με 100-130 γρ υδαταν ειμαι τη μερα.Στα 82 κιλα.Δεν πινω καθολου.Εχω παραμελήσει τους κοιλιακους σαν ειδική ομάδα μυων.Δεν σημαινει όμως οτι δεν τουσ γυμναζω με τα βαρια σετ σκουοτ και αρσεων.Η...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: dromeas
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
09-06-14, 14:57
Θέμα: Οτι εχει σχεση με τους κοιλιακους
Από dromeas- Απαντήσεις
- 336
- Εμφανίσεις
- 264.853
με 100-130 γρ υδαταν ειμαι τη μερα.Στα 82...
-
09-06-14, 11:08
Θέμα: Οτι εχει σχεση με τους κοιλιακους
Από dromeas- Απαντήσεις
- 336
- Εμφανίσεις
- 264.853
καλημερα σε ολους Παιδια αν και ασχολούμενος...
καλημερα σε ολους
Παιδια αν και ασχολούμενος αρκετα με το αθλημα 3χρονια τωρα με σοβαρη διατροφη και προπονηση και αρκετο διαβασμα θα ρωτήσω κατι που οταν το ρωτάνε αλλοι νευριαζω.Εχω σημαντικο... -
09-06-14, 10:47
Θέμα: Alphamine (PES)
Από dromeas- Απαντήσεις
- 99
- Εμφανίσεις
- 42.138
https://www.tfsupplements.com/static/store/legacy_...
https://www.tfsupplements.com/static/store/legacy_wysiwyg_img/High%20Volume%20Label.jpg
-
27-05-14, 01:11
Θέμα: Alphamine (PES)
Από dromeas- Απαντήσεις
- 99
- Εμφανίσεις
- 42.138
το ειχα αγορασει πριν πολυ καιρο αλλα δεν το...
το ειχα αγορασει πριν πολυ καιρο αλλα δεν το χρησιμοποιω συνεχεια γιατι ειχε απαισια γευση.ομως η αγματινη και η κιτρουλινη που περιεχει μου αρεσουν σαν συστατικα στα πρε για αυτο και θελω σε μερικες...
-
19-05-14, 17:25
Θέμα: Alphamine (PES)
Από dromeas- Απαντήσεις
- 99
- Εμφανίσεις
- 42.138
μπορει να συνδυαστει αφοβα με το high volume της...
μπορει να συνδυαστει αφοβα με το high volume της athletix ετσι?προκειται για πρε χωρις στιμς
-
19-03-13, 21:35
Θέμα: Lean Xtreme (Driven Sports)
Από dromeas- Απαντήσεις
- 151
- Εμφανίσεις
- 73.558
αυτο δεν το εχω υποψιν.οσο για το 6-9 καπσ θα...
αυτο δεν το εχω υποψιν.οσο για το 6-9 καπσ θα πειραματιστω και βλεπω.τα 2 πακσ ανιμαλ κατσ με προβληματιζουν μαζι με το LX.γνωριζει καποιος?
-
19-03-13, 14:10
Θέμα: Lean Xtreme (Driven Sports)
Από dromeas- Απαντήσεις
- 151
- Εμφανίσεις
- 73.558
παραπαει 2 packs animal cuts και 4 caps lean x...
παραπαει 2 packs animal cuts και 4 caps lean x treme ? μηπως ειναι καλυτερα 1 πακ και 4 καπς?
-
04-02-13, 02:43
- Απαντήσεις
- 116
- Εμφανίσεις
- 100.090
ενοχληθηκα αρκετα τη μερα που προπονουσα...
ενοχληθηκα αρκετα τη μερα που προπονουσα τρικεφαλα κ τη μερα των ωμων με βαρια προπονηση (με σετ των 6-8 επαναληψεων κ ντροπ σετ).πιστευεισ η γλυκοζαμινη βοηθαει?προληπτικα για τα χειροτερα αλλα κ...
-
03-02-13, 23:55
- Απαντήσεις
- 116
- Εμφανίσεις
- 100.090
σε περιπτωση ωλενιαιου συνδρομου με συμπιεση του...
σε περιπτωση ωλενιαιου συνδρομου με συμπιεση του νευρου στον αγκωνα βοηθαει η γλυκοζαμινη η οχι?το λεω γτ συμφωνα με μια αυτοδιαγνωση μου φαινεται οτι εχω προβλημα στο ωλενιο.δεν εχω παει ακομη σε...
-
25-04-12, 14:22
Θέμα: Mitotropin (Gaspari Nutrition)
Από dromeas- Απαντήσεις
- 579
- Εμφανίσεις
- 308.264
Παιδια χωρις να εχω απολυτως καμια προθεση να...
Παιδια χωρις να εχω απολυτως καμια προθεση να αγορασω μιτο (τουλαχιστον αυτην την περιοδο) θα ηθελα απο απλη περιεργια να ρωτησω και αν καποιοσ απο σας ξερει ας απαντησει.Εκανα προσφατα εξεταση TSH...
-
13-03-12, 18:14
Θέμα: Sida Cordifolia (Reflex)
Από dromeas- Απαντήσεις
- 63
- Εμφανίσεις
- 30.960
Παιδια στη συσκευασια αναφερει δοσολογια 1...
Παιδια στη συσκευασια αναφερει δοσολογια 1 καψουλα 2 φορες τη μερα.Στο φορουμ διαβαζω 2χ2.Δεν ειναι υπερβολη ετσι?
