofen
    ...
  21. Απαντήσεις
    198
    Εμφανίσεις
    66.799

    Ευχαριστώ παίδες! Σε γενικές γραμμές πάμε καλά!...

    Ευχαριστώ παίδες! Σε γενικές γραμμές πάμε καλά!
    Κ στην ακαταστασία :rolf:
  22. Απαντήσεις
    1.785
    Εμφανίσεις
    941.758

    καλά τα λες γαλαζοαίματος το ίδιο πλάνο πάνω κάτω...

    καλά τα λες γαλαζοαίματος το ίδιο πλάνο πάνω κάτω χρησιμοποιώ κ γώ :thumbup:
  23. Απαντήσεις
    198
    Εμφανίσεις
    66.799

    Μερικές φοτο από 27 Ιουνίου 69999 70000 ...

    Μερικές φοτο από 27 Ιουνίου

    69999

    70000

    Χτεσινή μετά από δικέφαλα

    70001
  24. Απαντήσεις
    8.173
    Εμφανίσεις
    1.795.370

    Χτεσινή επιτυχία 69919 :rolf:

    Χτεσινή επιτυχία

    69919

    :rolf:
  25. Θέμα: Gorilla log

    Από Gorillas
    Απαντήσεις
    137
    Εμφανίσεις
    33.710

    εεεπ τι χτυπάτε ρε παιδιά :P οι προπονήσεις...

    εεεπ τι χτυπάτε ρε παιδιά :P
    οι προπονήσεις συνεχίζονται κανονικά κ με το νόμο!
    Το log πρπ να το ανανεώσω κάποια στιγμή.
    Σύντομα θα γίνει κ αυτό.
    Μέχρι τότε χαιρετίσματα από το καλοκαιρινό κ...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500
Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4