-
01-03-12, 19:30
Θέμα: Πόνος στο μηριαιο δικεφαλο
Από dromeas- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 5.185
Πόνος στο μηριαιο δικεφαλο
μετα απο 30 λεπτα αεροβιας αιστανθηκα ενοχληση στην εσωτερικη πλευρα του ποδιου και μεταξυ μηριαιου δικεφαλου και γονατου που μαλλον απ οτι καταλαβαινω δν ειναι θλαση του δικεφαλου αλλα καποιοσ...
-
07-11-11, 19:18
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 150.130
Παιδια μπορει καποιος να αναφερει πραγματα...
Παιδια μπορει καποιος να αναφερει πραγματα σχετικα με παρενεργειες η επιπτωσεις με τη χρηση της?Οχι αν θα παθει καποιος εμφραγμα η καρκινο του προστατη πχ (δεν ζηταω αποδιοπομπαιους τραγους οπως...
-
23-10-11, 03:03
Θέμα: Best Natural Bodybuilders
Από dromeas- Απαντήσεις
- 183
- Εμφανίσεις
- 73.938
Ρε παιδια το λετε οτι δεν ειναι νατουραλ λες και...
Ρε παιδια το λετε οτι δεν ειναι νατουραλ λες και αν εχουν παρει αασ ειναι σαν να ειναι φουσκομενοι με τρομπα ενω ολοι σας γνωριζετε οτι και με αασ πρπει να κοψεις τον απ αυτο σου και να λιωσεις στις...
-
23-10-11, 02:18
Θέμα: Γεια σας και απο εμενα
Από dromeas- Απαντήσεις
- 21
- Εμφανίσεις
- 5.330
Γεια σου Αντωνη;):welcome::welcome:
Γεια σου Αντωνη;):welcome::welcome:
-
20-10-11, 17:02
Θέμα: Μερικες ερωτησεις.
Από dromeas- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 4.517
Δεν βρηκα στα μικρα της γειτονιας μου.Μονο μια...
Δεν βρηκα στα μικρα της γειτονιας μου.Μονο μια μαρκα που ουτε η μανα της δν την ηξερε και ειπα να παρω κανονικα.Παντως για την whey με το γιαουρτι δν ειναι υπερβολικη η πρωτεινη της.Τουλαχιστον η...
-
19-10-11, 20:38
Θέμα: Μερικες ερωτησεις.
Από dromeas- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 4.517
Τι προβλημα υπαρχει με whey στο γιαουρτι το...
Τι προβλημα υπαρχει με whey στο γιαουρτι το βραδι + αμυγδαλα?Επισης αν τα μακαρονια δεν ειναι ολικης μειωνουμε την ποσοτητα?Αν ναι κατα ποσο?
-
19-10-11, 20:18
Θέμα: Συμπληρώματα ή αλευρι..
Από dromeas- Απαντήσεις
- 46
- Εμφανίσεις
- 18.751
Θα μπορουσα παρακαλω να εχω ενα πμ με το σαιτ για...
Θα μπορουσα παρακαλω να εχω ενα πμ με το σαιτ για το οποιο γραφει ο :Pαργοποριμενος:P?
-
19-10-11, 19:38
- Απαντήσεις
- 101
- Εμφανίσεις
- 38.907
Δημοσκόπηση: Ξεκινησα με γιαουρτακια των 200gr.ΔΕΝ ΕΒΓΑΙΝΑ...
Ξεκινησα με γιαουρτακια των 200gr.ΔΕΝ ΕΒΓΑΙΝΑ $$$$:green:
Συνεχισα με του κιλου τα οποια καταναλωνα σε 3 μερες(γλυτωνα γυρω στα 30λεπτα τη μεριδα).ΔΕΝ ΕΒΓΑΙΝΑ $$$$$:green:
Θα συνεχισω μαλλον με... -
13-10-11, 17:31
- Απαντήσεις
- 329
- Εμφανίσεις
- 315.558
:PΕυρηκα:P
:PΕυρηκα:P
-
13-10-11, 17:19
- Απαντήσεις
- 329
- Εμφανίσεις
- 315.558
Ειναι κανα 2-3 σελιδες πιο πισω και βαριεμαι τωρα...
Ειναι κανα 2-3 σελιδες πιο πισω και βαριεμαι τωρα να το βρω γιατι θα πεσω για υπνο πριν το gym(μετα ισως).Παντως απ οτι καταλαβα εννοουσε μαλλον οτι αφου οταν κανουμε μονο αεροβια προπονηση...
-
13-10-11, 16:01
- Απαντήσεις
- 329
- Εμφανίσεις
- 315.558
Tελικα ισχυει αυτο που ειπε καποιος οτι μετα απο...
Tελικα ισχυει αυτο που ειπε καποιος οτι μετα απο εντατικη προπονηση με βαρη η αεροβια δν χρειαζεται να ξεπερναει τα 20 λεπτα αφου ο οργανισμος στρεφεται κατευθειαν στο λιπος ως πηγη ενεργειας?
-
06-10-11, 19:06
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από dromeas- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.620
edit ειμαι σε περιοδο ογκου και ειμαι 75 kg
edit
ειμαι σε περιοδο ογκου και ειμαι 75 kg -
06-10-11, 19:03
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από dromeas- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.620
2 κουταλιες ειναι κομπλε για σιροπι γλυκοζης?Τι...
2 κουταλιες ειναι κομπλε για σιροπι γλυκοζης?Τι λες?
-
06-10-11, 18:56
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από dromeas- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.620
Για μετα πιστευω να εννοεις φιλε devil γιατι για...
Για μετα πιστευω να εννοεις φιλε devil γιατι για ποστ το θελω.Το γραψα πιο πανω.Ετσι?
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 49